头顶头发稀疏，有办法挽救吗？

　　如果有明显稀疏的位置
　　头发出油多建议使用无硅油洗发水，平时饮食少油少盐少辣，吃蛋白质和维生素B族。
　　如果无明显稀疏
　　无明显稀疏你暂时不需要太在意，使用无无硅油洗发水，注意饮食即可，不要熬夜，不要压力太大。
　　针对头顶头发稀疏，我有妙招：
　　头发稀疏，首先1。在身体领域上来说，也是体内缺少维生素，钙，铁，锌之类的营养液2。对于常年比较操劳过度的人来说，就是太疲惫，也是营养吸收不好导致的。建议多喝有营养的补品，多调理调理肠道，找个营养师搭配调理一下身体；其次，比较快的方法就是去理发店找个理发师给自己设计一下发型，理发店里现在有一种粘贴的假发，黏粘性也特别的好，粘贴好了，看上去和自己的真发一模一样；还有就是，如果实在太在意自己头发，那就出门记得带帽子，选择一款自己喜欢的帽子，出门带上帽子；最后就是建议换一款洗发水，市面上很多洗发水都说洗了会长出新的头发，我个人之前用过生姜洗发水，不妨可以试试
　　以上只是个人观点，还望对大家有所帮助！
　　自己经验：年纪到了，想多头发也难，只有保健一下了。头发比较油的就不要用海飞丝比较油顺的洗发水经常吃点黑豆主要不要熬夜多你懂介绍一下我用的吧！这款用着还可以老婆香港买的洗发水。不知道什么牌子用着比较干点〔酷拽〕
　　我建议还得先看医生，中医最好，有缘能遇到好的中医是可以部分改善头顶头发稀少。
　　可以考虑植发，头发种植，取后枕部毛囊种在需要的地方，让它重新生长就可以了
　　虽然正面看感觉我发量正常，但是一低头就暴露了，发缝稀疏真的心累。朋友最近强烈推荐我使用千方百剂发际线滚珠精华。说这款使用效果舒爽，一段时间可以看到小绒毛生长出来。因为使用了道地药材中药组方，所以功效相当有保障，也不同担心有副作用出现。而且味道是木质调的清香，是国际调香大师配制的香氛哦。我为了提升颜值，已经在朋友建议下入手了。
　　首先，针对头发稀疏的原因进行判别。1。天生或者遗传性的少发2。天生或者遗传性脱发3。压力大或者受到化工等污染导致的脱发少发4。皮脂分泌过旺等生理性的原因等等
　　不同因素有不同的应对策略，同时男性女性的应对方法又有不同。
　　综合来说男性脱发少发的比例多一些，当然男性对这方面的困扰也相对比女生少，受到的压力也小一些。男性可以用生发产品，假发，植发也可以烫发等方法。女性的话很在意自己的头发，毕竟跟自己的美貌有关系，美不美关系到自己的核心竞争力，这个是所有女人都在乎的。当然女人也可以用男性朋友的方法之外，还要保养和养护自己的头发，平时也可以做一些不同的看起来头发显多的发型。
　　还有一个只属于女性专属的就是发饰，可以用戴发饰的方法掩盖头发少的办法。
　　希望这些能对你有帮助。
　　头顶头发稀少一般称为脂溢性脱发，发病原因可能与以下因素有关：一、遗传因素，部分病人有家族史；二、雄性激素分泌旺盛，青春期后，部分病人雄性激素分泌旺盛，雄性激素通过血液循环到达毛囊的部位，转化成毒性物质刺激毛囊，使毛囊的蛋白质代谢发生障碍造成脱发；三、油性皮肤，青春期后油脂分泌过多，过多的油脂堆积在毛囊周围，对毛囊产生影响，引起脱发；四、其他因素，营养不良、贫血、经常熬夜、嗜酒、日光暴晒、辛辣性饮食等。
　　像我这种事业家庭两不误的，每天下班就是飞奔回家，先去补习班接孩子，再回家做饭，辅导孩子写作业，打扫卫生，可能忙完要将近十点了，加上最近在做自媒体，就更充实了，还要考虑第二天拍摄的素材，总而言之，非常充实