一提到精致,很多人想到的是精装打扮,是耗费时间精力甚至大把的钱财,其实,精致应是一种修养,一种体面,是灵魂的精致,是女人最美的内涵。 精致,会让你的一切越来越好。 【外在篇】 1、妆容。一个简单适合的淡妆其实要比那些昂贵化妆品浓抹出来的脸蛋更让人喜欢,同时,也节省了很多的时间和钱财。 2、坚持吃VC和VE,会让皮肤变白,整个人的气色也会很好。 【体型篇】 1、不管站着还是坐着,颈椎一定要保持直立。 2、坚持运动,哪怕的快走也可以,不要总是坐着,站起来。 3、不翘二郎腿,睡前按摩小腿。 4、饭后立墙站半小时,瘦腿平小腹。 5、每天早上空腹一杯柠檬蜂蜜水,清宿便,美白润色。 6、多喝水,一定要按时吃饭,吃饭不要只是解决口中欲望,按照计划食谱来进行。 【学习篇】 1、一定要多读书,一个星期一本,一个月一本,都可以,读书的好处,这里就不说了,可能屏幕前的你会比我说的更多。 2、一定要有几种特长,可以是生活上善于烹饪,工作上会一手漂亮高效的PPT,业余爱好一口流利的英语,让你无论面对任何打击都可以进可攻,退可守。 3、包里一定要有一个小本本,随时去记录,有条不紊才会越来越自信。 4、睡前总结,认真思考今天,好的不好的,都写下来,时间久了,你会发现,那些不好的慢慢的就消失了。 5、一定要记账,这样才会让更会花钱,也更会赚钱。 文章的最后,大家是不是觉得少了点什么? 有一件事,我特意留在了最后,那就是早起! 只有早起,才会吃上好吃的早餐,才会保证一天的精神,才会做好上面的一切,才会慢慢的步步走向精致!