我家的目前22个月了,作息已经比较规律,8点半左右读会绘本就睡觉,第二天6点左右她喊牛牛了,我才会给她泡奶粉喝。 原先半夜还要喝次奶粉的,一来我怕她蛀牙二来我不想起来,于是铁了心要给她戒夜奶。刚开始,她迷迷糊糊坐起来,在黑暗中喊牛牛,我不会去回应她,有时候她哼唧了半天也没见人给她泡奶粉,自个儿又躺下去抱着毯子睡了,有时候可能是真饿了,由哼唧变成哭,我目测她非喝不可才会起来给她泡一点。 有次老公心软,宝宝还没哼唧两声就想起身泡奶粉,被我逮回去了。不得不说我更狠得下心。 持续了一段时间后,宝宝自然而然半夜醒了也不会要喝奶了,翻个身砸吧砸吧毯子又睡过去了,她应该知道,天亮再喊牛牛,妈妈才会给她泡。 为了减轻她半夜可能的饥饿感,我会在她睡前一个多小时泡一点奶粉,或者吃点小面包之类的,总之上床睡觉后,天不亮就别想喝奶粉。 分享一下个人经验。孩子8个月大带去体检,医生就建议我们断夜奶。我们家是1岁断奶时,顺带把母乳和夜奶一起断了,从此孩子开始睡整觉。后悔没有早点断夜奶。本来以为过程会很艰难,结果发现孩子2天就断了,而且还没怎么哭。 孩子当时差不多是每天凌晨12点或1点会醒来要吃奶,我断奶计划的第一步就是先断夜奶。 1、我会提前12天和孩子说,告诉她,宝宝长大了,晚上可以不喝奶了,我们可以一觉睡到大天亮。其实这个时候的孩子,简单的语言她基本可以理解了。 2、孩子晚上醒来,我会把她抱到怀里,但是我仍然是躺着的那种。帮她拍拍背、哼哼歌,告诉她可以继续睡觉。另外,我们家孩子有看绘本的习惯,我就跟她说,妈妈讲故事给你听吧。其实,迷迷糊糊躺床上,我也很困,而且,我也记不住什么故事。所以都是根据孩子的日常临时编的,故事的主角换成孩子感兴趣的小鸡、小狗。就这样重复两天,以至于孩子现在每天睡前都要听我讲故事,讲狗狗、讲小白兔。 3、孩子9点之前睡,早上7点左右会醒。中午休息12小时。根据美国全国睡眠基金会给的建议,12岁孩子的睡眠时间是1114个小时。 4、饮食安排是一日3餐3顿奶,因为孩子一次只能喝180ml的牛奶,所以除了早晚、下午会加一顿奶。1岁到1。5岁的奶量是400600毫升。 《宝宝辅食添加每周计划》书中关于1岁到1岁5个月孩子的推荐 孩子的作息和饮食规律在一定程度上会影响孩子的生长和身体情况,只有吃好睡好,孩子才会精神好、哭闹少,妈妈也更轻松。 我是小萌娃成长日记,专注分享孕产、育儿知识和趣事,爱思考、爱学习的90后育婴师,育儿路上我们一路同行,期待你的关注。 我儿子一岁三个月大,现在每天晚上八点钟准时睡觉,早上六点左右睡醒! 在我儿子没满月之前,不知道什么原因每天晚上都要哭闹到凌晨俩三点,我跟我婆婆俩个人换着熬夜,那一个月熬的我耳朵疼,牙也疼,没出月子就去买药吃了,因为奶水少,喂的奶粉,所以就吃了俩天的下火药才不那么疼。后来我就网上查,怎么样小孩子才能睡好觉,后来就查到可以给宝宝买一盏小夜灯,然后从买了夜灯没几天,我儿子就不怎么闹夜了,晚上奶粉要吃俩顿,十个月的时候就开始夜奶吃一顿,再然后就最近俩个月夜奶基本上不吃,都是晚上八点钟睡觉的时候吃一顿,到早上五六点钟起床喝点温白开水,六点半左右吃早饭,基本上每天重复这样,偶尔早上饿的厉害就先喝奶粉再吃早饭。对了,我儿子从六个月开始吃安抚奶嘴,六个月之前给他吃,他不要,六个月之后就突然很依赖安抚奶嘴,现在也还没戒掉,睡觉前会吃一会儿,睡着了就给拿掉了,夜里偶尔醒来就给他吃一分钟,睡着了又拿掉,基本上现在晚上不喝奶粉,就怕戒了安抚奶嘴后晚上奶粉不知道还喝不喝,睡眠时间基本上每天固定了,从满月后到现在一岁三个月都是差不多的! 我家的目前一岁三个半月,每天晚上9点至10点睡,早上78点醒,56点间会醒来喝奶一次,午睡两小时左右 我家娃现在就是一周三。作息还可以,晚上八点前睡,清晨六点半左右醒,中午一点午休到三点。 夜里吃一次夜奶是必须的,一般是夜里两点左右,然后清晨五点会哼哼唧唧要求吃迷糊奶,吃着吃着又睡过去,然后六七点自然醒。 但是如果碰上萌牙期,比如白天容易烦躁,老是咬手指,口水流得一坨一坨的,晚上就会频繁夜醒,然后习惯性找奶喝。但宝宝其实不是饿,他只是因为抱着喂奶的姿势会感觉舒服些。 如果碰上晚饭吃多了,或者迟吃饭,刚吃完就睡着的情况,晚上睡觉会很不踏实,自己翻来覆去,一会儿撅着屁股睡着,一会儿哼哼唧唧要抱着才睡着。所以要想宝宝晚上睡好,晚饭千万不得吃多,吃完晚饭一两个小时再睡觉比较好。 我家宝宝是从8个多月开始戒断夜奶的,一开始也很困难,宝宝和我都很辛苦。但是成功戒断夜奶后,很幸福啦。 宝宝一岁多的时候,晚上基本上不会醒的,更不需要加夜奶。偶尔醒了,只要轻轻拍拍就会又睡着了。我同事们都说我家的宝宝是天使宝宝。 成功戒断夜奶后,宝宝晚上可以睡得更踏实了。睡前只要吃饱了,可以睡一整夜的。充足的睡眠可以让宝宝长得更快。而且,一岁多的宝宝除了日常喝奶以外,辅食更为重要。只有平时好好吃辅食,宝宝才可以更健康。 成功戒断夜奶后,宝妈也不用每天晚上很辛苦地起来给宝宝喂奶了,宝妈可以更好的休息了。 总之,成功戒断夜奶后,是一件对宝宝和宝妈都好的一举两得的事情。 我家的宝宝现在一岁一个月,早上七点半起床,喝150的奶,九点吃一个鸡蛋羹。九点半睡半个月小时觉,十点出门溜达一个半小时。中午吃粥或者米饭,之后150的奶。下午两点到四点睡觉时间,晚上一餐,睡前一顿奶,晚上九点半自主入睡基本十点睡着到天亮。让小朋友形成规律的节奏,也比较好带。 我家马上两岁了,一直吃夜奶,我觉得是自己惯的,如果自己狠狠心几天不给吃哄哄,也就能断了,自己和孩子还都能睡整夜觉,所以现在一直还吃夜里醒两三次吧!所以我计划这两天给她断了,其实这么大了喝夜奶确实不好影响孩子发育,能断就断了吧! 我家宝宝这么大的时候已经不吃夜奶了。 一岁了就不需要喂夜奶了。对小孩胃不好