在现在的这个社会中,爱抱怨的人们越来越多,抱怨就像是笼罩在天上的乌云,它令我们看不到阳光,找不到解决问题的光明和希望。 自从看了《不抱怨的世界》这本书之后,从来没有想过抱怨会给人生带来多大的伤害。这本书在我迷茫的时候给了我方向。因为与这本书的相遇,我快乐的情绪多了很多很多。 文章论述有几个非常有趣的点: 1、抱怨使我们关注问题的本身,忽略了事情为什么会发生,以及我们不会去考虑解决问题、改善境遇的方法。 2、我希望有一天能达到这个世界所认定的成功。这样,如果有人问我是怎么做到的,我就能告诉他们:我爬起来的次数比跌倒的次数多。和所有那些值得追求的事物一样,你肯定会一路跌跌撞撞,最后才能取得成功。 3、当你想要抱怨的时候,想想我要怎么解决这件事情,来替换为什么这件事要发生在我身上,我怎么这么倒霉之类的话,从一种被动受害的角度换到一个更主动的角度去思考自己的经历,那可能效果会更好。 4、当我们觉得焦虑的时候,着手做一件跟你的焦虑沾边的有改变的小事,就能从很大程度上缓解焦虑。也就是说,不要总沉浸在当前的情绪里,这样解决不了任何问题,而是积极思考,不让自己沉浸在不好的情绪中,才能更好的处理问题。 5、学会感恩,始终对生活充满希望。感恩,可以让我们浮躁的内心平静下来,当我们一时落后,困难重重、失败连连,甚至被人嘲笑时,只要充满希望,便可为自己增添一份足以支撑起一身傲骨的勇气和力量。 6、寻找工作中的乐趣。很多人都觉得自己的工作不如意,但是工作才是平台,是实现自我价值的捷径,是我们需要工作,而不是工作需要我们,只要用心,都会从中找到属于自己的快乐。 刚开始以为只是普通的心灵鸡汤。后来才发现句句都是真理。句句都是非常现实,非常接地气。 人生总有诸多不如意,只有战胜失意才能得意!