手足口病高发季，如何科学护娃？

　　最近，很多孩子出现了发热、浑身起疹子、嘴里长泡等症状，看着宝宝受罪，宝妈们心急如焚。原来是传染病中的头号凶猛病毒手足口病，来了！
　　国家卫健委新冠防控高级别专家组成员、中国疾控中心流行病学首席科学家曾光教授提到：手足口病传播系数是新冠病毒3倍！
　　什么是手足口病
　　手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，引发手足口病最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。
　　主要感染对象为5岁以下儿童，尤其是3岁以下年龄组发病率最高。发病时手心、脚心、口腔等部位出现皮疹或疱疹，因此得名手足口病。
　　该病一年四季均可发生，但以49月最为多发，可通过消化道、呼吸道和接触传播。
　　手足口病临床表现
　　1、手足口病潜伏期210天，平均35天。
　　2、大多数患者病情轻微，呈自限性，自然病程一般为710天。
　　普通病例表现：
　　急性起病，发热；口腔粘膜出现散在疱疹；手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少；可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状；大多数患儿可在一周内痊愈，预后良好。
　　重症病例表现：
　　少数患者（尤其是3岁以下的婴幼儿）病情发展迅速，在发病15天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等；极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。
　　如何预防手足口病
　　1、尽早接种疫苗
　　建议6月龄5岁，尚未全程接种EV71疫苗的儿童尽早接种，可有效预防由EV71病毒感染引起的手足口病，减少重症和死亡病例发生，保护婴幼儿中枢神经系统不受损伤。
　　2、养成良好的卫生习惯
　　家长和儿童饭前便后、外出回家后都要用肥皂或洗手液洗手；看护人接触婴幼儿前、替婴儿更换尿布、处理粪便后均要洗手。
　　3、喝开水，吃熟食
　　喝开水，不喝生水，不吃生冷食物，尽量少吃剩饭剩菜，吃之前要加热。
　　4、保持家庭环境卫生
　　经常开窗通风，呼吸新鲜空气，在太阳下晾晒衣物、被褥，以达到消毒目的。
　　5、充分消毒
　　婴幼儿使用的奶瓶、餐具玩具等物品，在使用前后均应充分清洗、消毒；门把手、楼梯扶手、桌面等物品应进行擦拭消毒。
　　6、少去拥挤的公共场所
　　手足口病高发季节尽量少去人多拥挤、空气流通差的公共场所，比如农贸市场、超市、公园、商场、游乐园和医院等。
　　如果必须去，一定要戴好口罩，做好防护，回来及时洗手、更换衣物。
　　7、密切关注病情，及时就医
　　家长应密切关注患儿病情，一旦符合就医指征，比如体温39，持续高热，出疹、呼吸异常，循环功能障碍，精神萎靡、头痛、眼球震颤或上翻、呕吐、无力等症状，应立即就医。
　　8、居家隔离
　　孩子患病后，及时就医，在医生指导下进行居家隔离。在未痊愈前，不应上学或参加聚集性活动，避免与其他儿童接触，防止交叉感染。