长痘人群的烦恼，痘痘反反复复，有些小姐妹用了很多种方法但是却一直不见得好转，痘痘还是老样子，该来的还是要来，那到底要怎么样才能减少痘痘生长呢？有可能我们一直在以错误的方式处理痘痘，下面就一起看看，怎么样正确地祛痘吧。
　　1。用手挤痘痘
　　手挤痘痘，容易造成二次感染，手上的细菌多到我们无法想象到，一定要忍住不要直接用手，先消毒再做处理。
　　2。清洁过度
　　很多小伙伴会觉得长痘痘脸上出油多，要做清洁呀，洗脸次数频繁，使用一些清洁产品次数过多，导致肌肤屏障受损，抵扛不住外面的刺激，加重痘痘炎症。
　　3。各种祛痘产品
　　痘痘很多，又难看又丑的，就会有些小仙女为了快速祛痘，盲目使用各类祛痘软G和Y膏，基本上快速祛痘的东西，都是为了吸引顾客眼球的，要理智对待。
　　4。只控油不补水
　　脸上分泌的油脂过多，着重于去油却忘记了补水，如果皮肤油多，做好基础的一天两天温水洗脸的清洁就可以了，然后补水，保持皮肤干爽。
　　5。喜欢熬夜饮食辛辣
　　常吃辛辣刺激的食物也是容易长痘痘和刺激已有痘痘，尽量不要吃太辣或者太刺激的食物。保持良好的作息，不要熬夜，晚上早点睡觉。熬夜的危害大家都知道，要想痘痘好得快，良好的饮食和作息少不了。

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