1。及时补水 冬天干燥是冬季护肤的一大难题,冬天皮肤容易缺水,造成皮肤干涩紧绷,所以冬天护肤最重要的就是补水,防止水分流失。 平时要多喝温开水,晚上洗完澡后一定要及时涂抹补水保湿产品! 2。注意防晒美白 可能你觉得冬天的紫外线不强,不是直射到皮肤,但是紫外线的辐射并不小!所以冬季一定要记得防晒哦,最好选择物理防晒! 3。洗面奶要选对 冬天不比夏天,冬天本身就干燥,所以一定要用比较温和的氨基酸洗面奶,一天早晚各一次就可以了,不能频繁用洗面奶洗脸。 4。合理饮食 冬天季节比较干燥,一定要多吃果蔬和鱼类,减少脂肪和碳水化合物的进入!这样对皮肤也有帮助。 5。洗澡时间不宜过长 冬季洗澡时间长的话容易缺氧,一般每次洗10分钟左右就可以,洗完之后一定要及时擦干水分,自然晾干的话,很容易带走皮肤里面的水分! 6。选择合适自己的护肤品 选护肤品一定要分清楚自己是什么肤质,根据自己不同肤质来选择合适自己的护肤品,这样才有针对性的去改善。 7。多敷面膜,多做水疗 冬天一定要多敷补水面膜,最好是选择有机认证的补水面膜成分安全。水疗也是必不可少的,水疗简单方便。可以选择纯露来进行水疗,渗透补水。