恨别人，就是伤害自己

　　能伤害你的不是别人，而是你自己。
　　最喜欢的一句话，生活中遇到的人都是来陪你的。
　　在让你快乐的人身上，你能体会到；放下那些让你痛苦的人。
　　人活在世上，难免会遇到伤害和背叛。
　　宽恕和仇恨只是区别。
　　放下别人的过错，你会得到心灵的解脱，别人的怨恨，无尽的折磨。
　　01hr对别人的怨恨最终会伤害到自己。
　　有这么一个小故事。
　　8岁的帕科生气地从学校回到家，一看到父亲就大喊：
　　爸爸，我很生气。今天，同学华金在朋友面前让我很尴尬。我希望他会遇到比我更糟糕的事情。
　　父亲听后，什么也没说，只是把儿子带到一个房间，用吊带挂了一件白衬衫，然后给了他一些木炭。
　　现在你把那件衣服当作华金。你想让他倒霉就扔多少木炭，直到你满意为止。
　　帕科感到非常高兴，他立即拿起木炭，把它砸在衣服上。
　　但是衣服挂得太高了，无论帕科怎么努力，都没有几块木炭掉在衣服上。
　　帕科扔掉后，他觉得自己的怒火几乎要发泄出来了。这时，他的父亲把帕科带到镜子前：
　　听着，孩子，不管你多么生气地向你的衣服扔木炭，你的衣服都不会脏。相反，你被木炭灰覆盖着。
　　别人的错误对你来说只是一时的伤害，你却始终不肯放手，始终想着报复，而最终，折磨自己的却是你。
　　这个小故事其实充满了人生哲理。
　　很多时候，对别人的怨恨最终会由自己付出。
　　看电视剧《你好》妈妈，我总是为安吉尔饰演的丁碧云感到尴尬。
　　当初，她走自己的路嫁给了丈夫付强，但婚后对方出轨了。丁碧云离婚了，和孩子相依为命。
　　因为对前夫的仇恨，她与前夫保持距离，甚至不允许前夫探望孩子。
　　这样，生活就艰难多了。
　　丁碧云最终得了乳腺癌，因为多年的劳累和抑郁而去世。
　　生活中，其实有很多人喜欢丁碧云。
　　他们本可以放下过去的委屈，迎接更幸福更轻松的生活，但因为执念，他们让自己的生活陷入泥沼。
　　王尔德说：为了我自己，我必须原谅一些人。因为一个人不可能永远把毒蛇养在胸前，不可能每天晚上都起来，在自己灵魂的花园里种上荆棘。
　　虽然时间不能回去弥补当时的伤害，但时间永远是治愈一切的良药。
　　该放下的时候放下，学会向前看，这才是对自己最好的善良。
　　02hr放过别人，也放过自己。
　　莫言曾经在他的《说书人》演讲中提到了他一生中最痛苦的事情之一。
　　他说小时候有一次跟着妈妈去地里捡麦穗。麦田的守卫来了，摘麦穗的人逃走了。
　　但是我妈妈被她的小脚抓住了，她跑不快。那个高个子管理员狠狠地打了她一巴掌。
　　然后他们没收了莫言和他母亲辛辛苦苦找来的麦穗，吹着口哨走了。
　　卫兵的力量，母亲孤独的身影，流着血的嘴，给莫言留下了很大的心理阴影。
　　许多年后，看守麦田的人变成了白发苍苍的老人。有一次莫言在集市上遇到他，正要冲上去教训他一顿，却被母亲拉住了。
　　母亲的目光坚定地向他摇摇头：
　　孩子，打我的人和这个老人不是同一个人。
　　莫言怔怔地站着，瞬间明白了母亲的苦心。
　　其实还是同一个人，只是事情已经过去了。
　　人们在大海里漂浮了很久，才知道这个农村老太太的隐忍和智慧。
　　旧的伤口，如果反复撕扯，只会逐渐溃烂。
　　很多时候，如果你让别人走了，你也可以让自己走。
　　很多年前，在北京，一位88岁的老太太用略带合肥口音的普通话告诉我们，拥有幸福的生活其实很简单：
　　第一，不要用自己的错误惩罚自己；
　　第二，不要用自己的错误惩罚别人；
　　第三，不要因为别人的错误而惩罚自己。
　　这位老太太是张兆和。
　　她曾经深爱过沈从文的妻子，但最后却后悔了一辈子。
　　回顾她的一生，有争吵，有背叛，有热情，有平淡，最后她选择了放手。
　　无论生活中的爱和恨有多强烈，最终都会被时间冲走。人生苦短，何必执着于过去的错误？
　　正如卡内基在书中写道：
　　我们只在这个世界上生活了几十年，却浪费了很多时间去担忧过去。多么可怕的损失。
　　人到了一定年龄，最终会学会撇清过去，爱恨随意放手。
　　背负沉重的过去只会拖你后腿。
　　只有原谅别人的过错，你才能得到心灵的解脱。
　　03hr只有原谅别人，你才能解放自己。
　　网上有个问题让我印象深刻：原谅和算了有什么区别？
　　有人回答：宽恕是与他人和解；算了，是和自己和解。
　　深陷仇恨的泥淖只会让你越陷越深。
　　从前，有一个女人总是做奇怪的梦。
　　梦里有一个黑房子，里面有很多人。他们在房子里日复一日地尖叫和哀嚎。。。
　　因为每天晚上都很难入睡，女人的健康状况一天比一天差。她去医院，很多医生都不知所措。
　　直到有一天，她遇到一位禅师，禅师给了她一把钥匙，说：
　　下次做这个梦，可以用钥匙开锁，让屋里的人都出来。
　　在梦里，女子用禅师给的钥匙打开了黑房子的门，里面的人一个个从房子里走了出来。。。
　　原来这些人都是伤害过她的人。
　　直到最后一个人出来，女人才放声大哭。
　　那个人就是她自己。
　　有一句名言，人活在世上。其实真正能伤害你的人不是别人，而是你自己。
　　无论你关心什么，你都被你讨厌的东西困扰，你被你讨厌的东西束缚。
　　人生不足百年，是不快乐的一天，也是快乐自由的一天。
　　与其纠结于过去，不如着眼于未来，忘却仇恨，活在当下，才能心安。
　　《菜根谭》里有句话：不怪小人，不使人私，不忘旧恶。三者可以修身养性，也可以远害。
　　如果什么都在意，就会变得越来越小心眼；学会放手，生活才会明朗广阔。
　　人生最重要的是活在当下，专注于自己的生活。
　　让我们赞美它，不再计较，不再怨恨，与自己和解，拥抱世界。