很多人问我，痰多吃了化痰药也没用，这是怎么回事呢？很简单，因为你没有找对病根。有句话叫做清痰在肺，粘痰在脾，老痰在肾，今天贾医生就教你如何正确化痰，从根源上解决痰多的问题。
　　我们先来说说这个清痰在肺。如果你的痰是清稀、薄白的质地呢，伴随着咳嗽吐出，并且还很怕冷，喜欢喝热水，舌头的颜色很淡，舌苔是薄薄的一层白色，那这多见于外感寒邪犯肺，使肺里面的津液凝滞，聚生成痰，那这时我们可以参考一个止嗽散来止咳宣肺化痰。
　　那如果说你前期的痰质地白稀，但是后期却变成了黄色的粘痰，从原本的怕冷变成怕热，并且喜欢喝凉水，舌头很红，舌苔变得又黄又腻，那这就说明是风热犯肺以后，没能及时驱散出去，导致郁而化火，火邪煎灼我们的津液，使其转化为黄色粘痰，这时我们就应该以宣肺散热，清热化痰为主，可以参考一个风热感冒颗粒。
　　然后我们再来说说这个粘痰在脾。如果你吐出来的痰质地很粘稠，并且平时总是会觉得嘴里很黏腻，身体困重，干什么都提不起精神来，四肢还很容易浮肿，大便也经常沾到马桶上，不容易被水冲下去，这个时候你看一下自己的舌头，会发现舌的两边有齿痕，舌苔又白又腻，这多半就是因为脾气虚弱，导致脾不能运化津液，水湿聚集形成痰湿。这时我们就该以健脾益气、燥湿化痰为主，可以参考一个六君子丸搭配二陈丸，从根源上解决脾虚生痰的问题。
　　最后我们再来说一下这个老痰在肾。这也是很多人都会忽略的一个地方，觉得肾跟痰的关系好像不是很大，如果你这么认为的话，那就大错特错了。我们中医上有句话叫做肾为生痰之本，肾阳具有蒸发水液重复利用的作用，如果肾阳不足，水液不得蒸化，也会停留聚生成痰。
　　所以如果你发现自己总是有痰，吃什么化痰药都没用，还特别怕冷，常常会感到腰膝冷痛、酸软无力，尿频尿急，小便淋漓不尽，伸出舌头一看，发现舌头颜色很淡，舌苔是白色的，舌根还有凹陷，那这时就不妨尝试一下从补肾入手来化痰。可以参考一个平胃丸搭配金匮肾气丸，在健脾化痰的同时温补肾阳。
　　以上这三种情况就是化痰的三种思路了，你们可以对照着看看自己适用于哪种情况，先认清问题的根源再去化痰，这样才能取得事半功倍的效果。你学会了吗？关注我，健康生活不迷路。

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