提升自我的12个小习惯

　　我是九兮，很高兴遇见你，点击上方的关注，与你分享个人生活与成长，一起加油！
　　在这个世界，你如果停下了脚步，就被反超了。所以要时刻记得要提升自己的素养和个人能力。
　　下面是我总结的12个提升自我的习惯，记得先点赞收藏，可以偶尔翻看一下，绝对的干货。
　　这些都是我基本做到了的习惯，我觉得对我个人的改变还是挺大的。
　　但习惯要一个一个地去慢慢养成，不能急于求成，一口气就开始培养好几个习惯，会吃不消。
　　还有一点重要的是，光看不行动是不行的，如果你觉得对你有帮助的习惯，记得逼自己去养成。
　　12个提升自我的小习惯
　　1。关门动作要轻，走路尽量控制鞋底叭叭的声音。
　　2。吃东西不要吧唧吧唧的，容易引起他人的关注，给人印象也不是很好，吃饭的时候注意控制一下。
　　3。睡前准备好第二天要穿的衣服。
　　这在第二天可以节省时间，也避免太着急没有时间挑选。
　　同理，第二天要带出门的东西也应该尽量在晚上收拾好，要知道，时间紧张的时候，神经会很紧绷，可能会漏掉一些东西。
　　4。脱掉外套弹弹灰尘，整理褶皱，放好。
　　5。饭后半小时内尽量不要躺或者趴着，最好走一下，这样有助于消化。
　　6。心情不好的时候，整理东西吧！
　　整理衣柜，整理相册，或者写日记整理心情都可以。
　　威廉詹姆斯说过：人们往往认为感觉先于行为，但实际上感觉与行为是同步的。相较于情绪，个人意志对行为的影响更为直接，只要调整行为，我们就能够间接地调整情绪。
　　行动起来就可以调整心情，亲测有效，这也是我最喜欢的一种令心情变好的方法。
　　心情不好时，赶紧行动起来吧！
　　7。看电视，或者走在路上时，偶尔关注一下他人的穿搭。
　　主要关注你喜欢的类型，一个人要改变的话，从外在形象开始是最好的，除了发型，另一个变化大的就是学会穿搭了。
　　8。东西要放回原位。
　　比如充电线，遥控器等等，东西按原位置放好了，也不怕找不到，或者找的时候翻箱倒柜的了。
　　还有不随便放置东西，也为自己省了不少力气去整理。
　　如果每次看到乱糟糟的房间，不仅心情不好，整理起来也要很长时间。
　　9。不同意别人的观点的时候，先别着急反对，先给肯定，再给建议。
　　一开始就反对，对方肯定会心里有异样，你给的建议就有可能会让对方产生抵抗情绪，也影响你个人的形象。
　　10。记录你的开销，可以下载一个记账软件，每天记账。
　　记账可以让你清楚自己把钱花哪了，有时候明明感觉没买什么，可是钱已经所剩无几了。
　　这时候，看账本，一目了然。
　　除此之外，它还能让你能控制消费，不至于一股脑地超出预算了。
　　11。和人聊天时，有事说事，不要发了在吗就没有下文，等着别人回你才说事情。
　　先把事情说清楚，他看到就可以立马回复。
　　12。多看书，或者阅读一些对个人提升有帮助的公众号文章等。
　　我记得董卿说过的一句话：我始终相信读过的书，走过的路，会在未来的某一天发挥作用，使我更加出色。
　　还有白岩松说：读书是为了读到自己，遇见更好的自己。
　　书里会有很多值得我们思考的，那些我们反复思考的东西会让我们潜移默化地懂得了什么是对的，什么是错的，这对自我的提升是很有影响力的。
　　好了，以上就是我要分享的12个自我提升的习惯了。
　　如果你有其它的小习惯，欢迎在评论区分享，让我们一起进步吧！
　　我是九兮，如果你喜欢我的分享，麻烦花1秒钟点个赞或者关注喔！感谢支持！〔玫瑰〕〔玫瑰〕