以前地铁上,公交上大家经常看到很多年轻人低头刷手机,这就是所谓的低头族。近些年随着智能手机的普及和互联网时代的日益发达,现在很多老年人也都会用智能手机,会上网,会聊微信,刷抖音,看视频。老年人的生活比以前丰富了很多。 前段时间跟朋友聊天,朋友说家里老人喜欢看手机,一天到晚看手机的时间竟然达到十几个小时。本身眼睛就不好,但是还是控制不住要刷手机。的确是有这种情况,我们家两个老人也是喜欢看手机,奶奶特别喜欢看小说,有时候半夜起来上厕所,看到她手机还亮着,爷爷喜欢看视频,除了吃饭,睡觉,就一直拿着手机刷小视频。 对于老年人来说,他们现在确实休闲的时间比较多,不需要上班了。手机,互联网很多新鲜的事可以帮忙打发他们的空余时间。但是过度沉迷依赖于手机对老人的身体还是有很多伤害的,对于这种情况,子女们可以适当劝说他们要适度看手机,多出去锻炼锻炼,子女有空可以多陪老人们出去走走。