感情里痛苦的莫过于爱而不得,做什么都会想他,没有他人生似乎提不起劲。 有的人甚至从此郁郁寡欢,觉得失去他,人生变得灰暗,从此再无希望。 如何放下一个人,成为很多人痛苦的根源。 有人说拉黑他,删掉所有联系方式就会放下。 但是拉黑他,只是在物理空间上和他保持了距离,联系方式只是在手机里删掉了,那些账号,名称估计已经深深地印在你的脑海里。 夜深人静,或者难过的时候,你依然会悄悄地去搜索那个熟悉的名字,一遍遍看你离开之后他的生活。 如果找到他开心的言语,你会更加的失落,因为你还没忘,还很痛苦,对方却已经开始新生活。 如果看到他过得不好,你会寻找他还记得你的蛛丝马迹。 只是这些又如何呢?你还是做不到忘掉。 也有人说忙起来就不会想他,的确忙起来你白天没空去想他,想你们的过去。 可是依然在某个瞬间,你看到某件事,某个人,某句话,你会想起他,想到落泪。 夜晚独处的时候,你还是会想起那段时光,因为你也不可能一直忙。 如果你靠忙来麻醉自己,最终也很难。 那么断联不会忘,忙起来也没用,怎么才能忘记他? 答案是,充实自己,并且变得优秀。 听过一个读者的故事,她谈了7年的恋爱,分手了,整日以泪洗面差不多3个月,那时候的她整个人都很邋遢,无精打采,事业也不行,外表也没法看。 全部陷入在失恋的痛苦里,一个好朋友说她,你以为你这样,他就会回心转意吗? 即使他有这个心,看到你现在这样也不会喜欢你。 听了这番话,她虽然很难过,但认同,于是接下来的日子,每天早起看书学习,白天努力工作,领导交代的事情每一件都认真完成。 没交代的她也积极争取,下班运动,好好吃饭。 就这样持续了一年,她发现自己变了一个人,因为努力工作带给她的回报很多,物质的充裕让她有能力为自己的每一天买单。 她可以从外到内都散发着光芒,自然追她的人也不少,甚至都很优秀。 她也找到了自己的另一半。 她说,如果有人告诉我,以后会找到一个更好的伴侣,我会过的更好,那我肯定不会浪费那么几个月。 我一定从分手那刻就努力生活。 那么放下他也是自然而然的。 当你把所有的时间和精力放在自己身上,用心爱自己时,你想要的一切都会到来。 你会去结交更优秀的男人,拥有更美好的爱情,然后和心爱的人在一起相依相守。 人只有在现在过得不好时,才会怀念过去的事和人。 所以如果你只是假装忙碌,并没有结果,你可能依然无法放下他,无法释怀。 相反当你自己越来越好时,你可能已经想不起那个男人。 甚至这时候再回头看看那个人,只会觉得对方配不上自己。 所以断联,忙起来,重要的是让自己变得更好。