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让内心足够强大

12月8日 遭人厌投稿
  今日份读书小收获,来自于上世纪50年代美国著名的家庭治疗大师萨提亚夫人的一段话,读完后很庆幸自己当下的选择和做法是正确的,人生的每一步都算数,任何经历只要你认真体会、接纳和感受,你会看到那个不完美的自己,在改变和突破中也会让自己的人格更加完整,生命的意义自然也会显现。
  《当我内心足够强大》萨提亚
  01hr当我内心足够强大
  你指责我,我感受到你的受伤
  你讨好我,我看到你需要认可
  你超理智,我体会你的脆弱和害怕
  你打岔,我懂得你如此渴望被看到
  02hr当我内心足够强大
  我不再防卫
  所有力量
  在我们之间自由流动
  委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦
  当他们自由流淌
  我在悲伤里感到温暖
  在愤怒里发现力量
  在痛苦里看到希望
  03hr当我内心足够强大
  我不再攻击
  我知道,当我不再伤害自己
  便没有人,可以伤害我
  我放下武器
  敞开心扉
  当我的心,柔软起来
  便在爱和慈悲里
  与你明亮而温暖地相遇
  04hr原来,让内心强大
  我只需要,看到自己
  接纳我还不能做的
  欣赏我已经做到的
  并且相信
  走过这个历程
  终究可以活出自己,绽放自己。
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走进这云淡风轻的秋意木槿和紫薇两两斜依,摇动一萍晚风一个有温度的平台,相遇一群用文字画梦的人,邂逅一段诗意时光!写给秋天的诗文张淑雨八月的菊花华蔻初绽妆美着秋的神韵一簇簇黄萼的桂花似飘香……怎样演好人生这场戏都说人生如戏,但是能有几个人,能够真切的把自己的生活当成一场梦,一出戏?能够做到的人是潇洒,是自在的,不入戏,就可以来去自如。为什么我们做不到呢?因为,在生活中,我……适合发朋友圈的说说一、越长大越懂得:逢人只说三分话,不可全抛一片心。喜怒不形于色,有自己的底线,万事藏于心不表于情。二、慢慢觉得所有回不去的日子都有它的道理,而所有回不来的人,也自有他的原……不要在父母需要你的时候,你除了泪水,一无所有为了对得起未来的自己,现在的你不能太图安逸,努力不是为了现在得到别人的夸耀,而是为了将来活得有底气不要当父母需要你时,除了泪水,一无所有。不要当孩子需要你时,除了惭愧一无……经历是领悟的前置人生最可悲的事情,莫过于胸怀大志却又虚度光阴。聪明不足又习惯拖延,学历不高又不肯学习,不满意自己又自我安慰。最怕你碌碌无为却安慰自己平凡可贵,希望平凡是自我选择,而非生活……秋雨绵绵沁心间今天清晨,淅淅沥沥地下起了雨,雨水赶走了残夏的躁热,带来了初秋的清凉,秋雨为干旱的田地解渴,为农业的丰收作贡献,现在已过农历七月十五,雨再大也形不成涝灾了(农谚说:七月十五定旱……新婚厨房对联大全结婚的时候,许多新人都会在厨房贴上一幅对联,接下来是小编为大家搜集的厨房对联大全,供大家参考,希望可以帮助到大家。结婚厨房对联大全(一)上联:绿蚁浮杯邀客醉下……让内心足够强大今日份读书小收获,来自于上世纪50年代美国著名的家庭治疗大师萨提亚夫人的一段话,读完后很庆幸自己当下的选择和做法是正确的,人生的每一步都算数,任何经历只要你认真体会、接纳和感受……微信置顶文案?总有人间一两风,填我十万八千梦。是认清,是看淡,是无所谓,是顺其自然。当才华撑不起野心的时候,只能安静读书。喜欢的东西为什么要问别人好不好。无需耳鬓常厮……人为什么要生下来,又为何要死去,人活着的意义是什么,死之后又1、人为什么要活下来这个问题我没法回答你,因为这是一个既定的事实,没有这个事实,也就没有这个问题。所以生下你来,不用问为什么,需要问这个问题的是,那些没生下来的人,很可惜,他们……开心的活着,别给自己添烦恼人这辈子,不长不短,三万多天,过一天,少一天,能让我们折腾的时间越来越少,别再跟自己过不去。有些人,闲的没事儿总爱挑得刺儿,爱跟别人摆道理,爱跟自己钻牛角,不服输但总是输……2019元旦搞笑微信祝福句子元旦到,祝福来:愿财神把你骚扰,把忧愁收购;愿开心把你套牢,把无聊抛售;愿幸福把你绑架,把烦恼抢走。祝元旦快乐!对不起,亲爱的,本来想发一条足够长、足够轰动的祝福给你,可……
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