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自我管理的好习惯

7月27日 罗刹长投稿
  1、凡事提前10分钟
  凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟。你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可以慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞。
  2、工作前梳理,工作后整理
  工作之前,把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限,先完成重要且紧急的事。每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方可以提高效率。
  3、遇事少抱怨
  抱怨是一种很负能量的行为,抱怨只会让人过过嘴瘾,给自己的平庸找一个外界因素作为借口,并不会改变你的处境。
  所以请不要抱怨,并远离爱抱怨的人。如果不满意现状,就努力改进。
  4、发现别人的优点
  君子和而不同。每个人都是独特的个体,你可以不用完全认同他人的观点和处事方式,但要抱着欣赏的态度与他人交往。
  发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执,保持和谐融洽的氛围。
  5、坚持运动
  健康,是人生一切成就的根源。如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或app跳一节健身操。
  上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动,迟早要腾出时间去生病。
  6、保持阅读习惯
  读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出12个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。
  7、投资自己
  跨出自己的舒适圈,去接触外面的未知区域,无论是知识,思维还是人,培养新的兴趣爱好,如练练毛笔字、学学绘画,不断地学习和改进,是对自己最好的投资。
  8、列心愿清单
  把想买的东西列个清单,有给自己的,也有给亲人朋友的,列的东西是能提高生活质量的实用物品。
  把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用,设置一个目标,每完成一件事就买一到两件,别一下子买完。
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生活不容易,在人生最困难的时刻,你是怎么挺过来的?我长到这么大,如果说遇到困难的话,第一次是父亲走了那次,第二次就是现在,工作上遇到瓶颈。第一次,没有别的办法,只能依靠时间慢慢冲淡内心的悲伤,这不是努力就可以走出的,并且……慢慢来也无妨我不想再掺和别人的感情问题,就算是玩的再好的朋友我也不会再尽心尽力帮,毕竟那是别人的事我一个外人怎么帮都没有用爱不是努力就可以得到的每个人迫不得已的事情太多顾虑的太多我能怎么帮……自我管理的好习惯1、凡事提前10分钟凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟。你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可以慢慢享用,一整天的……不解释,一切交给时间有人说:成长就是渐渐学会沉默,不动声色地过自己的生活。懂你的,不用解释;不懂你的,解释也没用。不解释,是一种成熟。很多时候,我们不解释,不是因为懦弱,而是交给时间去证明。……你最大的缺点,就是太在意别人的看法一个人的不幸,是从羡慕别人开始的,若你总是试图变成想象中的某个人,难题就来了。人之所以累,是因为越来越不会做真正的自己。要知道,上天给你这样的一份生活,自有它的道理。把自己的日……点滴关爱,你我同行心情随笔在下乡支教过程中,难免会有学生调皮捣蛋,发生争执。从而引发学生同学之间矛盾不可解决。在昨天下午两点,一年级最小的潘同学因为同学不小心推倒了他,一时控制不住情绪,把对方狠狠……早上吃早餐的简单励志问候语我的心意,和清晨的阳光一起,把快乐带到你的心底,早安。下面是品学网小编为你整理的早上吃早餐问候语,供大家阅览!早上吃早餐问候语【温馨篇】1)早起的云雀在那半明半暗的云空高……安憩的时光也许,于人,不过笑话,可是于己,却是悲凉。害怕失败,却无以预见未来,只得小心翼翼前行,承受可能会有的风雨。拳头那么大的心,承载的又有多少?也许,失败者最大的特征便是喜欢自……生命的意义生命是什么?在我眼里,生命是一座山,不论高低,重要的是灵秀;生命是一场雨,不论大小,重要的是及时;生命是冬天里的一把火,不论猛烈,重要的是温暖;生命是一束花,不论外表,重要的是……暗示自己不敢再心动的文案谁人能凭爱意将富士山私有1、虽然明天还会由于新的太阳,但永远不会有今天的太阳了。2、配角怎么敢吃主角的醋,过客就要有过客的自觉。3、这场感情已是片尾再无续集。4、这人间山河我走过,风……写给我的儿子已是四月下旬,温风习习,绿荫满地。这样的季节,让人感觉舒畅无比。时光如水,不知不觉间,我们已经彼此陪伴了五年。这其间的酸甜苦辣已无法用语言表达,如今我只想对你说:谢谢你做了我的……谈谈方法最理智的十句话,行动要果断,摆脱迷茫1。在行动上尽可能坚定果断,必须始终朝着一个方向尽可能笔直地前进,尽管这个方向在开始的时候只是偶然选定的,也不要由于细小的理由改变方向。2。永远只求克服自己,不求克服命运……
80的人,假期越长越累秋雨的哀愁与幽怨好的感情,都有点臭味相投难忘的岁月蔷薇盛放的年华尽端,你微笑的剪影,是守望静谧的唯一微光成年人最需要的思维能力破局为什么去部队当过兵的人更容易成功?大专博士,精彩人生前夫再婚未告知女儿,他说的一句话让女人感慨离婚真是离对了代县总工会学党史办实事真情慰问环卫工人惠民县国家级电商进农村综合示范项目电商普及培训(清河站)开班说错,写错,真的很尴尬,咬文嚼字还是需要的学期教学计划阿里为什么要拿下Flink?刘义庆人琴俱亡原文及鉴赏我最喜欢的小动物三年级作文根据规定个人买房需要什么手续无证驾驶是不是刑事责任备孕期间应该补充什么好租售比是什么意思租售比的含义新时期关于学生童年期心理创伤的研究我的家乡湛江作文500字患癌后不能吃发物?医生给出答案真正不能碰的是这2类食物车的t是什么意思汽车后面T是什么意思

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