大家好，我是沈医生。三焦不畅，浊气难降，今天沈医生教你一个打通三焦，调畅气机的方子，让你气机通畅，百病无踪，结尾也会推荐几个日常保健的穴位，供大家参考。
　　你有没有这种情况？平常头疼头晕，肢体困重，精神疲倦，感觉胸口和胃里闷闷的，胀胀得不舒服，有时候还会觉得身体发热，脸色暗黄，不想吃东西，去医院检查，查不出什么问题，但就是不舒服。这可能是三焦不通了，导致我们身上的湿热浊气降不下去了。
　　中医上有很多脏腑，比如心肝脾肺肾，在西医上都有对应的脏器，但是中医上有一个脏腑概念，是西医上没有的，那就是三焦。
　　三焦分为上焦，中焦和下焦，上焦主要是心肺，中焦为脾胃肝胆，下焦主要是肾和膀胱，三个中的任何一个淤堵了，同样也会影响到我们全身的气机运行。所以有了三焦不畅，浊气难降这种说法。
　　这也是我们用西医的方法，检查不出来的原因，因为西医上根本没有这个概念。但是对于三焦的气机运行，我们中医就有一定的优势了。
　　清朝的名医吴鞠通，就对我们三焦的气机运行，有比较深入的研究，并创造了一个方子，专门用来宣发畅通三焦的气机，让我们身上的湿热浊气降下去，排干净。
　　这个方子就是三仁汤，用到的药物分别是杏仁，白蔻仁，薏苡仁，滑石，通草，竹叶，厚朴和制半夏。
　　我们先来说三仁汤中的三仁，杏仁可以宣降肺气，打通上焦的气机；白蔻仁可以宽胸理气，芳香化湿，通畅中焦的脾胃之气；薏苡仁可以淡渗利湿，把身上的湿气从我们的下焦膀胱排出去，通利下焦的通道。
　　这三个仁，就是三仁汤打通三焦气机的重要体现。然后是滑石，竹叶和通草，可以清热利尿，也是起到通利下焦膀胱的作用，让我们身体上部降不下去的浊气，有处可去，排出体外。
　　最后用了厚朴和制半夏，可以行气理气，化湿和胃，缓解脾胃湿热导致的胃疼胃胀，恶心想吐。
　　三仁汤整个方子，既能宣通上焦，又能通畅中焦，还能通利下焦，只有把我们的三焦打通了，才能保证全身气机的正常运行。
　　我们平时也可以每天按10分钟我们三焦经脉上的穴位，来起到调畅三焦气机的作用，医生推荐的几个穴位分别是外关穴、阳池穴和支沟穴。
　　以上内容仅供学习参考，具体用药，用量，每个人情况不同，需要在医生辨证指导下使用。

三焦不畅，浊气难降一个打通三焦的方子，让你气机通畅，百病无踪大家好，我是沈医生。三焦不畅，浊气难降，今天沈医生教你一个打通三焦，调畅气机的方子，让你气机通畅，百病无踪，结尾也会推荐几个日常保健的穴位，供大家参考。你有没有这种情况？……外网热议劳塔罗踢球太独，梅西本届世界杯不会再传球给劳塔罗了昨天结束的一场卡塔尔世界杯八分之一决赛的比赛中，阿根廷21战胜了澳大利亚，顺利晋级世界杯八强。但是这场比赛也引起了外网球迷的热议。基本上外网球迷热议得比较多的是：劳塔罗踢……许半夏VS秦施，都是女强人，为何差异很大？明星穿什么最近有两部剧，都是在热播状态中，并且都是男女双向奔赴的戏，一部是赵丽颖主演的《风吹半夏》，她饰演许半夏，一部是杨幂主演的《爱的二八定律》，她饰演秦施，都是女强人，穿得……中国3D打印月球基地美国的设想，中国不仅要实现，而且更大更好嫦娥七号与八号将在数年后升空，我国航天员也有望十年内登上月球。载人登月之后，若是我国需要打造月球基地，会面临哪些困难？又有哪些技术基础和底气？（中国登月想象图）我国……东北秋冬季的家常菜，白菜超好吃的做法，简单实惠又不失营养美味本期导读：东北秋冬季的家常菜，白菜超好吃的做法，简单实惠又不失营养美味黑白菜是东北的一道家常菜，黑白菜就是木耳炒白菜，菜肴为黑木耳配白菜经烹制而成。木耳和白菜黑白分明，是……同是轻薄向，小米MixFold2对比三星GalaxyZFol在海外，折叠屏手机大头一直被三星把持，这种全新的手机形态设计把更加便携的大屏体验带到了日常工作生活中。所以折叠屏手机在近3年迅速成为机圈新宠，如今大部分国内手机厂商都已经入局。……谨慎使用债务工具，实现自主创业任何事物都具有双面性，债务也一样，既体现出好的一面，也体现出坏的一面。债务工具，如果用得好，则可以获得更多的发展空间、资源和机会，合理负债是有利的。但是，债务一旦超……隆鼻后，鼻子变短还挛缩是什么原因？该怎样避免？在图片上我们不难看出车晓的鼻子前后状态是有变化的，比如鼻子原来有一定的前倾性，到后期鼻小柱出现回缩，原因就是因为鼻子挛缩导致。鼻子挛缩是求美者非常担心的问题，害怕到达一定……亚洲之光！日本足球真值得吹一吹2022卡塔尔世界杯激战正酣，开赛前日本队所在的小组由于有德国战车和斗牛士军团同组，因此改组也被称为死亡小组。多数人看好德国和西班牙携手出线，日本和哥斯达黎加被淘汰出局。……马斯克真的有实力，带领人类移民火星？马斯克6家改变未来的公司你相信人类在2030年就能够登陆火星吗？甚至你相信在不久的将来，人类或许就可以跨越星球移居到火星上去吗？你别不相信，这个世界上还真的有这样一位狂人。他计划在2030年之前把人类……日本团队发现小行星龙宫表面太空风化痕迹共同社12月20日报道，日本宇宙航空研究开发机构（JAXA）和京都大学等的团队在19日的英国专业杂志《自然天文学》上发表文章称，小行星龙宫上曾经因微小陨石撞击造成表面溶解并失去……国足世界最新排名疫情当下，很多比赛都不能如期举行，2022世界杯即将来临，虽然我们国足这届无缘世界杯正赛，但是我们还是一如既往的支持他们，自己家的孩子永远是最优秀的。现在亚洲排名第11位……