小的时候，你玩过摔泥巴吗？把一小堆土和点水做成一个泥窝窝，然后小伙伴们啪地往地上一摔，谁摔得响，谁就赢了。
　　现在，恐怕没有家长会让孩子玩这种游戏了吧！
　　生活在城市里的孩子，别说是玩泥巴，就是玩一些花花草草都很少了。试问，有孩子的家庭，谁家的玩具不是一箱箱的？
　　平时出门，出远门坐汽车，近处坐各种宝宝推车，他们与土地的距离越来越远，父母们也把土归结为脏的一类。
　　但是，知名游泳健将菲尔普斯的御用医师DRAxe，却在《吃土》一书中，明确告诉各位宝妈，把孩子养在隔离菌群的，类似真空一样的环境中，是一种不可取的养育方式。
　　他在书中提到，千万别小瞧了玩泥巴这样的游戏。它会帮助宝宝健全身体的微生物群落，保障身体健康。倒是现在的孩子们，因为过于干净，体内反而菌群失调，从而导致肠漏症时有发生。医学研究已经证实，有几十种疾病都和肠漏症有关，比如过敏、自闭症、多发性硬化症等。
　　他说，虽然我们还不至于真的像海地那样的国家，养成吃土的饮食习惯，但是我们要尽可能多的接触土，例如让孩子多接触土地，或者买一些带着泥土的有机食材。
　　不要认为干净即是健康，也许你所谓的干净，反倒会导致家人离健康越来越远。

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