冬吃萝卜夏吃姜，冬季是适合吃萝卜的季节，萝卜的价格也很便宜。但是好多人在买萝卜的时候，往往把茎叶都踢除了，殊不知其实胡萝卜的叶子也可以制作营养而且简单的美食！
　　下边就讲解用胡萝卜叶子制作的美食蒸苦累的制作方法：
　　1。将摘好的胡萝卜嫩叶，清洗干净，控水。
　　2。用适量食用油搅拌拌匀，争取都裹上一层薄薄的食油。
　　3。加入适量的面粉，带上手套，拌匀，让胡萝卜叶均匀的裹上面粉，放入蒸屉中。
　　4。锅烧水，水开后放上蒸屉，大火蒸78分钟。
　　5。出锅，将蒸好的苦累放入盆中，放入捣好的蒜泥、盐、香油，喜欢辣的放入小米辣，在拌匀即可装盘！
　　6。喜欢炒苦累的，也可以用此步骤取代第5步。起锅烧油，油热放入葱沫，蒜末，小米辣爆香，倒入蒸好的苦累，放入盐，炒23分钟出锅装盘！
　　7。记得买胡萝卜的时候，留着叶子制作美食吧！！

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