74岁硬核奶奶健身4年减重56斤年轻人，人生永远没有太晚

　　种一棵树最好的时间是10年前，而后就是现在。
　　01hr人生七十古来稀。上了年纪，有一个很煞风景的事讣闻不断的来，总是让人那么的伤感。上了年纪的人也好念旧，去参加同学聚会，你望着身边的空座位往往沉默好久。不免感叹：真的是见一面少一面了，谁也不知道下一个去不了现场的是谁？
　　你在悲春伤秋感叹时光太匆匆的时候，有的人，70岁，人生才刚刚开始！
　　加拿大安大略省，一位奶奶Joan有点胖胖的，也是一身慢性病，靠长期吃药维持健康。
　　70岁时，有一天医生告诉Joan，你的身体在迅速恶化！
　　那一刻，我知道我必须改变了，Joan说。
　　在女儿Michelle的帮助和激励下，Joan每天早上7点，就会出现在健身房，每次2个小时，一周坚持去5次。
　　臀冲、举重、引体向上，第一个月，减掉了9斤，半年以后，减掉了40斤。4年时间的坚持努力，Joan从一个下楼梯都困难的老太太，变成了一个做得了122斤硬拉，180斤臀冲的硬核奶奶。你看她海边泳衣照，要多活力有多活力。
　　Joan还发现，锻炼远远不是减肥那么简单，自己身体也越来越好了，药都停了。
　　Joan说，
　　我不会停止这段旅程，不会停止锻炼、运动，我不想回到过去。
　　硬核奶奶变身网红奶奶，开ins账号，上杂志封面。她鼓励所有希望改变的人：
　　永远记住，如果像我这样的老太太，都能学会做这些事情，那么，你们也可以！
　　你不可以倒转时光，但可以重新上弦。74岁硬核奶奶健身4年减重56斤，用实力告诉年轻人：重塑自己，永远不会太晚！
　　02hr人到底该在什么时候做什么事，并没有谁明确规定。如果我们想做，就从现在开始，哪怕你现在已经80岁了。
　　说到人生永远不会太晚，大家都会想到摩西奶奶。
　　摩西奶奶出生在美国纽约格林威治村一个普通的农民家庭。27岁时她嫁给了一个雇农，生育了10个孩子。她的多半生跟其他普通的家庭主妇一样，围绕孩子，围绕灶台，整天忙忙碌碌。
　　繁忙的摩西奶奶热爱大自然，喜欢刺绣。直到76岁因关节炎不得不放弃刺绣，开始绘画。
　　一位收藏家发现了她的作品，清新淳朴、充满大自然气息，在他的极力推荐下，摩西奶奶开始进入美国画坛。
　　她80岁，在纽约举办绘画个展，引起轰动。个人展览从纽约展到巴黎、伦敦。一生未接受过正规艺术训练的她，余生20多年的绘画生涯中，创作了1600幅作品，她的画作被大都会博物馆收藏，登上过《时代》、《生活》杂志封面。
　　摩西奶奶百岁时，说：今年我一百岁了，我往回看，我的一生好像是一天，但这一天里我是尽力开心、满足的，我不知道怎样的生活更美好，我能做的只是尽力接纳生活赋予我的，让每一个当下完好无损。
　　无论身处何处、年龄几何，只要你想，永远没有太晚的开始。
　　都一把岁数了，再折腾这折腾那的，会被嘲笑的吧！
　　这位84岁的日本纯奶奶告诉你，折腾的人生有多精彩。
　　白天，她系上围裙，戴上头巾，揉面、切菜、炒肉馅、煎饺子，把饺子店经营得风生水起。凌晨，饺子店关门后，她化妆、戴上墨镜，换上一身酷到不行的衣服，化身成夜店DJ女王！
　　60岁那年，丈夫去世后，她考驾照、学油画、大提琴和法语。77岁，她在法国青年举办的派对上，认识了一位DJ老师，开始学习打碟。平日和年轻人一起上课，一回家就刻苦练习，甚至，连包饺子、擦桌子的时候，都在想着找节奏感。
　　她的饺子店虽然不大，却经常在东京饺子店排行榜上占据第一名。她的打碟技术也越来越好，音乐风格吸引了无数人，全世界的年轻人为了她特地赶来，电视台也纷纷报道采访她的故事。
　　人生从来没有太晚这回事！只要你想。
　　于丹曾在《庄子心得》中说过这样一句话：
　　前半生不要怕，后半生不要悔。
　　03hr曾有个年轻读者给杨绛写信，抱怨这个社会太浮躁了，自己无心上进。
　　杨绛先生回信说：
　　你的问题主要在于读书不多而想得太多。
　　我也曾如此，不喜热闹，闲时亦静，捧本书在手中，心间甚是欢喜。曾几何，自己梦想着执笔落笺，直抒胸臆。
　　但转念一想，自己不是小年轻了，毕业这么多年了，凭什么啊？自己又学的不是相关文学的专业，能行吗？自己照顾家照顾孩子有那么多时间吗？
　　想到最后，就是那句：算了，我还没准备好。可能和你一样，总想等一个最合适的时机才做你想做的事。
　　三毛曾经说过：等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。
　　老话说：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
　　王德顺44岁学英语，49岁北漂研究哑剧，50岁开始健身，57岁创造活雕塑，65岁学骑马，70岁练成腹肌，78岁骑摩托，79岁上T台，80岁，还有追求。
　　老爷子说：人的潜能是可以挖掘的，当你要说太晚了的时候，你一定要谨慎，它可能是你退却的借口。没有谁能够阻止你成功，除了你自己。
　　时健67岁锒铛入狱，74岁创立褚橙，80多岁还在摸爬滚打。他无比励志的一生，书写了：人生从来没有太晚的开始！
　　时光易逝，太多人感叹：
　　夕阳无限好，只是近黄昏。
　　唐代诗人刘禹锡曾在《酬乐天咏志见示》中写道：莫道桑榆晚，为霞尚满天。
　　人这一辈子，千万别对自己手软，想就去做吧。
　　《孤独星球》中说：当你决定旅行的时候，最难的一步已经迈出来了；
　　如果你迈出这一步，你永远都不知道自己的梦想，是多么容易实现。
　　愿你永远不轻易妥协，永远不随意放弃，永远有不怕开始的勇气，永远在路上，永远热泪盈眶。
　　文：芒小果，原创不易，人生正能量，喜欢请点赞。
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