为何癌症越来越多？建议6种自带毒素的野菜，能不吃就别吃

　　癌症作为可怕的恶性肿瘤性疾病，对人体健康危害性极大，癌症早期发现和治愈很关键，若不及时治疗，随着病情的恶化，体内癌细胞迅速扩散蔓延，直到侵犯整个全身系统，最终威胁生命。夏方养生指南
　　很多人之所以患上可怕的癌症，主要原因与不良的饮食习惯和生活作息有关，经常熬夜，抽烟酗酒，接触放射性或污染较严重的化学气体，日后患癌的风险也会大大提高。
　　现如今癌症患者的数量在世界上快速增加，很多人为了预防癌症，开始不断地提高身体的免疫力，提高免疫力的方法有很多，春季是吃野菜的黄金期，野菜中含有多种对身体有益的营养成分，多吃野菜能够提高机体免疫力和抵抗力，抵御细菌病毒的入侵。
　　其实很多野菜中含有较多的毒素，并不适合人体食用，为了健康，请尽量远离。
　　01hr为何癌症越来越多？
　　1、身材肥胖
　　随着经济的发展，人们的生活水平不断提高，有些人逐渐放弃清淡饮食的观念，开始追求高质量饮食，导致身体出现肥胖的现象，身体肥胖以后。
　　患病的概率就开始提升，人体一旦变胖，身体中血液流动速度就会减慢，导致人体中的垃圾无法及时排出，容易患上肠胃炎，如果长时间处于这种状态，那么最终会发展成肠癌。
　　2、有癌症遗传病史的人
　　癌症是有一定的遗传性的，如果近亲中患有癌症，那么就极有可能会传给下一代，这也跟人的基因状况和生活环境以及生活习惯有很大的关系，尤其是像胃癌、肠癌、肝癌等的问题，更加有可能是这些因素导致的，大家也需要注意警惕。
　　3、饮食不健康的人
　　俗话说：病从口入，祸从口出，不良的饮食习惯是导致疾病高发的主要原因，通过饮食可能会对人的内脏器官造成损伤，同时也可能会因为饮食不干净导致人们出现细菌或病毒感染的情况。
　　这些细菌或病毒进入到人们的体内之后，也会对人的身体内部器官造成损伤，从而形成癌症。
　　4、饮酒
　　酒精已被世界卫生组织列为致癌物，无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。
　　如果一定要喝，男性每天应不超2份（1份含酒精1015克），女性别超过1份。
　　5、长期熬夜
　　睡眠是维持身体健康的前提，人的一生约有13的时间都是在睡眠中度过的，人体睡眠以后，凌晨是肝脏修复的黄金时期，如果不及时休息，肝脏无法修复完成，从而破坏人体的内分泌功能，对于人体造成危害，从而提高人体患上癌症的风险。
　　02hr建议：6种自带毒素的野菜，能不吃就别吃
　　第1种：龙葵
　　龙葵在我国各地都有分布，黑龙江省居多。生于路边，田野，荒地，上坡。
　　龙葵的果实有毒，龙葵碱作用类似皂甙，能溶解血细胞。过量中毒可引起头痛、腹痛、呕吐、腹泻、瞳孔散大、心跳先快后慢、精神错乱，甚至昏迷。
　　第2种：苍耳子
　　苍耳子可作药用，但全棵有毒，幼芽及种子的毒性最大，鲜叶比干叶毒，嫩叶比老叶毒。苍耳的茎叶中皆有对神经及肌肉有毒的物质。
　　中毒后全身无力、头晕、恶心、呕吐、腹痛、便闭、呼吸困难、烦躁不安、手脚发凉、脉搏慢。严重者出现黄疸、鼻衄，甚至昏迷，体温下降，血压忽高忽低，或者有广泛性出血，最后因呼吸、循环衰竭而死亡。
　　第3种：野生地黄
　　野生地黄对于养生的人来说十分珍贵，反正是因为它的珍贵，许多人才会花高价去购买，目的就是为了每天可以食用它。
　　正所谓是药三分毒，虽然野生地黄的药用价值高，但是自身也带有一定的毒素，食用过去容易导致毒素积累，从而危害人体健康。
　　第4种：香椿
　　香椿是一种非常常见的野菜，香椿中含有较多对身体有益的维生素和微量元素，对健康有很好的帮助，无论是炒着吃还是油炸着吃，都非常美味可口。
　　虽然香椿好吃，但这种野菜中却含有大量的亚硝酸盐，这种物质并不是致癌物进入身体后与蛋白质结合产生的亚硝胺，却是一种毒性极强的致癌物质，经常吃会诱发身体癌变，加重内脏器官的损伤和负担。
　　第5种：断肠草
　　断肠草一整颗都有毒，而且根部的毒性最大，若是食用后会出现呕吐、腹痛不止，严重的话还会危及生命。
　　第6种：石蒜
　　石蒜全株有毒，其花的毒性较大，其次是鳞茎。接触皮肤后即红肿发痒，进入呼吸道会引起鼻出血。
　　内服中毒，症状为：流涎，呕吐，下泻，舌硬直，惊厥，手脚发冷，脉弱，休克，甚至呼吸中枢麻痹而死亡。
　　03hr吃野菜时需要注意什么？
　　（1）野菜不可多吃
　　野菜一般较少受到污染，也确实别有风味，可谓天然食物，但凡事讲究适度。过量进食野菜，因多数野菜性凉致寒，易造成脾寒胃虚等病。
　　像鱼腥菜等少数野菜就有毒，多吃有害，蕨类等野菜含过敏物质，多吃可能引起身体不适。因此食野菜不能贪多。每顿顶多二三两，也就是一大把的量。
　　（2）并不是所有的人都适合吃野菜
　　特别是孕妇、乳母、幼儿、老人这些体质比较弱的人群及过敏体质的人群，都不要轻易尝试食用。
　　由于一些野菜的膳食纤维比较粗，肠胃功能较弱或是患有慢性肠胃炎的人，食用时也要注意。
　　（3）不认识的野菜不要吃
　　吃野菜时要注意安全第一，容易发生误认的野菜不要食，以免中毒。
　　有的野菜看上去绿油油很是可爱，但不一定能食用，所以，采摘野菜时一定注意，不认识的不采、不吃。