关于喝弱碱性水更有利于健康的话题已经网传很多年了，相信不少人也被它迷惑过。如果到今天还有人不知道喝水到底是喝偏酸性的好，还是喝偏碱性的好，这篇文章能帮你找到答案。
　　我们先来说说什么是弱酸性水，什么是弱碱性水。通常情况下，我们饮用的水pH值在6。58。5之间，这也是我国饮用水现行标准的pH值范围。pH值在6。57之间的水属于弱酸性水，而pH值在78之间的水就属于弱碱性水。水的酸碱性往往是由水中的离子决定的，当水中的氢离子含量较大时，水就呈现弱酸性；当水中的矿物质离子含量较大时，水就呈弱碱性，这也是为什么一般含矿物质成分的天然矿泉水多呈弱碱性的缘故。不过水中离子的状态并不稳定，所以我们常喝的饮用水在大多数情况下都是呈中性的。
　　很多人之所以认为喝弱碱性水更利于健康，是因为他们认为人体的pH值正常在7。357。45之间，属于弱碱性，而pH值在78之间的弱碱性水更接近人体的pH值。但是他们忽略了两个非常重要的点：一是我们常说的人体pH值为7。357。45是指人体血液中的pH值，它并不能理解为人体的pH值，人体不同组织的pH值并不完全相同，比如口腔唾液的pH值为6。67。1，胃液的pH值为0。91。5。二是人体是一个非常精密的系统，人体本身就有一套完善的酸碱平衡调节机制，它可以依靠自身的调节功能将人体的pH值稳定在正常范围内，这种酸碱平衡是不会轻易受到饮用水或食物等外界摄入的物质影响的。就拿喝弱碱性水这件事来说，人体胃液是呈酸性的，一杯弱碱性的水喝进去以后，在胃肠道内就会被中和掉了，更别说去改变人体的酸碱平衡。
　　总而言之，喝弱碱性水更有利于健康的理论目前是没有科学依据的，我们日常饮用的水酸碱值只要是符合国家标准的都是安全的水。而比起关注水的酸碱值，我们更应关注饮用水的水质是否优良，水中是否含有人体所需的矿物质及微量元素等。来自中国北方生态氧吧、长寿之乡鄢陵县陈化店镇的腊梅园饮用水，水源取自国家级地理标志保护区森林深处，水质纯净，口感甘甜，水中富含钾、钙、钠、偏硅酸等天然矿物质及微量元素，长期饮用，有益于身体健康。
　　参考资料：
　　GB57492006《生活饮用水卫生标准》
　　360百科人体酸碱度

李冰冰和妹妹李雪太美了，两人的裙子风格差别大，看不出谁是妹妹穿裙子的女人总是会有一种很独特的美，年轻感优雅感和温柔感之间的对比极为明显，风格不同气质相差也是很大的，然而无论是什么风格的裙子，都是超级美的。裙子的款式多到离谱，本期小……找到风格，才能越来越美写了那么多时尚icons，这一期我想和大家聊一聊什么是风格。就像赫本的小黑裙、katemoss的吊带裙，有风格的人，总会打破时尚易逝的铁律，建立自己的时尚帝国。首先……腊梅园丨喝弱碱性水更有利于健康？这个真相你有必要知道关于喝弱碱性水更有利于健康的话题已经网传很多年了，相信不少人也被它迷惑过。如果到今天还有人不知道喝水到底是喝偏酸性的好，还是喝偏碱性的好，这篇文章能帮你找到答案。我们先来……福贵17年，男主被遗忘，女主40岁爆红，小凤霞成当红小花2005年，电视剧《福贵》播出时，很多家庭围着电视机哭得稀里哗啦。这部剧改编自余华的小说《活着》，讲述了地主家的儿子福贵败光家财，眼睁睁看着亲人相继离世，最后孤身一人顽强……这4类饭，晚餐不建议吃人们吃完晚餐，没多长时间就要入睡了，一整夜躺在床上不活动，血流速度慢，也不喝水稀释血液，如果晚餐吃得太油腻，就对血管不友好了。所以，晚餐尽量清淡至上，所以以下4类食物，晚餐尽量……汤唯，棋差一步遗憾！可惜！就差一步！如果汤唯拿下今晚的韩国电影大钟奖，她将实现韩国影坛三大（百想、青龙、大钟）、三小（春史、釜日、影评）电影奖影后的大满贯。中韩网友都痛心疾首：……古人护眼有妙招在这个不得不面对手机、电脑、电视等各类亮闪闪屏幕的时代，近视已成为一种流行病，目前，全世界有超过25亿人佩戴近视眼镜，眼镜摞起来可以绕地球半圈。如何爱护眼睛、保护视力是每个人都……莓好时光丨白兔镇十家推荐草莓采摘园集合，准备出发临近春节我想。。。想什么？其实是想！放！假！数着日历是不是已经在盘算着过年去哪浪？别急！小句帮你们先缓缓心中的躁动草莓的季节来了！相信……这4款最强拍照手机效果不输小单反，经常拍照的可以看过来如果您喜欢，可以点击上面的关注二字。后续会为您提供更多有价值的内容。今天分享，这4款最强拍照手机：效果不输小单反，经常拍照的可以看过来。第一款：红米Note12Pro……不要在背后议论他人不要在背后议论他人，有些议论的背后，就算是出于真心的帮助也不要这样做，因为有时真心的帮助也会办成坏事，不管出于什么情况，只要是在背后议论他人，都会给别人造成一定的困扰。D……忘记未来！生活在现时生命是不安全！让这个真理越来越深地渗透你。让它成为你内心深处的一颗种子生命是不安全的。这是它的本质，对此无能为力你做的一切将是有害的。你只会扼杀。你感到越安全，你将会越没有生机……我们为什么不热爱工作了？工作这件事，从我们出生开始就注定会占据我们人生的绝大部分时间。可以说，我们一生中最重要的阶段，除了晚上睡觉的时间和下班回家吃饭休息的三四个小时外，基本都是工作时间。这段时……