亲人入狱后，服刑家属必经的几个阶段

　　郎君啵啵：这是写给你的第二十二封书信，最近几天我把你写给我的回信，拿出来反复的揣摩，想象你在里面的心理变化，情绪变化，每个字词都带着忏悔，悲观，无助与无奈，渴望吸收外界的氧气和养分，我开始反思自己每次写信对你所有精神的寄托，叮嘱，谴责，与期盼，却忽略了对你心理负担的加码，不但没有给你太多倾诉的空间和正确陪伴外，还额外渴望你能给我更多的安慰，夫妻本就是一个共同体，我们应该多向对方倾诉，分享，真诚相待，没有敷衍。人生没什么不可放下，很多时候，你那些义无反顾的执着，只会让你遍体鳞伤，那些伤痛最终都将成为浮云，一念花开，一念花落；一念放下，万般自在，这世间没有过不去的坎，只有放不下的自己。谁的生活不是一地鸡毛，但都在努力的活着，你要知道，总有些黑暗的隧道需要自己穿越，用自己喜欢的方式生活，简单点糊涂点，人生没什么不可放下，当你穿越惊涛骇浪，记得笑着对自己说，很难，但是我过来了。外面的我也如同你一般在人世间历练成长，你离开我时，我的精神也同样塌陷过，家里的顶梁柱一下就没有了，每天朝夕相处的另一半就像人家蒸发了一样，看着你曾经用过的毛巾，牙刷，口杯。穿过的衣服，空气中还有你的味道，每天都在崩溃里面度过，我也是在不断的学会自己调解，与较真儿的自己和解。必经的几个阶段一、极度难过期：这个阶段一般就是事情发生的那一个月，每天都在哭，随时都在哭，睡觉都会梦见离开我时那天的场景，甚至哭醒过来，这个也是每位家属的必经之路也是最困难的一个时期。有房贷车贷，压力更是非常的大。对法律知识了解几乎为0，就会到处学习，看法律条文，咨询律师或者其他家属。对未知未来的恐惧和对他在里面生活的担心，心疼。二、难过期慢慢地随着时间的推移，不会像刚开始那样天天哭，只是偶尔会看看手机，电脑，想起一些过去的事情，这个时候，有时还会哭一哭，这个时间也是差不多快到37天了，也是到底会不会取保的关键时候了。每天就想尽一切办法想让你先出来。三、接受期过了一、两个月，慢慢地就会接受你的不存在，习惯没有你的生活，只是在特定的时间，特定的情景，比如春节，情人节，逢年过节时哭上一小会儿，但是总的来说已经习惯了一个人生活了四、耐心等待期接下来到了检察院大概就知道量刑多久了，每个人就有自己的一个阈值，自己给自己划定，超过多少年，我就不等了，哪里那么容易说放下就放下。大多数人心理都是先等着吧，等到哪天不想等了，就不等了，世界上从来没有一个人离开谁是活不下去的（勿喷，个人观点），只要两人的感情是纯粹的，外面的我们就会耐心等待，期盼早日归来。为了让自己可以尽快得走出来，我每天把自己的时间表安排的满满的，让自己忙起来，去上班，去做义工，或者串门找同事一起购物，吃饭，总归是要好一点，一直想着这些事情，非常难受，我还建立一个家属群，家属们互相吐槽，互相打气，把不能给身边朋友说的话统统都说出来，真的会好过很多很多，随着时间的推移，慢慢好一点，时间真的就是最好的良药，也能抚平一切过去的伤口。给你分享了我的那么多，总结一句话：不管怎么样，风雨总会过去，阳光总会来临，希望你能放下，放平心态，调整自己，积极点，乐观点，开心点，自己活的开心点，简单点。找一个安静的环境，默默的消化，缓解压力，让自己放松下来。我知道你最近很累，或许临近崩溃的边缘，那种精神上的、身体里的疲惫感，让你喘不上气。生活本就琐碎，尽管没你想象的那么好，其实也没你想象的那么糟，人生的路，选错了也没什么，大部分人都选不对。请你一定要坚持下去，无人问津又何妨，别让烦躁和焦虑毁了你的热情和定力。你尽管放心，我会照顾好自己和孩子，我们全家都盼你早日回家团聚。爱你的妻：XX年XX月XX日