本文由森醇悦原创首发于头条号：森醇悦作者：俊茗
　　秋风吹雨过南楼，一夜新凉是立秋，时间匆匆，生活忙碌，或许你还没有回过神来就已入秋，在无声无息中告别了夏日。泡一壶热茶，静坐庭前，清风佛面而来，三两叶片随即左摇右摆地飘落下来，顿时在清晨的这一壶热茶里回过神来。
　　喝茶能抚平心情，让人静心；炎热时，消暑解渴；天渐凉时，温暖身心；油腻时，消食解腻；犯困时，提神醒脑茶开始频繁出现在生活里，倒不是说茶是神丹妙药，而是说明了我们在不知不觉中已经爱上喝茶。
　　一年四季，各有特色，身体随着四季有些许变化，末伏未至，夏热未曾退去，秋阳肆虐秋燥在即，似秋非秋，那入秋后该喝些什么茶呢？
　　喝白茶，喝普洱生茶
　　末伏未至，夏热未曾退去，秋阳肆虐：喝白茶，喝普洱生茶；白茶有一年茶，三年药，七年宝的美誉；白茶鲜爽、甘甜，醇和；经过存放的老白茶：茶性温和沉稳，饱满、醇厚。白茶可以消除秋日里夏天遗留的燥热；如果日常饮食不当上火时，一杯白茶可以有效地降火。
　　春困、夏乏、秋打盹秋日里白天易打盹，一壶生茶可提神醒脑，饱满的精神状态下办事效率更佳。
　　喝普洱熟茶、普洱老茶
　　时间悄然流逝，茶叶里却留下了时间的味道，变得更加温和，香气也更加丰富了，茶汤也更加醇厚了；立秋之后，天气逐渐转凉，此时一壶茶性温和的熟茶可以温暖身心。
　　清晨早餐过后在一壶熟茶里消除凉意，通透舒服。
　　夜茶一两杓，秋吟三数声。秋天，时常给人们一种悲凉的感受，时常牵动情绪，睡眠质量容易下降，睡前1小时喝一壶熟茶可以消除疲倦，安心入眠。
　　日常饮食油腻，饭后半个小时至一个小时可以喝一杯消食解腻。
　　经过时间积淀的茶足够温柔却不失韵味，色、香、味更加丰富。
　　提示：秋天天气干燥，我们除了喝茶以外也要适量喝水补充身体所需的
　　水分。
　　喝茶，总是会让人沉浸其中，喜欢那层层飘起的香气，喜欢那层次分明的滋味，在转凉的初秋里，在萧瑟的秋风里，总有一杯温热的茶叫人心动。在茶里整理思绪，在茶里清醒，在茶里温暖
　　在好友的盛情下你喝了秋天里的第一杯奶茶；那秋天里这杯茶你喝了吗。
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　　立秋茶生活普洱茶

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