女人不管多大年纪都别忽视头，发型师的保养建议，都是干货

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　　随着年纪的增长，许多人认识到保养的重要性，而大多数人说到保养让你显得年轻，往往是身材和皮肤，有一些细节却是许多人忽略。女人不管多大年纪都别忽视头，发型师保养建议，都是干货。
　　而这些细节却能出卖你。除了大家都知道的颈部手部这些细节之外，还有一点就是头发的保养与护理，知道保养脸部手部，却忘了护理头发，教你几种方法在家就能护理。
　　现在许多美容博主，时尚博主，告诉你怎么保养的时候，自己的头发往往非常的干燥。
　　尤其是头发染完颜色之后，又长出新的黑色头发，发根处和发尾形成两种颜色，看上去非常的难看，如果这样的人在你面前和你分享一些保养的心得，给人感觉是在。浑水摸鱼。
　　毕竟现在自媒体这么火，人人都想当美妆博主赚一些快钱，但美妆博主真不是那么好当的，专业的造型师大把大把，又怎么轮得上这些业余选手？
　　既然已经说到了头发护理。今天就和大家分享一下关于头发的护理，无论你什么样的年纪，这些头发护理一定要收藏好满满的干货，也是许多造型师和专业发型师总结出来的经验。
　　常见的头发问题一直到最后的护理，让你不用去专业的美发店就可以在家做到全方位的护理。真正做到精致的每一根头发丝。
　　导致头发问题的四大因素：
　　许多人都告诉你如何保养头发但是好多都是一些旁门左道。随着年纪的增长，头发的问题会越来越明显，而专业人士总结出来的经验，你就一定要听一听。来看看头发随着年龄增长而失去弹性和光泽的原因有哪些？
　　身体机能下降
　　随着年纪的增长，由于人体本身的衰老和女性荷尔蒙分泌的减少，就会导致我们身体的各项机能下降，同样也影响到了头发的生长。
　　因为头发就是我们身体最远端，平时营养不够头发就会出问题，更何况身体机能的下降。许多减肥的人群都有过这样的感觉，就是一旦节食你会发现最先反应在身体上的就是头发。
　　头皮角质层随着年龄的增长而变脆
　　夫人只注重护肤，知道我们皮肤有角质层，其实头皮也有角质层过度的清洁和随着年龄增长而导致变脆，都会让你的头发看上去干枯无光。
　　角质层可以帮助抵抗外界的污染。同时也可以让你头发长得更加坚固，而角质层一旦出现问题那么掉发或者是头发脆弱的问题便应运而生。
　　发根营养不足
　　上面两种原因都会导致发根营养不足，还有一种是许多人忽略的就是人体老化而导致血液循环不畅，这也是为什么头皮按摩的仪器现在非常的火，促进局部的血液循环，有助于坚固发根，至少可以帮你缓解一些掉发和头发干枯的问题。
　　毛囊中参与制造头发的细胞数量减少
　　那对于我们的头发非常的重要，现在流行的各种植发。就是将毛囊移栽到头发比较少的地方，但是如果你毛囊中，参与制造头发的细胞数量减少之后，你会发现自己的头发问题变得非常严重。
　　而这样的问题不仅仅是由于年纪增长导致的，还是一些不良的护发习惯。尤其是对于40岁50岁这个年龄段的女性，各项机能直线下跌的同时。
　　如果不再注意保养自己的头发，你会发现自己的头发越掉越快。越掉越多越掉越秃，那么如何才能有效的解决这些问题呢？
　　专业美发师的6个护发护理建议促进头皮血液循环
　　不需要去沙龙做一些专业的头皮保养，为了保持发根的健康，保持毛孔的清洁，头皮的血液循环非常的重要，一定要选择适合自己头皮的洗发水。
　　很多人在选择洗发水的时候，盲目的会选择有皂基的洗发水可以看一下，如果去污能力强，那么通常都是碱性的，而这个时候对于自己的头发不利，还有就是一些含有酒精的洗发水，通常价格很便宜，而且泡沫和清洁力非常的出色。
　　由于清洁成分中含有石油及合成的表面活性剂，对于头发清洁能力很强，又破坏皮脂膜，可能会出现湿等等。
　　建议选择含有氨基酸成分的洗发水。因为氨基酸是一种蛋白质与构成人体皮肤，头发和指甲的成分相同。它的清洁力没有上面两种那么强，但是温和的清洁加上适度的按摩，可以有效的解决血液循环的问题。
　　用温水洗头发
　　如果血液循环不畅，营养就无法输送到发根和头发丝，头发就会显得黯淡无光，尤其是在夏天许多人洗头发的时候往往贪凉，而凉水不仅会刺激你的头皮，同时还会影响头皮分泌皮脂膜，导致头发干燥发痒。
　　所以最佳的温度是在36度到40度进行冲洗，夏天可能会觉得热一些，可以调到32度到35度，太热的水或者是太冷的水，都不利于头发生长。
　　学会简单的头部按摩
　　现在许多美容时尚博主的影响大家都知道，泡澡是非常治愈的一件事情，许多人泡澡就是单纯的泡澡，在浴缸上摆上一些吃的，弄一些香氛蜡烛，觉得仪式感满满这些形而上的东西真没什么用，
　　不如利用泡澡的时间给自己做一次头部按摩。用指腹从发际线开始上头顶施加压力，顺便可以提拉肌肉。让肌肉得到很好的放松。
　　将手指放在头顶，让双手覆盖头皮，渐渐上头顶移动，采用中等程度的力量。每周按摩一次就可以有效的改善头皮。
　　用毛巾轻柔地擦干
　　当刚刚洗完头发的时候，角质层这个时候是打开的，防御能力比较低，而且很容易遭到外界有害物质的侵害，毛巾擦干是一个非常好的方式，但是并不建议用太过于粗暴的动作。
　　而是沿着发根向发梢轻轻地吸干水分，吸到不掉水分之后，可以选择吹风机吹到8分干，也可以选择自然晾干，或者是用专门的干发毛巾裹在湿头发上吸干水分。
　　使用免洗护发素或者是护发精油
　　洗完头发之后这个时候毛鳞片是打开的，如果你的头发日常非常的干燥，这个时候可以用免洗的护发素或者是护发精油，不过大多数人并不喜欢使用免洗的护发素。
　　建议选择一些清爽的护发精油。可以选择在吹完头发之后使用，也可以选择在吹头发之前使用，都可以帮助毛鳞片更好的吸收营养。
　　吹头发用冷风吹干
　　许多人吹头发的时候往往追求快速，尤其是现在的生活压力越来越大，节奏很快，许多人希望一分钟就可以将自己的头发吹干，于是将吹风机的风力开到最大温度开到最高。
　　其实温度温度过大会导致头皮干燥，头皮中的水分往往也会随之而流失。所以正确的方式应该是选择冷风从头皮1520厘米的距离开始吹，吹干头皮之后就到了头发。
　　逆着发根快速移动，这样吹出来的头发蓬松而饱满，而且冷风有助于头发的定型。
　　均衡的饮食是基础
　　头发的主要成分是蛋白质，矿物质和一些B族的维生素，因此一定要以饮食为基础均衡的饮食，有助于我们身体获得营养，维持头发的健康，如果你想让上面这些护肤的建议得到更好的效果，饮食一定少不了。
　　有一头飘逸的秀发是许多女生的梦想。之前网络上有一个博主，靠着自己一头飘逸的秀发，而得到了巨大的关注，瞬间涨粉几百万。
　　足以说明发质对于一个人的影响，如果你没有好的发质，再时尚的发型再流行的颜色都无法拯救形象，好的发质是一切的根本。而这些小细节恰恰展现了一个人的精致程度。不管什么年纪的女生重改，想要改变形象，从改变你的发质开始吧。