人生，就是一场自我救赎，一念放下，万般自在

　　行走在红尘中，很多时候，我们觉得生活不易，人来人往，人琐碎，人烦躁。我们常常感到喘不过气来，忘记了自己从哪里来，失去了最初的心，失去了未来，活得很糟糕。我们想到的都是回忆，却放不下。原来的我们不应该活得这么累，也不应该在这个喧嚣的世界里迷失自己，因为我们生来就是赤裸裸的，去了也是赤裸裸的。世界上没有不变的东西，只有不变的生死。我们的人生经历是什么？很多事情都是因为我们太在意，总是太在意别人的看法，以至于活得身心疲惫；有些感情，因为太在乎自己的感受，陷入了水深火热之中，无法脱身。世界上没有枷，心锁住人，爱恨没有怨恨，心就会清闲，爱就深，恨就切，感情是世界上最不平衡的东西，给予和收获不可能是平等的，不要固执地陷在无法挽回的过去，不甘心，不甘心，纠结，打扰别人，伤害自己。事实上，我们每个人都有自己的生物领域。当田野安静下来，我们周围的混乱就会变得安静；当场地混乱时，周围的安静会变得凌乱。因此，我们常说，最好是扭转环境，保持一切安静，保持内心清洁，顺其自然。
　　看不起过去，生活才能活得坦荡自在。生活是一种实践。一切都必须是空的。与其看得很深，不如看得很清楚。学会放手。只有放手，生活才能处处自由。岁月漫长，世界无边，人心疲。如果很多过去的事情堆积在记忆深处，就无法忘记或整理。他们把一切都藏在内心深处，一遍又一遍地把过去的事情拖出来，一遍又一遍地在脑海里播放。每一天，每一年，他们心里的东西越来越多，负担也越来越重。生活越来越麻烦，越来越不开心。沉浸在悲痛中，你无法释怀。爱得很深，但如果爱得太深，就会受到太多的伤害。想念不在身边的人没用，每天憔悴也没用。生活还会继续，生活还会继续。不如学会释怀，试着和过去握手，不要再等曾经走过的路，更不要频频回头，满怀希望；不再苛求昔日路人的回归，忘记那些不好的、伤心的人和事，平静地生活，平静地生活，看淡风波，抚平心伤。告诉自己不必执着，不必多疑，不必轻视这个世界的激动，但也要嘲笑这个世界的冷漠。活着就要活得自在，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。你最终会明白，我们的幸福和快乐，需要在你自己的小日子里，用心去慢慢感受和体会。要知道，太在意一切的人，大多是不快乐的，活着的，不亏欠别人的，不被自己委屈的，对世界漠不关心的人，才是最满足的。人生行走的意义在于看到繁华之后灵魂的自由。
　　万物流动，万物永存。每一滴水都是大海。人之所以痛苦，是因为他们有自我。因为我自己的观点，我会一直活在期待和渴望中，总是太在乎自己的感受，所以我会陷入困境。可惜的是，这个世界上没有什么东西是我们可以长久拥有的，眼前看到的一切都会慢慢逝去。当我们拥有它的时候，除了珍惜它，别无他法。生活是无法回头的，但如果我们总是希望，如果当初是这样，我们就永远不会过好这一生。人生，从生到死，但在呼吸之间，能带走的都是回忆，能留下的都是遗憾。我们生来无影无踪，离开也带不走任何东西。所有我们拥有的东西暂时都无法长久停留，所以我们所执着的东西是没有意义的。这个世界上，没有放不下的过去和老人。只有那些不想放下过去和回忆的人，只有学会放下遗憾的人，生活才能轻松愉快。很多事情不会因为你的坚持而改变。没有人能阻止你想要的，也没有人能留住你想要的。所有的得失都只是生活的一部分。因为坚持，所以痛苦。因为你想敞开心扉，所以你很快乐。既然一切都会失去，为什么不看不起呢？有了就珍惜，失去了就放手。所有事情的最终结果都是失去。注定没有什么可以长久停留。不要因为心结而困住自己，因为过去迟早会过去，心中的一切都可以扔掉，而不会困在自己身上，也不会打扰到任何事情！
　　一个念头放下，好舒服。生活是一种自我救赎。我放不下，因为我的心太执着，不甘心，不甘心，后悔，对别人愧疚，对自己愧疚，愧疚，自责，难过。人生最难的路是心，最难过的坎是心。如果你不能超越自己，你就不能放手。你会一辈子不舒服，会被痛苦纠缠。其实，如果你真的放手，一切都会轻而易举。不要问，不要纠缠，不要错过，随着时间的流逝，会慢慢淡去，然后轻轻放手。放手，不是真的遗忘，不再痛苦，不再牵挂，当你提起过去，你的感情不再悸动，你的心不再痛苦，你可以从容淡定地面对，从容微笑。只有放下欲望和执念，才能找到通往自我的路。心如刀绞，不要太深，太重，轻一点，再轻一点，不要让恨占据你的心；不要让怨恨侵蚀你的心；别让后悔，后悔一辈子。生活中，有些事情不怕说清楚，就怕说不清楚，就怕不断切割，就怕无理取闹。你脑子里没有味道。世界上没有枷，心锁住人，所以放下的时候，你是那么的舒服！放手吧，放手吧，人就安心了！