想美白，大前提就是防晒！那些年你犯过的防晒误区，你中招了吗？

　　最近Kpop人都是怎么走路的？
　　答案揭晓！
　　哇，我这两天真的是被wuli女娃的新歌《TOMBOY》疯狂洗脑！好上头！
　　讲真这次（G）IDLE回归蛮让人惊喜的，除了，妆造也非常在线，特别是雨琦弟弟，她太适合这种酷酷的造型了。
　　一头粉发更是吸睛！黄皮女生妥妥踩雷的浅发色，反而衬得她皮肤白嫩、五官精致，有撕漫脸内味儿了！
　　果然还是要肤色白一些能驾驭的发色更多。这不没几个月就要到夏天了，很多崽都开始把美白提上日程，但大家也知道，想美白，大前提就是防晒！让自己不被晒黑！
　　So，今天就跟崽们来聊聊那些年你犯过的防晒误区，一起正确防晒
　　NO！
　　防晒霜并不是指数越高越好，怎么选防晒霜要根据不同的场景来划分。
　　老规矩，先带大家复习一下选防晒的2个指标：SPF和PA。我们都知道防晒主要是防紫外线UVA和UVB；
　　SPF：对抗UVB（防晒伤），3050代表防晒时间，举个：SPF303010300分钟。
　　PA：对抗UVA（防晒黑），代表4小时左右的防晒时间。
　　至于怎么选防晒霜还要根据所处的场景来pick：
　　日常通勤：SPF1020PA
　　户外休闲：SPF30PA
　　烈日海边：SPF3050PA
　　有些崽会不分场合一味选择防晒系数高的防晒霜，但其实系数越高，防晒霜里的物理or化学防晒剂含量也越高，会对皮肤造成刺激，容易导致过敏、堵塞毛孔哦！
　　看情况！
　　要不要补涂，这个得根据崽们所处的环境来判断。
　　长时间在户外活动
　　如果有小可爱是长时间暴露在阳光下，还进行、登山等户外活动的话，这种情况必须2小时补涂一次防晒，因为水、汗会降低防晒霜的功效。
　　即使是标注了抗水的防晒霜，也得注意补涂才能不让漏网之对皮肤造成伤害。
　　长时间处在室内
　　但如果你一天工作、学习都是在室内，只有上下班短时间在户外的话，就可以选择不补涂啦
　　下面给大家分享两个补涂防晒的方式，首先不带妆的话可以直接用防晒霜以点涂、拍打的方式均匀补涂就行
　　带妆补涂可以参考以下：
　　Step1：用吸油纸or纸巾轻轻按压面部，去除多余的油脂和浮粉；
　　cr：B站淦诗岐
　　Step2：将防晒霜挤在手背上，均匀铺开；
　　Step3：拿一个干净的气垫粉扑将防晒全部按进去；
　　Step4：以按压的方式均匀按在脸上，记住是按压，千万不要来回摩擦！
　　如果是用防晒喷雾补涂的话，喷之前要先用保湿喷雾滋润下面部哦
　　NO！
　　或许是怕油腻又或是抠抠搜搜，很多崽防晒只涂薄薄一层，敲黑板！这样是起不到防晒效果的。
　　正确的用量应该是是一个硬币的大小，
　　cr：B站垄上麦子密密遍
　　或者是条状涂满两根手指的长度。
　　cr：B站小琰琰V
　　看情况！
　　防型防晒最好是进行专门卸妆，因为它里面添加了聚二甲基硅、丙烯酸酯共聚物等成膜剂，清洁力较弱的洗面奶是无法将它洗净的。
　　而除防水型防晒外的一般防晒霜，不用卸妆，用洗面奶洗净即可
　　NO！
　　很多崽常犯的误区，认为只要没有就不用防晒，但其实不论阴晴，紫外线都是存在的！
　　这里教大家一个最简单的方法，手机打开天气，查看紫外线指数，只要大于等于3，咱就说还是乖乖地把防晒涂起来吧
　　最好是软硬结合！
　　软防晒指的是涂抹防晒霜，而硬防晒就是用遮阳、防晒帽。。。之类的外物来遮挡紫外线。
　　女明星们在硬防晒上功课也是做得足足的，有最基础的防晒衣；
　　自带降温buff的防晒袖套；
　　还有兼顾颜值的防晒帽，只有把软硬防晒都做好，才能不让紫外线趁虚而入。
　　NO！
　　虽然现在很多粉底液都自带防晒指数，但起到的防晒效果很低，是不能完全代替防晒的。
　　还有很多乳液、妆前隔离都带有防晒功能，这就要结合用量来看，如果你的乳液、妆前的涂抹量能够达到1元硬币大小的标准用量，就不用再补涂防晒，达不到条件的话，还是乖乖涂好防晒嗷
　　AMPLEUR防晒霜
　　防晒值：SPF50PA
　　这个真真是老粉都知道的我的爱用防晒！
　　（每次写防晒都要拉出来夸一遍
　　非常适合和我一样是干皮的崽，乳液质地，上脸就像涂了一层护肤品的感觉，很清爽成膜快还不拔干！
　　后续叠加底妆也不会搓泥，在脸上丝毫没有负担，而且SPF50PA的防晒指数管够！
　　资生堂蓝胖子
　　防晒值：SPF50PA
　　适合所有肤质的防晒，高倍防晒值还防水防汗，特别适合户外运动pick。
　　脸上抹开后几乎是无感的，不像安耐晒膜感比较强，皮肤透气性也很好。
　　自然堂防晒小金伞
　　防晒值：SPF50PA
　　这款就特别适合户外运动像、攀登用。
　　也是非常适合干皮星人的养肤型防晒，里面有添加三重复合植萃，舒缓修护肌肤，喜马拉雅冰川水负责长效保湿。
　　我特别喜欢的一点是它上脸不会泛白，没有任何提亮效果，就像天生好皮肤一样水水润润，不泛油光，nice！
　　防晒帽
　　想不到吧，以前觉得土土的防晒帽竟然也能变身凹造型的时尚单品？像我去年入手的拉菲草帽就一整个住！
　　草编设计特别有度假氛围，直接插在头发里造型感特别强，拍照敲出片
　　从去年开始流行的还有wuli肉丝同款的zauo防晒帽
　　宽大的帽檐显脸小！有超多奶fufu的颜色可选，很有温柔感。
　　cr：小璇子很小只、sansan
　　而且这种防晒帽UPF50，基本可以阻挡99的紫外线，再涂个防晒霜，出门妥妥不用担心被晒黑。
　　好啦，今日份的防晒误区就分享到这里，赶紧分享给姐妹们一起涨涨知识！
　　不过你优还要提醒一句，崽们防晒也没必要像女明星那样过分卷，偶尔晒晒太阳对免疫力提升、钙吸收有帮助作用哦