生活中，你有没有遇到过类似情况？
　　早上起来不知今天穿什么，为衣柜有百件，出门没半件而纠结；
　　为了搞好人际关系，你硬着头皮去不喜欢的饭局，为了取悦他人说着违心的话，把自己搞得精疲力尽等等。
　　你快乐吗？当发出这样的灵魂拷问，你是不是默默地低下了头。
　　俗语说，水满则溢，月满则亏。过剩的物质和信息反而成为甜蜜的负担，它们降低了我们的幸福感。
　　而风靡全球的《断舍离》一书给我们指出了答案：生活，需要断舍离。
　　断舍离不是简单地扔东西，它清理的不仅是杂物，还有我们混沌的内心，它包括物质和精神两个方面。
　　有出才有进，吐故才能纳新。
　　经济学上有个著名的二八定律，同样适用于我们的生活。在你所拥有的物品中，20就足以满足生活的基本需求，而80的物品则是忘却物、留恋物。
　　比如保留前任送的抱枕、情侣T恤等。回忆固然美好，但有些回忆只会不断提醒你的痛点。你应该微笑着和它们说再见。在你扔杂物的过程中，你也就扔掉了内心多余的执念。
　　你会惊喜地发现，断舍离会让你遇见全新的自己，让你看见不一样的世界。
　　有舍才有得。当你想要拥有一件新物品时，尝试先扔掉一件物品吧。不要怕浪费，我们要有我配得心理，我们值得拥有高品质的物品。
　　买买买是为了提高我们的审美能力和生活品质，而不是为了跟风、满足虚荣心而把自己变成卡奴、负翁。
　　回归内心，寻找丢失的美好。
　　在我们周围总是充斥着各种声音，比如你都三十岁了还不结婚？、女人工作这么拼干什么，在家相夫教子就好了。等等。学会断舍离，它告诉你要做自己，不在意外界的眼光，不人云亦云。
　　最高级的朋友圈，也是断舍离。
　　你听说过朋友圈拉黑狂魔彭磊的故事吗？彭磊是新裤子乐队的主唱，他时常会删除微信里的朋友，哪怕是大牌的明星。
　　有次李诞在节目录制现场加了彭磊，当他想和彭磊打招呼时，发现自己早已被彭磊拉黑。
　　有句话说得好，圈子不同，不必强融。让人感觉累的关系，你没必要用力去维系。把时间拿来陪伴家人孩子，做些有意义的事，它不香吗？
　　给人生做减法。不做物质、精神的奴隶，找回内心深处最真实的自己。
　　漫画大师蔡志忠曾说，
　　每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。
　　就从此刻，去拥抱断舍离吧。愿你活在当下，返璞归真，逍遥自在地生活！

人生最高级的活法断舍离生活中，你有没有遇到过类似情况？早上起来不知今天穿什么，为衣柜有百件，出门没半件而纠结；为了搞好人际关系，你硬着头皮去不喜欢的饭局，为了取悦他人说着违心的话，把自己……原谅别人的最终结果是放过自己的心作为成年人来说，什么病都不怕，最怕的是红眼病和怨恨心，花多少钱，也治不好。不眼红他人，怨恨他人，自己才会身心无病！原谅别人的错，其实，就是放过自己。如果我们总是计较……校园庆元旦诗歌朗诵稿为了迎接元旦的到来，感受节日的气氛，使同学们过上一个欢庆的新年，学校专门举办了关于元旦的朗诵大赛，你准备好了没？下面是小编帮大家整理的校园庆元旦诗歌朗诵稿，希望大家喜欢。关于校……学生协会对联集锦英语协会对联洋腔洋调洋音韵中规中矩中国心舞蹈协会对联舞苍劲笔锋调鲜活色彩作理工巨龙抖雄风击时代巨锣拨历史和弦奏现代神韵呈芳华武术协会对联……做微商早安心语图片生活没有一点波折，那就称不上是生活了，下面小编整理了早安心语，欢迎阅读！不能喜欢上这个人是恋爱的开始，要继续喜欢这个人才行是恋爱的结束。碰到一点压力就把自己变成不堪……经典生日祝福语汇总生日的今天，用友谊的钢琴，伴着和谐的生日祝福，下面是小编为大家搜集的生日祝福语大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友！1。今天是你的生日，我想送你一百万，他们说……好想来一场说走就走的远行，不知道何味看着一行行远方的诗，那浪漫的远方满是诱惑，内心不由自主地萌发那句真想来一场说走就走的远行的奇感。不知道是生活在一个环境里时间久了，还是生活的空间太狭小，或许是内心的张力不……做个快乐的高三家长随笔高三家长应该智慧地爱孩子，爱自己。爱孩子，其实应该从自身开始，从学会等待开始，等待孩子成功，等待拼搏，等待孩子的微笑。学会等待，其实是要学会在期待中等待。多一份期待，就多了一份……实践生命向前的步伐岁月静好，去陪伴时光，舒缓打开，心地晴朗，去陪伴岁月悠悠绵长，在时光中历练对于生活的一种信念，在时光中去打开自我生活的别开生面。生活没有一个唯一正确的答案，它是在时光当中……努力，不止为了眼下的成功你是否听到过这样的声音：小学生：怎么努力，也成绩平平，还是快乐最重要！教师：怎么努力也评不上高一级职称了，我就拿这点工资，干这点活儿年青人：怎么努力也比不上别……想方设法去成事面对一件事情，稍微想一下，就觉得困难重重。于是，人们在第一时间的反应是找问题，困难说下一大堆这大概是人性，多一事不如少一事，做事尽量简单化，少费气力，久而久之，养成了这样……美文篇倾我半世离殇数不清的故事，话不尽的流年。往事如翩飞的蝴蝶旋然而不见，选择伴随着纯真的记忆刻在人生的足迹上，我带着憧憬彷徨的心依旧在生命的长河中奔跑着，虽然迷茫，却不失坚强。堪思量，音……