暑假家长可不要奢望孩子会自觉，使劲管好这点，娃日后更容易成才

　　大家好，我是高级家庭教育指导师西红柿妈妈！
　　每年暑假，都是孩子们非常放松的时期，孩子们终于可以睡懒觉、不熬夜写作业了。可爸妈们却仍然很上火，虽说是放假，该给孩子一定的自由，但孩子的表现完全越界了！
　　孩子每天都赖床不起，晚上熬夜玩手机，吃饭都不准时全靠爸妈催，自律性差到极致。爸妈们很担心，再这样过下去，一个暑假的功夫，怕孩子都要被养废了！
　　宝妈：暑假千万别指望孩子能自觉！
　　一位妈妈在群里交流说，自从儿子放暑假，整个人状态都很懒散。每天趁妈妈不注意，儿子就偷拿妈妈手机玩躲在被窝里玩。妈妈一劝儿子看看书、写写暑假作业，儿子就把小嘴撅老高，一副很不情不愿的样子。这位宝妈说的话，一石激起千层浪，很多爸妈都感同身受。
　　李妈妈说：你儿子还好点，至少还能听话坐那写一会作业。我这儿子放假后，直接把书包锁柜里了，从来就没拿出来过。
　　王爸爸说：我家孩子也那样，暑假没给娃报辅导班，想帮孩子减负。结果，孩子现在连作息都不规律了，全靠我吼骂，也真是没招。
　　孙女士说：你们还都挺有耐心，很称职，我家娃我都放弃了，根本不管。他现在爱玩到几点就几点睡，我都是自己先睡了。
　　暑假里的孩子，就像是脱缰的野马。没有老师的权威施压，孩子们大都只要跟爸妈撒撒娇，就能在家里放松嗨皮、糊弄过关了。只是，爸妈们要警醒一下，该管孩子还是要管的，不然过度放纵孩子，恐怕孩子就会被养废了。
　　暑假别放纵你的孩子，小心孩子被养废了
　　暑假放纵孩子玩手机，孩子容易视力下降
　　研究指出，小孩子在黑暗光线下长期玩手机，对眼睛伤害很大。可能会使瞳孔散大，眼压升高，容易得青光眼。
　　另外，一些小孩子长期盯着手机屏幕，玩游戏、刷视频，可能会由于姿势不良，出现视力偏差和斜视、视力下降、近视眼。
　　这种伤害的概率很高，因此暑假里，爸妈可要管好孩子，别放纵孩子玩手机。尤其不能放纵孩子在黑暗被窝里，偷偷玩手机。不然，孩子视力受损，爸妈会很心疼娃，后悔自己没管好孩子。
　　暑假放纵孩子不学习，孩子容易成绩下降
　　大海行舟，不进则退，小孩子不学习进步，别的孩子却在努力学习。等孩子过完暑假，其他孩子学习知识更牢固，基础更棒了。而贪玩放纵的孩子，学习力却下滑，学习成绩容易下降，这会严重打击到孩子新学期的自信心，干扰降低孩子新学期的学习兴趣。
　　还有一些小孩子，一个暑假才过一半，身上的肉肉就多了不少。体重增加，气色却变差，整个人无精打采。除了爱睡觉，就是吃零食，连爸妈看见都不理。
　　按爸妈的话讲：这哪是过暑假，感觉是孩子在放纵自伤，我这是快把娃养废了。
　　看得出来，家长不能放纵孩子不管。不然，用不了一个暑假的功夫，你的孩子可能就会被养废了。
　　使劲管住这点，孩子暑假够自律，成才更简单
　　柏拉图说，自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
　　小孩子太小了，自制力较差，对眼前的快乐很享受，对能满足欲望的事物很有完成的兴趣。所以才会在暑假里，尽情做喜欢做的事情。比如，玩手机、熬夜、不学习、不听话。
　　可惜，释放天性，享乐主义的代价，注定比较严重。这会导致孩子毁掉自律性，让学习进步、身心健康、成才成功，都变得难上加难。因此，爸妈在孩子暑假里，要使劲管住孩子的自律性，狠抓这1点。
　　提高孩子自律性，从这两方面入手
　　狠抓孩子的时间规划，调整日常作息：爸妈要狠抓孩子的每日安排，提前给孩子规划好日程表。
　　比如，7点起床、8点做简单家务、9点读书学习、12点午睡，14点娱乐休闲等，当把时间表列好了，每天让孩子按照此表进行生活，孩子自然而然就养成了自律性，可以把每日的时间过得井井有条，学习娱乐和生活都不耽误。
　　提高孩子自律性，可以适当奖励和惩罚：如果孩子的自律性很差，爸妈可以用奖励或惩罚的方式，培养提升孩子的自律性。当孩子当天的时间安排妥当，行为合规，对自己的时间负责任。那么，爸妈就奖励孩子休息娱乐多一会儿，或是给孩子适当的物质奖励。
　　如果孩子做得不好，自律性较差，除了普及种瓜得瓜种豆得豆的概念外，爸妈还可以不过分地惩罚孩子，让孩子明白放纵的代价。
　　总之，暑假里指望孩子自律的难度系数较大，还是要狠抓孩子的自律性，积极帮孩子做好日程规划，更有利于孩子日后成才。
　　Slogan：学习不一定能让家长百分百地培养出优秀的孩子，但不学习一定培养不出优秀的孩子，愿每位父母都能成为学习型家长！