40岁用什么化妆品可以抗衰老？

　　作为一名40岁的名副其实老阿姨，偶尔同学聚会大家看我都会惊叹：你怎么不变样啊！一个个把他们都熬成了大哥大姐哈哈
　　我猜不管哪个年纪的女生都想皮肤好得让人猜不出年龄想保持干净的面庞还有健康的气色尤其现在女孩子都在职场独当一面每天在电脑前不止坐8小时痘痘黑头晦暗的肤色都是好皮肤路上的拦路虎这篇就想跟大家交流些自己护肤的事儿
　　气色
　　面子问题还是要从里子解决很简单的补气血方法就是吃红枣更多的人只是泡水说实话这样跟吃糖没什么区别只有蒸过的大枣糖的转化才充分讲究一点的定要三蒸大枣也适合脾胃虚弱的女孩子一脾胃虚弱人就会发黄吃蒸枣可有四两拨千斤的效果
　　卸妆清洁
　　自从经历浓妆盖粉清洁不到位脸频繁过敏爆痘后我就把卸妆作为重中之重彩妆残留堵住皮肤通道再贵的保养品也吸收不了说出来不怕你们笑我用的这个meckiss卸妆油也是抗衰的（可能这就是老阿姨的选择标准）在卸妆的同时很多营养成分也会顺便滋养皮肤乳化后洗干净毛孔张开的既视感再抹后续精华真的嗖一下吸收像用了肌底液一般（可能是心理作用，但就是感觉好）
　　年轻时候偏爱卸妆水结果脸上的细纹净是那时候化妆棉反复擦拭留下的现在换成了卸妆油滑滑的手法自然就会轻下来
　　黑头
　　为了追求一时的干净用过不少撕拉面膜后来鼻子上就留下了小洞洞晚上洗脸的时候黑头就会填满不要再做这种得不偿失的事情！觉得鼻子不干净了我就用卸妆油按摩鼻子（已经卸完妆洗干净脸了）大颗凸出的黑头自己会钻出来剩下一些抓在毛孔里的黑点点连涂几天dmcell的果酸精华就没了
　　我这种薄皮肤刷不了酸这个精华倒还能一直用敏感肌的宝宝选择刷酸的时候一定要慎重啊！不要拿皮肤开玩笑
　　防晒
　　出门就防晒！除了防晒黑还有光老化问题！一到夏天就会有小姑娘问去年的防晒还能用吗？我想问的是你去年为什么会剩下防晒？我每天都会擦防晒露出来的地方都会擦50ml的rootsbase一个月空一瓶所以我有机会去H国就会人肉背回一年的量
　　防晒不应该是奢侈品而是消耗品使人加速变老的就是日晒，省什么都不能省防晒，阴天下雨，室内室外都要涂，所以皮肤像被冻起来这几年都不见疲态
　　还有一些零碎的护肤小习惯感兴趣的可以看看
　　1每天多喝温水（身边太多不爱喝水的女孩子了）
　　2。要爱上吃水果番茄猕猴桃草莓葡萄一天保证2种
　　3。脸油上眼袋肿眼袋加重看看是不是湿气过重
　　4。要早睡不一定早起
　　5。忍不住挤痘痘闭口蕞好湿敷消盐的爽肤水防止红肿
　　6。把握晚间护肤时间：卸妆蒸脸敷面膜正常护肤
　　姑娘真正的对自己好不是报复性消费，也不是胡吃海喝，按时吃饭、睡觉，认真护肤、锻炼身体，有机会出去散心履行这才是你应该做的。
　　48岁闫妮镇楼！纠正你一下，抗衰老的不是化妆品而是护肤品哦。
　　40岁的女性是一个关键的时期，因为这个时期既不像二三十岁那样做好抗初老，防止胶原蛋白流失，也不像五六十岁，那样无论是用什么护肤品都挽回不了变衰老，40岁是一个特别重要的转折点，如果这个时候你护肤做到位了，你五六十岁的时候看上去的皮肤超级年轻，不信你看看闫妮。
　　下面就给你推荐几款急，抗衰老和保湿于一体的护肤品产品，希望对您的选购有一些帮助。
　　防晒
　　首先我要说的不是水乳精华系列的东西而是防晒，因为我们脸上的很多问题，例如说像红血丝斑点都是因为阳光给我们的皮肤带来的坏影响所导致的，特别是长斑，所以40岁的女性一定一定要重视防晒的作用。
　　性价比比较高一些的防晒霜，例如像口碑很好的嘉娜宝防晒、fancl防晒，安耐晒，伊丽丝尔都是适合所有肤质所使用的一个防晒霜，买回来了你一定要记得擦，而且是一年四季都要擦。
　　护肤品分割线后whoo天气丹
　　韩国贵妇级护肤品后，天气丹系列是他们家的旗舰产品，也是这么多个系列当中修复能力最好的一个产品系列。
　　它的主打功效是深层修复保湿以及抗衰老，如果40多岁的你皮肤没有什么弹性光泽，或者说特别容易缺水，总之很多问题都存在那么可以购入这一款天气丹系列，天气丹系列，它的成分比较安全，而且保湿效果很好，不用担心皮肤会干燥，是一套性价比很高的套装。
　　希思黎全能乳
　　还有一款修复功能比较强的乳液，希思黎全能乳，我听过这样一个故事，1718岁的小孩开始使用，希思黎的全能乳液等到她二十七八岁的时候，皮肤还是和20出头的小姑娘一样，可见希思黎全能乳的功能强大。
　　这款全能乳液的主打功效是深层修复滋养皮肤，改善皮肤的蜡黄同时补充皮肤的弹性，让皮肤恢复年轻时的光彩，如果你的皮肤问题比较多，可以考虑购入这一款乳液，当然还要配合着其他的眼霜面霜一起使用。
　　lamer海蓝之谜精华面霜
　　40岁左右的女性，皮肤极其的不稳定，这个时候皮肤容易暗沉，而且由于皮肤缺水，会有红血丝，皱纹和斑点等等，这个时候你的皮肤需要的是深层修复。
　　海蓝之谜精华面霜也是一款修复皮肤屏障的面霜，它的主打功效就是深层滋润和修复，维持皮肤的稳定，抗过敏，如果你皮肤比较敏感，可以使用这款面霜，保湿效果也不错。
　　娇韵诗弹簧霜
　　这款分为日霜和晚霜，分别用于早上涂抹的面霜以及晚上睡觉时涂抹的修复面霜，特别值得一提的是，这款晚霜当中含有日月石的精华，特别有利于抗皱以及提拉紧致皮肤，如果你的皮肤比较松弛下垂比较厉害的话，可以使用这一款弹簧霜。（日霜和晚霜配合使用，效果事半功倍）
　　兰蔻小黑瓶
　　兰蔻小黑瓶是一款能力比较强的肌底液，如果40岁左右的女性，你的皮肤水分流失比较严重，或者说是涂抹了很多护肤品仍然吸收不好，吸收力不强，那么可以尝试兰蔻小黑瓶的这款肌底液，它的主打功效就是深层修复基底和锁水，帮助后续护肤品的加强吸收。
　　cpb细胞焕活精华
　　40岁左右的女性除了皱纹，水分流失失去弹性，还有一个特别重要的皮肤问题，就是皮肤容易暗沉和蜡黄。
　　cpb细胞焕活精华油专利美白成分，因此对于提亮皮肤肤色去黄有着很好的效果，除了深度补水之外，还有利于恢复皮肤的弹性，坚持使用下去，配合着眼霜一起使用，会感觉皮肤提亮一个度，同时会觉得皮肤变得细腻有光泽。
　　以上是我对这个问题的解答，其实40岁左右的女性，皮肤问题还是比较多的，除了注意基础补水之外，抗皱提拉紧致以及去黄也是很重要的护肤品选择的维度，希望通过我的解答能给你的选购有一些参考。
　　码字不容易，能不能给我个小小的赞呢？谢谢支持了。
　　谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下40日常护肤，滋润抗干燥，平常心对待衰老
　　人最重要的是健康，而女人很重要的还有容颜；健康和美丽都是需要管理，但自然的衰老也不可抗，何况留住容颜美丽更不仅是外表一说，还有气质美、心态年轻等。
　　日常护肤是永远的话题，现在的二十来岁年轻人有些就已经很懂保养了，30是流行队伍的主力军，40，50呢，也越来越多的人分享各种护肤经验。我在这方面称不上多少懂，只是想，和我一样的亲们肯定很多，40女性朋友占不少，所以在这秋冬季，一起分享一二。
　　在图中的各用品里，有价格稍微高一点的冰岛蓓欧菲精华、海蓝之谜精粹水和面霜，也有大众价格的欧莱雅、小众的丹麦品牌Tromborg、流行的法国菲洛嘉面霜面膜等，有点五花八门。
　　护肤品是每日、常年长期用的东西，普通人、像我这样，舍不得或者不可能都用价格非常昂贵的护肤品，此外，护肤世界里的产品如此丰富多彩，有很多的平价选择和好东西。
　　要说心得体会呢，海蓝之谜精粹水还是我最喜欢的水之一，这是第三瓶快用完了，有它对于肌肤的第一步保水还是很放心的，一瓶大概能用小半年。
　　精华，用过很多，也是现在这样年纪觉得最不可缺的东西，其中，蓓欧菲于我还是能有明显保湿效果。其实我以前的皮肤很干燥，但近几年已经感觉自己的皮肤变成混合型、不能再说大干皮了。
　　面霜的话，海蓝之谜是不错，但还是觉得价格贵，所以我会搭配其它面霜，早晚不同时间、或肌肤不同情况及天气变化等混用。菲洛嘉的Timefiller和丹麦牌子Tromborg面霜，我都已经是用第二三瓶了。
　　另外，因欧洲疫情严重而宅家现在都省略了化妆，故洗面奶仅晚上用，早上就好好清水洗脸，再敷敷面膜。并且做点简单运动，都说运动也是很好的保养！
　　你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢
　　四十岁的保湿和抗老产品的话，主要还是推荐一些有抗老作用的面霜。这里讲一些性价比比较高的，可以根据自己的肤质选择。
　　1。伊丽莎白雅顿21天面霜
　　伊丽莎白雅顿的21天面霜基本上算是平价抗老保湿的面霜首选了，150rmb左右的价格70多毫升。它的质地偏滋润，上脸有润泽的感觉，主要的抗老成分就是视黄醇，但是里面的舒缓成分会让视黄醇不那么刺激，适合需要滋润感的肌肤。
　　2。欧珀莱紧肤霜
　　欧珀莱这个牌子好像都没看到什么推，是一个性价比很高的牌子。除了相对来说知名度很高的防晒和眼霜而言，其实它的面霜也是蛮推荐的。面霜的质地滋润但是不会油腻，使用感很好，价格也不贵，专柜和天猫旗舰店很喜欢打折的一个牌子。
　　3。露得清三重抗老面霜
　　露得清的这款面霜是专门为了熟龄肌准备的，里面有独家专利成分能减缓肌肤老化情况，而配合的维C成分则有一定的美白和均匀肤色的效果。如果是想要一款有抗老和美白功效的面霜的，可以试一试。
　　4。olay气泡霜
　　olay的这款气泡霜之前广告和营销做得太猛了，基本上看到很多人都在po，讲实话产品确实不错，是投入了大量的研发成本，里面的主打的抗氧化香槟酵母就是非常贵的成分，有干皮滋润款和油皮的空气霜。希望下次能少做些广告，广告多到产生逆反心理。
　　希望对你有所帮助。
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　　让40岁的年纪看起来像2030岁其实并不困难。坚持做好三件事，人人都可以
　　我俩都是70后，奔五了
　　需要做好的三件事是
　　1防晒，夏天建议选物理防晒霜
　　防晒做好了，皮肤色斑和皱纹问题就会好很多。
　　2抗氧化，皮肤细胞被氧化是衰老的元凶
　　3抗糖化，皮肤糖化，松弛、皱纹问题随之而来。
　　做好这三件事，不乱用护肤品，不迷信大牌子，皮肤想不好都不容易
　　我俩用一个牌子的护肤品，价格不贵，重要的是安全。几年用下来，加上注重抗氧化、抗糖化，皮肤反而比30多岁的时候好得多。
　　女人到了四十岁，各种生理功能都开始逐渐退化，衰老的速度会越来越快。
　　衰老是不可逆转的，但我们可以通过美容或者通过化妆品，尽量来延缓我们的衰老速度。下面我就为爱美的姐妹推荐几款适合四十岁姐妹用的高中低档化妆品。
　　〔玫瑰〕〔玫瑰〕高档化妆品〔玫瑰〕〔玫瑰〕
　　在全球众多的化妆品里哪款化妆品，会收到令人满意的效果而且口碑比较好呢？
　　下面我推荐两款口碑和销量都不错的，爱美的姐妹可以参考一下
　　四十岁护肤品排行榜前十强的产品
　　〔玫瑰〕一自然堂凝时鲜艳洁面乳霜
　　这是四十岁护肤品排行榜十强排名第二，具有抗皱紧致补水的一款洗面奶。自然堂是我们耳熟能详的经典老牌价格也实惠。
　　〔玫瑰〕二雅诗兰黛紧实抗皱竹粹水
　　这是一款富涵翠竹精粹，能够起到深层补水的作用，夏天用起来不粘腻。能够很好得滋养肌肤的水润乳，能够让你的皮肤饱满水润紧致。用了绝不会让你后悔的一款护肤品
　　〔玫瑰〕三兰蔻小黑瓶大眼睛精华眼霜。
　　这款眼霜由于含有酵母精粹，所以能够很好的淡化黑眼圈。改善眼袋、改善眼角细小皱纹都有着非常明显的作用。
　　〔玫瑰〕四Whoo后秘贴焕然修护精华液，
　　这是一款超级保湿，能够很好地滋润皮肤，提高皮肤弹力，很好地改善你的肤质明星护肤品，用后会让你的皮肤细腻有光泽。
　　〔玫瑰〕五Anessa安热沙资生堂小金瓶防晒霜
　　炎热的夏季，爱美的姐妹一定少不了一款防晒用的防晒霜，这款防晒霜用起来清爽不油腻，防晒效果超级棒。出去游玩一整天也不会让你变黑。
　　六Clarins娇诗韵诗进口双萃赋活精华黄金双瓶
　　这款护肤品含有二十多种植物精华，能够很好地激活细胞修复能力，修复肌肤弹性，淡化细小皱纹，有着很好紧致肌肤的效果，用过一段时间你的脸色一定会有改善。
　　俗话说一分价钱一分货，有条件的姐妹可以试试这几款抗衰老产品，护肤能赶早。别赶晚。
　　〔玫瑰〕〔玫瑰〕平价好用的护肤品〔玫瑰〕〔玫瑰〕
　　〔玫瑰〕一丝芙兰去角质亮肤面膜
　　TheFaceShop金盏花营养霜
　　这款产品我强烈推荐的原因，是这款产品在韩国刚刚上市，就稳稳的坐上了护肤品销售冠军的宝座。它含有牛蒡精华成分可以很好的调理脸部油腻分泌，改善敏感肤质、紧致肌肤、修复暗疮疤痕、淡化色斑、去除痘印都有着明显的效果。
　　这款产品的特点是将面部磨砂与面膜合二为一，可以轻柔地去除肌肤表层的死皮以及瑕疵，深层清洁皮肤，敷完之后会感觉肌肤光滑水润。使用一段时间会让你暗沉的皮肤逐渐变白。
　　很适合油腻皮肤使用，让你的油田得到明显的改善
　　〔玫瑰〕二DoubleWear雅诗兰黛持妆粉底液
　　这款化妆品适合外出喜欢化妆的姐妹，这款粉底液有着很好高能持妆力，油汗淋漓时，底妆依然牢固不脱妆。由于蕴含滋润精华，能够很好的锁住肌肤水分，能够让妆容长时间的滋润，长效遮暇效果杠杠的。可以让你的妆容从早到晚整日持妆不浮粉。
　　爱美是女人的天性，我们的脸部离不开营养的滋润。所以脸部护肤是必要的。爱美的姐妹收藏起来，找一款自己喜欢的试一试。一定会让你有意想不到的效果。
　　40岁的中年女性保养护肤抗老心得，我姑妈应该说是最小的70后吧，出去经常被人觉得保养的好，接下来就总结下面几条她自己的护肤秘籍。
　　1第一，给自己设定一个警戒体重，家里一定要有体重秤，每天起床早上上完厕所后一定要秤体重，这个是每天必做的功课。
　　30岁之后不能发胖，胖一斤老一岁，她目前最胖的时候只到了108斤，身高166。虽然这个体重对于这个身高来说不算胖，但是自己穿衣服就知道。目前基本在100104体重之间徘徊，一定要把发胖的趋势遏制住。
　　2第二，身材保养真的很重要，肩背臀比四肢的粗细更重要，就算你腿再细，皮肤再嫩，如果背很厚，屁股又扁又平，背景看起来只会像大妈。虽然这个也是天生的成分会有，但是后天靠自己努力锻。
　　3第三，关于护肤，眼部护肤其实非常重要。从20岁开始我姑妈就用眼霜了，现在近距离观察她的眼周没有任何细纹，如果眼周出现干纹或者小细纹，她都坚持每天早晚一次用眼部精华打底，再敷一遍眼膜，每次15分钟，连续一周，细纹定会消失，哪怕经济再紧张，再忙，再懒，都要坚持用眼霜。30岁以后用的眼油。
　　（眼油：ohbases精华）
　　面部护肤方面，温水洗脸她也是坚持了很多年，简化了每天早晚一次洁面的习惯，只有晚上才用洗面奶，早上直接用清水就好，几乎不会长黑头。不管敷什么面膜，都会用精华和玻尿酸打底，一周3次。
　　（我的精华：双萃或红腰子玻尿酸：诺菲）
　　用过的牌子很多，从年轻时期的大宝，过渡到倩碧，雅诗兰黛，lamer，SKII，到现在的资生堂系列，什么年龄段就选择适合自己的护肤品，不一定贵的就是好的。
　　身体护肤方面，女人不管什么时候，身上的皮肤都要肤若凝脂，对全身的皮肤都很注重，每周会有两次的美白花瓣澡，连续洗了五年的羊奶干玫瑰花瓣澡了。
　　女生不管什么时候，洗完澡都要涂身体乳，不为别人为的是自己，身体乳选择保湿滋润度高的，美白也得有，今年一直用的黄圣依同款的皇后身体乳，保湿度和美白能力都不错，香味跟我用过的美丽人生是一个味道，留香的话挺持久，适合年轻的姐妹。
　　4第四，防晒很重要啊，一年四季365天都要擦防晒，这个老生常谈了，我自己也没做的多好，但是以后会注意。
　　5第五，心态要年轻，衣着要年轻，她最喜欢简单休闲的款式，会带一点时尚流行的的元素，没事还是要关注些时尚博主，关注下每年的流行元素，不一定每一项都要跟上，但是要知道。
　　品味真的很重要啊，虽然我本人也不咋地，但包包里面一定会必备一只口红，提升气色的法宝。
　　好啦，以上就是我总结的姑妈的护肤自己保养秘籍，希望对大家有用
　　个人经验，防晒最重要！甭管什么牌子的防晒霜，反正出门就搽，。不管春夏秋冬，都得用防晒霜。还有，就算是不化妆，晚上也必须做好清洁工作。另外，要想眼睛旁边不长细纹，眼部精华必须要用，光用眼霜不行的。防皱的眼部精华不光可以涂眼睛周围，额头，法令纹处，都可以涂上。冬天注重补水，夏天注重防晒，从二十几岁开始坚持，到了四十岁你肯定比别人年轻，。一句话，就是不能懒，不能怕麻烦。
　　40岁已经是熟龄肌肤了。
　　人体皮肤一般在25岁开始走下铺路，随着年纪增长逐渐衰老，但一般会在35岁左右有明显感觉。
　　由于外部环境刺激以及作息习惯身体健康等内因，40岁左右的年纪，皮肤问题大多不请自来。毛孔大，干燥、暗沉无光泽，斑点细纹、敏感等各种皮肤问题。
　　所有生物都逃脱不了自然衰老的规律。随着科技发展，护肤品营养品的研发技术日渐成熟，我们现代人跟妈妈那个年代相比，护理好了起码年轻510岁。
　　但40岁也是一个坎了。本身皮肤胶原蛋白大量流失，同时氧化自由基增多，再对原有胶原蛋白进行破坏，使皮肤缺乏弹性，下垂等。
　　皮下组织纤维断裂，还会导致皮肤出细纹皱纹。
　　40岁的熟龄肌，在补水保湿基础上，可以抗老化了。
　　抗氧化、预防衰老，本就是每个年龄段都要进行的皮肤护理。
　　而40岁熟龄肌想要延缓衰老，让衰老来的慢一些，要更精致一些。
　　我本人也是37岁熟龄肌，对韩系护肤品比较了解，如果喜欢韩系的美妞，可以参考如下分享。
　　日化线品牌，我个人比较偏爱OHUI欧惠极致修颜系列，今年夏季入了双层大套。
　　多效滋润型，但跟同类功效天气丹相比，水乳质地偏清爽一些。整套用下来，皮肤没有任何负担。总体来说，能够帮助肌肤保持良好状态的。
　　深层滋养，改善暗沉无光泽肌肤状态，抗皱抗衰老。不黏腻、易吸收。性价比高。
　　我本人是大爱啊！
　　秋冬季我在北方，皮肤会受干燥气候环境影响偏干燥。
　　我属于长期熬夜，作息习惯不好，事业家庭兼顾，身体过于疲倦，有些免疫力不好，亚健康体质。
　　这使皮肤在秋冬季角质层存不住水分，皮脂腺又不分泌油脂，缺水又缺油。
　　那么熟龄肌干皮的我，就得补水又补油。且还需要营养补充，抗老化。护肤需求就是高保湿抗衰老营养类。
　　这款whoo后津率享高保湿抗皱系列就为我这种肤质年纪，量身定做一样。
　　配方也是韩国传统韩方植物中草药苦参山药赤芍生麻石榴一类，促进血液循环，且能渗透肌肤深层修复。
　　使用感偏粘稠，特滋润，耐油性差的慎用。对大干皮、极干皮挺友好的。
　　如果是皮肤干，缺水又缺油的，需要抗老抗皱改善粗糙暗沉的姐妹，可以用一套试试。
　　whoo品牌里高端线的天率丹系列也很不错，主打抗皱、自生换肤、提升皮肤弹性和光泽、调节皮肤水油平衡、持久保湿等功效。也是全效型。
　　整个系列整体质地上来看，虽然是滋润型，但是比天气丹清爽的，精华涂在手上就跟抹了水一样比较清澈，仔细看里面含有黄金小颗粒。
　　没啥槽点。油皮用肯定是觉得油腻的。干皮混合偏干皮用都没啥负担。油脂含量也不太高。皮肤耐油性差还是入小样试用下。
　　挺养皮肤，目前也没过敏反馈。像我这种奔四十的熟龄肌干皮用，整体皮肤状态佳，皮肤问题有改善。
　　日化线whoo后牌子的天气丹和天率丹都不错。还有呼吸皇室苏玛系列。都是多效型。
　　最近几年我对皮肤科院线品牌比较关注，特别CNPRx这个牌子，除了蜂胶抗氧化系列，我目前还没有用外，其他系列几乎都用了遍。用料足，功效好，感觉比日化线出来的效果更快。
　　像是贵妇抗老化系列就非常不错。感觉比天气丹还要好用。还有再生维他夜用晚霜，胡萝卜色，有一段时间我觉得脸僵，用一个多月晚霜，脸又嫩又滑，不说婴儿肌肤，那手感也好的不得了。
　　这牌子我觉得每款都挺好用。反正我皮肤需求一年四季都不一样，都能用上。
　　对于我们熟龄肌说，水乳的功效过于薄弱，主要是精华和霜需求量大。
　　我自己今年没忍住买了十几瓶精华，好在正装容量都是3050ml左右，我又皮肤偏干比较费，不然两年都用不完。
　　图为今年自用精华。11月拍的图。有一些囤货没拆封的和空瓶都没拍进去。
　　面霜也用了好多空瓶。现在开封的就四瓶。不过功效都不一样。根据需求日用或者夜用。
　　其实40岁女性还要关注下健康。睡眠好了，不缺营养，人就不容易衰老。
　　我额外还会喝点补品，来补充气力，精神力。
　　总之我们这个年纪的女性，挺不容易的。用什么根据自己的能力和需求选择。
　　好不好用也只有用了，且用对了时机才有效果。
　　保持心情愉快，良好的睡眠，最好的美容方式。
　　如果有喜欢韩系护肤品的姐妹可以关注我哦！有任何皮肤问题也可以留言，我会根据自用和反馈，结合美妞们年纪，肤质，护肤需求，所在气候环境以及健康状态，给出合理的建议。
　　40岁开始就是女性的一个更成熟和更智慧的一个门槛，跨过去我们的一切都会变得更美。但是要轻松跨越，需要具备很多条件，比如容貌保持的比较新鲜（和同龄人比较年轻510岁）这会让你更有自信，良好的知识文化储备，工作生活技能的一定掌握，有一定财富与地位和社会认同感。
　　我们的皮肤从25岁开始走下坡路，30岁左右可能已经出现第一条细纹，怀孕后到生产后出现了第一道妊娠斑和妊娠纹。40岁的皮肤如果在25岁前就已经有了很好的护肤理念及方法，使用温和安全的针对抗氧化保湿的护肤品，那在40岁的时候可能还保养的很好，逆龄10岁是完全可以做到。
　　比如我作为医学护肤讲师，目前已经30多岁，但是我的皮肤看上去比25岁的女孩子还好，在Visa皮肤镜下做客观数据分析，肤质的分数去到95以上，基本没有皱纹，色素沉着也是非常少。
　　不过护肤从来没有迟到，无论以前我们是否有科学护肤，从现在开始，我们开始加油，努力做好。
　　40岁的皮肤主要以抗衰保湿防晒为主，另外除了皮肤护理外，我们还需要警惕做好饮食的营养搭配，因为40岁开始我们已经踏入了围绝经期的阶段，也就是卵巢里的卵子会越来越少直到卵子被消耗完，闭经缺乏雌性激素对皮肤的滋养及容易骨质疏松等。
　　所以良好的饮食，比如每天有肉、有蛋奶、蔬菜、水果，适量的饮水，一定配合适量的运动非常的重要。
　　抗衰的产品一般是含有如下成分：胜肽、五胜肽、三胜肽、烟酰胺、维生素A衍生物等，还有各种植物提取物、维生素E、C、水解蛋白、透明质酸、甘油、植物多糖类成分等。
　　如下图类似这样的成分表，是一款抗衰的面霜，乳液面霜凝胶等都是第一位是水，因为含量最高，第二位一般是保湿剂，比如甘油，丁二醇等，然后添加了一些溶剂（化学合成油脂）、第四位是烟酰胺然后还是一些合成的油脂，具有清爽不粘腻的肤质感受，后几位含有维生素B5（泛醇）、维生素E、玻尿酸、五胜肽、还有一些植物提取物（芦荟、黄花千胡等）。
　　这样的复配成分对皮肤的保湿、抗衰有一定效果，早晚起码2次使用，并且外出一定要涂抹足量的防晒产品，1元人民币硬币面积大小的防晒乳，均匀涂抹在脸部，如果出汗厉害，需要使用纸巾轻轻擦拭皮肤或用洁面膏清洁后涂抹基础护肤品后再涂抹防晒乳，如果有用纸巾擦拭涂抹了防晒乳的脸部，防晒乳会被大大削减，也是需要补涂。除了涂抹防晒产品，还最好打防晒伞或戴深色的帽檐足够大的防晒帽，佩戴墨镜。这样防护才比较足够，另外提醒一下，中午122点不要外出，因为此时日照正好垂直晒到路面，紫外线最强。
　　日常除了使用基础护肤品作为每天起码2次的基础护理外，一周给皮肤做23次的复方按摩精油按摩脸部也是很有必要，但是复方按摩精油需要购买品质非常高的芳疗产品，不要随便购买街边的精油，因为精油品质残次不齐，最好是寻找靠谱的芳疗师针对您的具体皮肤情况给你做个案调配，如果有需要了解这样知识可联系我，观看我的主页有更多护肤医学科普。
　　日常还建议您科学膳食，如下图，是中国成人膳食指南的建议每天饮食的搭配，可适量口服抗氧化剂增强美白抗皱效果。比如逆龄10岁的我，每天会固定口服钙VD3片、胶原蛋白片、维生素C500mg、维生素B族、葡萄籽提取物、胡萝卜素、深海鱼油。这样既有强大的抗氧化保护，美白肌肤，又可以预防骨质疏松。