给大家看下我用的东西都有啥:米云丝芙柔沐浴露、磨砂膏、烟酰胺粉 1磨砂膏去角质,建议你们用颗粒细腻的,我用的这个颗粒有一点点的粗,用起来很不舒服。 把身上堆积的老废角质清理掉,皮肤会更光滑细腻哦! 2沐浴露湿刷,把沐浴露挤在软毛刷上(不是图片上的干刷!)然后刷全身,我用的米云丝芙柔沐浴露是有烟酰胺的,我每天洗澡都会坚持用,并没有长毛!提亮肤色效果很不错! 3烟酰胺粉,一周用一次,就是把沐浴露和烟酰胺粉混合涂抹在身上比较暗沉的地方,也不用全抹。哪里黑就抹在哪里就行了,多刷一会,或者用保鲜膜包一会儿。 4偶尔会吃几片维生素片,这个要注意,不能每天吃!!!!仅尊嘱!