【脾胃气虚表现】
　　容易疲乏，特别是吃完饭就觉得很困，大便容易偏烂，舌质偏淡或边有齿印，苔白而不腻，脉象比较虚弱乏力，有的只是右关脉更无力，有的则是双侧脉象都乏力。这就基本可以诊断为脾胃气虚了。
　　【脾虚有关的疾病】
　　1、肥胖、糖尿病和脾虚相关。
　　2、慢性病中后期都有脾虚的成分。
　　3、恶性肿瘤在中医的治疗中患者。
　　4、癌症患者，癌细胞杀死的同时，保存正气和肿瘤共存最重要，要结合一些祛痰、行瘀、化湿，保正气，保住后天之本：也就是脾胃最重要！
　　【怎样才健康】
　　所谓人生三大宝：吃得下，睡得着，拉得好，脾胃健是基础，《黄帝内经》有言：胃不和则卧不安，所以很多失眠也可以从脾胃论治。
　　【怎么应对呢？】
　　补脾胃的基础方：四君子汤。
　　1、药物组成：人参、白术、茯苓、炙甘草。人参、炙甘草益气补脾，白术、茯苓除湿健脾，既有补充清气之功，又有祛除浊气之用，有亲君子而避小人之意，同时补气和祛湿之力，药力不会很峻猛，所以称之为君子。
　　2、针对个体应该有所加减。
　　一是伴有畏寒肢冷、腹部冷感疼痛或经常容易腹泻的，是脾胃虚寒，加用干姜，重的加制附子；
　　二是伴大便粘腻、舌苔白腻的，考虑脾虚湿盛，加苍术、厚朴、陈皮、半夏等以加强燥湿健脾的效果；
　　三是伴有心悸、失眠的，加用酸枣仁、柏子仁、茯神以宁心安神；
　　四是伴有舌质、唇甲淡白、月经量少，考虑气血两虚，可以合用四物汤以气血双补；
　　五是伴有脘腹痞闷或胀痛、恶心、欲吐的，考虑脾虚气滞，可以加木香、砂仁、法半夏、陈皮，也就是香砂六君子汤。
　　六是如果只是比较单纯的脾胃气虚，四君子汤可以用来开水泡服，把人参换成党参，当茶喝。加点白扁豆、炒薏苡仁、芡实之类祛湿更好，都不影响口感。
　　3、针灸调理
　　脾胃虚弱要针灸：
　　一是胃经：梁门、关门、天枢、不容、承满、气户、乳根、足三里、丰隆、下巨虚、冲阳、内庭。
　　二是脾经：隐白、太白、公孙、周荣。
　　三是大肠经：二间、下廉、天鼎。
　　医生哥小强

说话无力，吃完饭就很困，大便烂，舌边有齿印，原因？怎么应对？【脾胃气虚表现】容易疲乏，特别是吃完饭就觉得很困，大便容易偏烂，舌质偏淡或边有齿印，苔白而不腻，脉象比较虚弱乏力，有的只是右关脉更无力，有的则是双侧脉象都乏力。这就基本可……Java如何将List转换为MAP有时候我们需要将给定的List转换为Map。如果你使用的是Java8以后版本的话，Stream是你的好朋友。Java8publicMapInteger，Animal……雨过天晴！广东男篮连迎两则好消息，杜锋终于可以安心了CBA常规赛仅仅剩下三轮比赛了。在第三阶段的7场比赛中，广东男篮仅仅取得了4胜3负的战绩，排名也逐渐下滑到了第六名。作为卫冕冠军，广东男篮这般的表现无疑是令人有些失望的。近期周……火箭旧将克莱蒙斯狂砍52分11篮板！他为何得不到NBA球队青兄弟们还记得克里斯克莱蒙斯这名球员吗？他身高1米75，体重81KG，今年24岁。别看他身高矮就轻视他，他在NCAA时，可是名副其实的得分狂魔，在201819赛季，他场均能……HUAWEINova9Pro努力趋于完美首先，感谢技术花粉运营助理，正是由于他的大力帮助，我能够体验这款手机，再次感谢，〔送心〕〔送心〕〔送心〕拿到这款手机已经将近半个月左右了，半个月的时间说长也不长，说短也不……全版本通用饥荒联机版Donampamp39tStarveTo在饥荒（Dontstarve）游戏家族里（包含饥荒单机版、饥荒的各个DLC和多人版），目前总共有23个角色可以选择。每个角色都有属于自己的特殊能力，可能还会有一些各式各样的加成……vlog达人看过来免去抖动困扰，教你一招拍好视频作为动态视频能更好的展现生活精彩瞬间，vlog比起图片和文字更能与观者拉近距离。因此，热爱生活热爱摄影的我，当然也要随着潮流体验拍摄vlog。但这时候问题又来了，由于我是……突发索尼发布了一台SUVCES国际消费电子展，疫情之下关注的人也少了。不过索尼、松下、佳能等厂商还是召开了发布会。在刚刚结束的直播中，我们看到索尼发布一台SUV。概念视频先来一波：视频加载……2022年最成功的4款国产手机，基础体验让人满意，价格也不昂2022年已经了大半，各大手机厂商们也发布了近百款新机，是时候来盘点一下上半年做得最成功的几款国产手机了，以下机型涵盖各个价位段，优点众多基础体验让人满意，一起来看看吧！……金球奖30人候选名单公布梅西16年来首次无缘今天凌晨，《法国足球》杂志分六批陆续公布了2022年金球奖30人候选名单，大热门本泽马领衔，孙兴慜在列，C罗连续18年入围。梅西则自2006年首次入围后，第一次无缘30人候选名……又一款KPL限定皮肤官宣性价比很高，碎片商店上新五款史诗大家好，我是王者老叔，关注王者赛事的小伙伴应该都知道KPL夏季赛季后赛将在17号正式开启，所以本周的新皮肤是KPL限定皮肤，为鲁班大师匿光启智者，也是继镜的匿光追影者和夏侯惇的……马斯克扎克伯格等顶级亿万富翁，如何保护自己免受抢劫或绑架？文快哉风在硅谷，不少人会邂逅到马斯克、扎克伯格、拉里佩奇独自散步，看上去，他们像普通人一样在日常生活中毫无防备，没有戴耳机的武装保镖形影不离。问题来了，这些富可敌国……