在这个富足的年代，活得粗陋是一种选择，也是一种遗憾

　　一hr这位复诊的痤疮男士，32岁，朴素的衣着，油厚粗糙的痘肌，参杂着痘坑痘印，今天进行刷酸清痘治疗。
　　刷完酸我给他敷上面膜，告诉他近期的护肤事宜之后，他说：大夫，这是我第一次敷面膜。他又补充说：我1个月前才开始用洗面奶洗脸，是上次你告诉我的。
　　我问：那以前呢？他回答：以前都是用臭胰子洗脸，洗完什么都不涂抹。
　　我再问：那你洗完脸，脸舒服吗？
　　他说：洗完后脸一直干紧发皱，有时还脱皮，原来以为这就是正常，也习惯了。现在我每天都涂乳液，皮肤好多了。
　　很高兴他的转变，相信他觉醒的护肤美容意识，会是一个好起点。
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　　二hr男士对护肤的不认同，除去社会文化的影响之外，还有一层更深原因，那就是我们很多人，我们的身心一并成长于粗糙简陋的时代底色中。缺衣少食的年代，生存是目标，没有余力去精心照顾发肤身体。
　　贫穷是一种无形的调适塑造，让人接纳忽略体貌保养的简陋生活方式，习惯维持最低需求，把个人消耗降低在生存线上，想不到精心呵护的提升。
　　这种习以为常的身体保养基准，一定会带来近期和远期健康隐患。一定程度上也会束缚来自身心互动的觉察力感知力，而这些潜能是孕育精神意识成长、走向丰富开阔的营养成分。
　　所以，一张疏于照料的脸的背后，我猜想还会有一副缺乏关爱的身体，也包括精神领域的某些混沌矇昧不流通、闭塞僵化不透明。
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　　三hr长大成人的我们，开始养育后代的时候，根深蒂固的贫瘠印记，以惯性力量继续影响着下一代。
　　我们经常会看到，不缺钱财衣物却无法安然享受物质生活的老人。
　　我们有时会看到一些富裕有钱的年轻人的真实家居摆设，复制着旧时代的粗陋将就，凌乱无美感。
　　也很容易看到肚腩和钱包一样鼓鼓的某些成功人士形象，从头到脚的昂贵名牌，却看不出品味，发肤浊腻言谈粗俗，却感受不到品质。
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　　四hr生而为人，活在意识空间里，更客观地说，是活在一张皮囊、一副心肝脾肺肾构建起来的房屋里。
　　唯有被精心养护的身体，更能保持人之健美外貌。被身体滋养的心灵，是源泉，更能内外拓展、追求更全方位高层次的生命品质。
　　匮乏时代，不得已，只能选择就简和忽略，健康毫无保障；当物质丰富了，有能力给养身体，如果仍然放弃厚爱自己，就是一种遗憾，也是对时代和人生的辜负。
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　　五hr短短几十年，匮乏简朴的风气，变成了丰富精致的潮流。转眼间我们身处眼花缭乱无限富足的时代里。
　　好在这也是一个信息爆炸、消费自由和理念多元化的时代，人人都可以融入时代潮流、自由地汲取知识。一个人的意识觉醒和身心塑造提升，也不必需要三代出贵族的缓慢进化。每一个人都可以自由地追求美好的生活品质。
　　唯愿，每一位贫瘠中粗糙成长出来的生命个体，都跟上富足的时代节奏，改变自己，始于被忽略的最深邃的简单需求。
　　感知身体发肤，从好好洗脸、精心护肤开始。。。。。你会有新的感触，或许会开启很多。。。。。。济宁济宁头条皮肤健康科普