紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等。紫苏叶片营养丰富，富含氨基酸，粗蛋白质等成分，是日本、韩国等国家深受欢迎的保健蔬菜。
　　紫苏茎叶具有特异芳香，并含有丰富的营养物质成分。每100g紫苏嫩叶中含还原糖0。681。26g、蛋白质3。84g、纤维素3。496。96g、脂肪1。3g、胡萝卜素7。949。09mg、维生素B10。02mg、维生素B20。35mg、烟酸1。3mg、维生素C5568mg、钾522mg、钠4。24mg、钙217mg、镁70。4mg、磷65。6mg、铜0。34mg、铁20。7mg、锌1。21mg、锰1。25mg、锶1。5mg、硒3。244。23g；抗衰老素SOD在每毫克紫苏叶中含量高达106。2g；挥发油中含紫苏醛、紫苏醇、薄荷酮、薄荷醇、丁香油酚、白苏烯酮等。
　　近年来，国内外学者对紫苏叶片挥发油的组分、生物活性和药理作用等进行了广泛的研究，发现紫苏叶片挥发油成分复杂，具有防腐及抑菌等多种功效。
　　紫苏挥发油成分中的紫苏醛，既可作为酱油的防腐剂，也可以将其制成甜味剂，其甜度是蔗糖的2000倍，用于烟草行业和食品加工业。另外，紫苏叶所含精油与糖或盐有协同抑菌作用。把其所含精油应用到紫苏系列食品中可降低化学防腐剂苯甲酸、苯甲酸钠的使用量，对人体健康是非常有益的。由此可见，紫苏叶挥发油可作为医药原料和食品工业用品，具有较高的经济价值。

麓山之歌金燕子自信阳光努力学习，卫丞执着弄清断臂事件真相在电视剧《麓山之歌》的第16集中，金燕子看见从外国引进的机器电焊比人工电焊的还好，她就和师傅马大庆说想去学习编程，操控这些机器。因为厂子里没有培训班，要去外边学习，她的师傅嫌学……紫苏的营养成分紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等。紫苏叶片营养丰富，富含氨基酸，粗蛋白质等成分，是日本、韩国等国家深受欢迎的保健蔬菜。紫苏茎叶具有……小将成奇兵，篮网迎首胜，格林不禁赛内幕曝光，美媒爆2换1北京时间10月14日，NBA季前赛正在火热进行中，各支球队都欲通过季前赛令球队松弛下来的身体尽快找回昔日比赛的感觉，亦或者令球队在季前赛完成磨合，找到合适的化学反应，令球队实力……应变。破局2022，合众致达逐梦。无惧最近华为内部论坛上线了任正非一篇关于《整个公司的经营方针要从追求规模转向追求利润和现金流》的文章，瞬间引爆了整个朋友圈，寒气扑面而来。任正非判断，全球经济未来十年应该是一……开车去欧洲第19集入境德国时速200不算超速，途经汉堡红灯区46000公里，152天，21国，这是2018年我带着爸妈走过的漫长自驾旅程。我们一路从中国开车抵达了法国，自驾穿越了亚欧两大洲，从夏季出发，到冬季回国，我们历经坎坷，经历难忘……假如太阳长了霉菌，人类该如何进行拯救呢这是一本很有趣的硬科幻小说，在未来的某一天，科学家们发现来自太阳的能量正在减少。尽管这种减少是微乎其微的，但是通过数据分析可以发现，这种是一种呈指数发展的衰减。也就是说，未来的……詹姆斯暴露虚伪嘴脸，威少羞与为伍，重回奇才方可打脸质疑者在杜兰特去哪尘埃落定之后，湖人在科比生日的第二天，宣布与爵士达成交易，将贝弗利换到了球队，辅佐詹姆斯。名记JovanBuha对于这笔交易产生了担忧，他认为：威少和贝弗利素……八月的若尔盖草原八月的若尔盖草原，已卸下浓艳的绿装，微微泛黄。格桑花已经开罢，只有些小花夹杂在草丛之间。错过满地格桑花，我们依然很振奋，毕竟，第一次见到这么大的草原，这么大！……年龄越大，就越要多吃肉？提醒吃肉虽好，但应该多吃这3种肉对于无肉不欢的人群来讲，一顿不吃肉就会直呼受不了。肉食品作为日常饮食中的重要角色之一，不仅可以为身体补充大量的蛋白质、脂肪，而且还能为身体提供必需的能量。但对于很多年龄较……我们的，一步之遥，有时候是未经过思考的生活大家好，我是小北。又见面了。五一假期，朋友圈大部分人在露营，小部分人在游山玩水吃吃喝喝，另一小部分人在卖山货土货，再另一小部分人在认真上班打卡，最后还有极少部分包括……王者荣耀下一个版本，我们的中单太乙要回来了体验服新英雄实在抢不到，玩了下改版的太乙，对比正式服版本绝对是史诗级加强了，另外可以预见的，在体验服不削弱的话，下一个版本，我们的中单太乙真人就要回来了。王者荣耀太乙现状……读好书影响你的一生每天抽出一点时间，读一本心仪的书，展开与智者的对话，既能清心养性，又能享受到阅读的快乐，这是多好的闲情逸致。书籍是一泓浸润人心的清泉，唯有潺潺不绝方能给人以精神的动力与养料，使……