维生素E有祛斑的作用。 维生素E（VitaminE）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。 维生素E最大功效是消除疤痕或痘印（擦到脸上），对於痘痘的本身的生长是没有效用的。 将其直接涂抹在患处就可以了。 但是专家提醒，单纯涂抹维E祛斑、抗衰老效果不理想，要同时配合口服维生素E。 维E虽然被广泛用于祛斑、抗衰老等功能的护肤品中，但除非长期坚持使用，否则单纯涂抹维E祛斑或抗衰老的作用很弱。 并且，维生素E可从植物或石油中提取，不同类别的维生素E吸收率和纯度高低也不同，都会影响到其使用效果。 另外，维生素E本身就容易被氧化，直接涂抹效果会打折扣。 因此专家建议维生素E要口服和外用联合应用，效果会更显著，而且不建议油性皮肤涂抹维生素E，干性皮肤涂抹还会起到滋润肌肤的效果。 注意：维E适合在晚上使用，白天用会使皮肤变黑的，而且一定要用防晒霜。 维生素E与美容：维生素E对保持皮肤代谢，防止皮肤衰老起着至关重要的作用。维生素E可防止面部产生黑褐色寿斑，也即类脂褐色素的积累，促进末端血管的血液循环，使皮肤有丰富的营养供应，保持光泽滋润。 农地圈问答团队：徐强回答 我先来拿你说的这个维生素E软膏来看看吧。 其实你图上贴出的这个药膏，不只是含有维生素E，还有维生素A的衍生物，所以这个产品的主要功能是治疗痤疮，而不是什么美白抗氧化。我个人当然是非常不建议随便用这种软膏的，因为维生素A的副作用比较大，要在医生的建议下使用才行。 当然了，市面上还有一些其他的外用软膏，倒是相对比较安全，比如常见的尿素维E软膏。 其中，维生素E确实有抗氧化的作用，有一定的美白祛斑作用。而尿素是主打保湿功能的，能够促进角质层的水合作用，预防手足皲裂，适合冬天使用。 不过个人认为，不要长期使用药物来代替普通的护肤品，主要有以下原因： 药膏的配方设计和护肤品的不同，用料会比较普通，可能对皮肤有刺激，使用感也比较差。因为药膏的设计并不是让你每天日常使用，而是为了治疗特殊的症状，因此不会考虑到长期使用下皮肤的耐受程度，而且由于成本的关系，十几二十块钱的配方肯定不会太好； 药膏的功能太单一。如果你要达到美白祛斑的功能，维生素E肯定是远远不够的，需要多种抗氧化成分的联合使用，另外也要搭配防晒和去角质的产品，仅仅使用药膏的话，除了一些特殊的已知的症状如痤疮，其他肌肤问题难以解决。 所以，如果你有特殊的肌肤问题，那么针对性地使用一些药膏是有用的，但是为了日常使用，就没必要了，使用药膏之前还是要询问一下医生的专业意见比较好。 题主你快揉揉眼睛，你在描述里放的那张图，那是维胺酯维E软膏，不是维E，它里面主要成分是维胺酯，这是一种2代维A酸药物，是治痘痘用的，不要搞错啦。 作为一个皮肤科医生，我白大褂口袋里也经常放一支维生素E霜，每次看完病人洗完手，我就掏出来擦一下，以此防止双手因频繁清洗而干燥、开裂。许多病人都问：这是什么宝贝？能不能给我也来一支？更有甚者，用了觉得效果不错，下次来找我就变成了：医生！跑一趟医院太麻烦，你给我开一箱行吗？ 一开始我非常不解：不就是个保湿的维E霜，哪儿还没有卖呢？嫌医院排队长，你去外面化妆品柜台买一些面霜、护手霜，不也一样吗？ 可患者就不这样想：都说维E美白祛斑、补水保湿，你是皮肤科医生，你都用的，那肯定就是最好的了。 维E的确有这些功效： 保湿：减缓水分经皮丢失 美白：减少黑素生成并加速其代谢 抗衰老：以抗氧化的方式清除皮肤内的自由基，延缓光老化 可是，问题就在于，它的这些功效，都不特别强。所以在化妆品里面，维E总是唱配角。而医院做的维E霜、药厂做的维E软膏，主角就是维E，所以美容效果就很有限了，防个干燥防个细纹那是可以的；要解决特定问题，就还得用特定的东西： 要说强效保湿，它不如能从环境中抓取水分的透明质酸强， 要说软化死皮，它不如尿素、尿囊素， 要说美白，它肯定没法跟氢醌、熊果苷这类酪氨酸酶抑制剂相比， 像各类斑啊痘啊红血丝啊，维E就更去不了了。 其实想一想也知道，就算是打的针吃的药，那也得对症才好使，抹的霜啊水啊的，也不能例外。但凡是人人都说好用的东西，那一定是很基础的东西。 如果真的存在比较困扰的损容性皮肤病，离开医生的诊疗和指导，你可能抹了一万瓶人人称道的维E软膏，也还是一脸绝望。 P。S：软膏意味着基质是白凡士林之类的矿物油，含水量也会比较低，所以涂抹起来肤感可能比较霜剂要差很多哦 维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。其生育酚除能促进性激素分泌，提高生育能力，预防流产，防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症等外，在美容方面的作用也是不容置疑的。因此，可以说，维生素E软膏有祛斑美白补水作用，不是道听途说，是真的。 维生素E软膏，其含量当然主要是维生素E，本品主要具有保护皮肤延缓皮肤衰老，改善微循环作用。维生素E可延缓衰老，能有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌；维生素E可防止面部产生黑褐色寿斑，即类脂褐色素的积累；能促进末端血管的血液循环，使皮肤有丰富的营养供应，保持光泽滋润。 维生素E涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的作用，内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。 需要注意的是，单纯涂抹维E祛斑、抗衰老效果不理想，要同时配合口服维生素E。维生素E本身容易被氧化，直接涂抹效果会打折扣。另外，维生素E可从植物或石油中提取，不同类别的维生素E吸收率和纯度高低也不同，都会影响到其使用效果。而且，维生素E适合在晚上使用，白天用会使皮肤变黑的。 尽管维生素E软膏有祛斑美白补水作用，但不能随意使用，一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状；再则，其毕竟属于维生素药类，主治皮肤皲裂、干燥冻疮、带状疱疹后遗症、黄褐斑、银屑病等角化性皮肤病。因此，建议一定在医生指导下，根据自身肤质合理使用为宜。 点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问 关注家庭医生在线头条号，更多健康问答轻松看 我用过维生素胶囊，软膏没有用过。维生素E胶囊，真有美白补水作用。我买的是3元左右的胶囊，还有十几元的。我的皮肤油黑发亮，大概用了一个星期，皮肤确实改变了不少，原先很粗糙，用过后细腻白皙，也不怎么油了。停过后一个多月皮肤又回到原来的样子，又用了第二次，第二次情况和第一次一样，后来隔了一段时间又用第三次，你们说怎么着，第三次用的一点效果都没有了，又有第四次，和第三次一样。从此在也没用过。（实在人说实在话） 谢谢邀请：本人常用维生素E，也吃也用来擦脸，没有什么特殊效果 我用过一颗维生素E胶囊的，从超市买东西，走出门说可以评票，药店送，到药店送了一颗，真是好呀，手擦的有嫩有白，但在其他药店买一瓶，并没有效果，不知怎么回事 谈到维生素E，你可知道天然的维生素E整整有8个类型，只有其中的beta和delta两型有一定的美白功效同时不体现细胞毒性。而你常看到的护肤品中的维生素E，大都是人工合成的维生素E酯（tocopherylacetate），它比天然的维生素E稳定，主要是用来防止护肤品中油性成分的氧化而使用的。作为维生素E酯，它对皮肤和头发也都有一定的益处，但是远不如天然维生素E，也不具备美白皮肤的功效。 天然维生素E往往是8型维生素E的混合物。虽然beta和delta型有美白功效，单纯用维生素E来美白皮肤效果并不十分显著。事实是，美白功效往往比较难通过单一的美白成分来实现，常常需要几种美白成分同时使用才可以看到明显的美白效果，氢醌除外。氢醌这个美白成分常被认为是药物级美白成分，也是目前所有美白成分中效果最显著的美白成分，临床上用来治疗黄褐斑和其他色素沉着问题。但是这个成分的刺激性较大，有一定的细胞毒性，还可能产生花脸现象（由于它也同时造成正常部位的色素淡化，这样斑跟周围肤色间的色差反而增大，使色斑看上去更加明显）。并不是一个理想的美白祛斑护肤成分。另外，维生素E在护肤上也不作为补水成分使用。 维生素E，又叫维他命E（英文VITAMINE）是人体的抗氧化剂，是一种脂溶性维他命，能避免脂质过氧化，并保护细胞膜，该营养素存在于多种水果、蔬菜中。 维生素E常被用于乳霜和乳液中，近年来，很多胶原蛋白生产厂家也在其产品配方中添加维生素E（我知道是德国HECH的一款高端胶原蛋白就添加该元素，同时也添加鱼子酱精华素、其他维生素ACD，据说该产品美容效果挺不错的，国外许多知名健康专家推荐过）。 维生素E能促进皮肤癒合及减少疤痕形成，具有8种不同型态，包含alpha、beta、gamma及delta四种tocopherols及四种tocotrienols，在这其中，一般认为Alphatocopherol是对人体抗氧化最有效的一种。 另外维他命E能延缓细胞老化现象、可以防止疤痕并能够帮助伤口癒合、抗氧化、减少老人斑的沉积。 所以维生素的主要作用在于抗老化及祛斑的作用。鉴于上述文字为答题者纯手工打造（并非简单的乾坤大挪移），所以不管是否提供了有用的帮助，都希望得到一个窝心的〔关注〕或〔点赞〕，谢谢！答题者态度声明：本着尽力真实原创及尽可能提供详尽信息的基础上回答问题！ 大医惠众APP的专家组来回答！我们先看看维生素E的身份证吧 维生素E（生育酚）是一种脂溶性维生素，同时也是一种重要的抗氧化剂：它可保护细胞免受自由基损伤（主要是抗氧化作用），而自由基是正常细胞活动的代谢废弃物，其在人体内游离的过程中，会对细胞产生伤害。这个过程就像人体排泄了废物，而废物却围绕在你周围，此时维生素E就像一道屏障，防止你受到废弃物的污染。 维生素E延缓细胞衰老，有着美容功效的能力均来自于它能够通过减少人体细胞的耗氧量以及提高细胞的耐久能力来办到的，这也是题目中维生素E软膏有祛斑美白补水作用的原理。但是，不要看到维生素E有这么好的作用，就去疯狂地补充维生素E 这是因为我们正常的饮食中，其实并不缺乏维生素E！ 维生素E在光照、热、碱和铁等微量元素存在的情况下容易氧化。食物中的维生素E在一般烹调条件下，损伤不多，但在高温加热时常使其活性降低。在自然界中广泛存在着多种维生素E，其主要来源为植物油、、菜籽油、芝麻油、玉米油等，它们的含量都在mgg，还有硬果类食物如核桃、葵花子、南瓜子、松子、榛子等含量也很丰富，一般为mgg左右，菌藻类食物如猴头菇、木耳含量较多。动物类食品以蛋黄、蛤类、贝类含量较高，在mgg以上。由于目前我国居民烹调用油主要以植物油为主，因此不容易缺乏维生素E。 反而，在最求美容和减肥的人群中，由于脂肪摄入减少，低脂饮食导致植物油摄取较少，反而导致维生素E的缺乏，从而导致黄褐斑和皱纹的过快生成。 因此，均衡饮食，保持健康的生活方式，适量运动，才是美容养颜的终极法宝！
