粉丝超半亿刘畊宏爆火，运动建议适度，养车可别用力过猛

　　刘畊宏这个名字经常和周杰伦一起出现，有网友吐槽，刘畊宏最好的作品不是《彩虹天堂》，而是周杰伦。他虽然出道比较早，还是杰伦走进娱乐圈的助推剂，但知名度完全不能和周天王相提并论，活生生的我有一个朋友的天花板案例。不过最近，50岁的刘畊宏终于迎来人生第二春，凭借一套套健身操，刘教练成为名副其实的顶流，短视频平台粉丝超半亿，刘畊宏女孩遍布大江南北。
　　现在的刘畊宏到底有多火？
　　考虑到大陆的工作机会更多，刘畊宏其实很早就带着老婆孩子还有丈母娘从台湾省搬到了上海，也签了一家MCN机构，做短视频平台的内容，但在《本草纲目》成为神曲前，他的流量其实很一般。去年12月，刘畊宏夫妻尝试直播卖货，做了九场直播，销售额才不到800万，那么现在的刘畊宏有多火呢？几个维度来说说。
　　先说粉丝量，刘畊宏在去年年底签了MCN机构，当时的粉丝量在100万出头，尝试直播卖货不太成功后，开始主打健身内容。疫情期间大家都闷在家里，《本草纲目》开始出现人传人的现象，他的粉丝量呈几何级增长，4月19日，已经涨到1500万附近，而在我写这篇文章时，他的粉丝量已经突破半个亿，向着6000万直奔而去，可怕。
　　再说广告报价，没有爆红之前，刘畊宏的短视频报价是20万元左右，而当粉丝量到了2000万左右的时候，有个品牌想在他的一个60秒短视频中露出，价格是50万元，翻了一倍不止。现在粉丝已经涨到快6000万，价格估计还得再翻个倍。
　　第三看全民参与度，很多在短视频平台很火的内容，但并不深入群众，而刘畊宏的健身操确实从线上火到了线下。不仅小区里的刘畊宏女孩越来越多，连学校也在组织孩子跳这个操，要不是跳广场舞的大妈们身体机能有限，实在无法驾驭这个费命的健身操，不然估计也是广场一绝。
　　健身需量力而行，不少人跳到医院
　　虽然跳健身操是一件看起来没有门槛的事情，但是如果超出自身体质的极限，有时候也能造成严重伤害，甚至要命。
　　湖北武汉的一位女孩最近跟风跳刘畊宏的毽子操，跳了3天后，肚子开始疼，一开始以为是肠胃炎犯了，没有在意。接下来的几天里，腹痛的情况越来越严重，到医院检查后才发现，是因为跳操引起的卵巢黄体破裂，导致腹腔出血，失血量达到全身血量的40，幸亏及时抢救才没有生命危险。
　　4月26日，复旦大学附属妇产科医院收治了一位年仅12岁的女孩，在家跳了健身操之后，出现剧烈腹痛的症状，入院时已经发生炎症反应。医生怀疑有可能发生了附件扭转，为女孩进行了手术治疗，术中探查发现，确实发生了输卵管扭转，不得不切除患侧输卵管。
　　网上甚至还曝出因过渡锻炼引发疾病离世的案例，但真假未知，但不管怎样，都指向一个结论：运动需要适度，过度运动、错误运动或者久不运动都不行。刘畊宏也经常在直播间里说，循序渐进，量力而行，新人先看看不要急着来，累了就休息。
　　汽车也是如此，错误的保养方法最毁车
　　汽车和人一样，正确的保养方式很重要，过度保养和长时间不保养都会对车辆造成不好的影响，降低使用寿命。
　　先说过度保养。很多车主刚提了新车，恨不得一天给它洗八次，看见一点脏就浑身难受，但频繁洗车对车漆肯定是不好的，清洗剂或多或少都有腐蚀性，洗得越多，暗得越快。
　　洗车这个属于车主的个人主观行为，而有一些车主被4S店忽悠导致过度保养，比如首保新车就被叫清洗节气门、清洗油路管道；还有明明厂家说5000公里一保，但是4S店给你的车机调成3000公里就提示保养太多了，得专门开一篇才说得完，反正我的建议是，严格按照说明书上的项目来，其他的一概不要。
　　再说长时间不保养。我见过一位女车主因为对车辆缺乏认知，开了5万公里没换过机油，然后打不着火了去修理厂，拆开发动机盖一看，跟沥青一样，十分下饭。除了机油，像刹车油、变速箱油等重要油液长期不换的危害就不赘述了，关注咱们号的应该都了解。另外说个很多人都会忽视的长时间不会去做的保养项目你们每次保养都会检查备胎的胎压吗？
　　写在最后
　　疫情期间大家都闷在家里，整天团购抢菜，跟着刘畊宏跳操是为数不多的娱乐，务必记得循序渐进，量力而行。另外，汽车也在车位闷了很久，一个多月没启动，电瓶亏电估计会成为大面积事件，大家记得提前查下如何正确搭电，以备不时之需。