送给孩子的礼物教子手札之恐惧和闭眼

　　父：看电视，你怎么把眼睛闭上了，这样还怎么看电视啊？
　　子：好紧张，我不敢看！
　　父：呃，又没有什么恐怖的画面，有什么可紧张的？
　　子：等待结果的画面，比恐怖的画面更可怕呢！
　　父：好吧，你闭眼吧，等结局出来了，你再看。
　　子：嗯，好了，你叫我啊！
　　父：好吧，好了，完了，最后他赢了！
　　子：呼，真是紧张！
　　父：我说孩子啊，你这心理承受能力有点低啊，你该好好锻炼锻炼。
　　子：怎么锻炼啊？对了，爸，我这样的心理承受能力低下，是不是有病啊？
　　父：没有的事！这遇到恐惧的事情，然后紧张或害怕地闭眼，都是人体的一种自然反应，很正常的。
　　子：为什么会这样啊？
　　父：这个还是和以前我给你说的大脑有关系的。
　　子：呃，信息处理吗？
　　父：对啊！一般遇到某些超过大脑信息处理能力的信息的时候，大脑就会暂时性地死机，也就是一下子懵了，吓傻了，吓呆了。
　　子：那也是事情发生之后吧，我说的可是事情还没有发生的时候呢！
　　父：对啊，发生之后是那样的表现。那么在事情发生之前，如果没有预料得到，就会产生那样的结局。而要是能够预料得到，或者无法接受它的一种结局，那么人体就会产生一种逃避的行为，那最直接的就是闭眼了。
　　子：就是不敢面对的意思呗。
　　父：呵呵，可以这么说的！
　　子：那结果出来之后，不是还要面对么？结果还不是一样的么？
　　父：那可不一样，结果出来之后，那表明结局已经确定了，心就定了。而如果结果没有出来，那就表示，还有许多种可能，心就无法定下来。而且，有时候，不一样的结局，会对周围环境有不一样的影响，我们可以先通过观察周围的环境，得出一个大概的结局范围，然后慢慢缩小范围，使得大脑可以循序渐进地接受结局，避免大喜大悲对大脑对身体的伤害。
　　子：还可以这样啊！
　　父：嗯呢！比如之前有一款游戏，它里面有一个挖宝的游戏环节，挖出的宝物有好有差，要是挖到好的，系统会在整个游戏页面公布，而要是碰到挖到大奖的情况，不单系统会公布，其他玩家也会跟着起哄。所以挖宝的时候，有些人就会闭眼，不敢看！
　　子：呵呵，游戏而已嘛，有什么不敢看的。
　　父：那不能这么说，圈外的人是无法理解圈内人的想法的。或许在那一刻，人家就是感觉结局很重要咯。
　　子：好吧，那他们睁开眼睛的时候，不是都看到了么？
　　父：他们可以把主页面遮住啊，然后先看游戏世界频道，也就是玩家在游戏里面发布信息的地方，如果没有人起哄，那就不是大奖了，但也有可能是其他比较重要的奖励，所以希望还在，心中的预期等级就下降了一些，大脑承受力就增强了一些。然后再看系统的发布频道，要是没有直接的名字，那就是没有好东西了，可要是有名字，马上也就知道自己中了什么奖励。这个时候的结局重量，可没有那么沉重，一般都能接受得了的。在这样的层层降压之下，大脑很容易就接受了。
　　子：还可以这样啊！
　　父：呵呵，一般心理承受能力不高的人，很容易被吓着，要是严重的，都有可能被吓死了。所以对于他们，在日常的生活中，一定要避免大喜大悲的情况发生。
　　子：对了，你说要给我锻炼锻炼，怎么锻炼啊？
　　父：当然是心理承受能力锻炼啦，就和锻炼身体差不多的意思，一点一点增加，从一点点的恐惧或紧张开始，慢慢增加到一个稍好的程度。
　　子：那你说的那些心理承受能力不高的人，他们怎么不去锻炼啊？
　　父：有些人，可以通过锻炼来提高自己的心理承受能力，但也有一些人，他们天生如此，无法通过其他手段来提高，所以只能在平时的生活中，小心注意一些了。
　　子：哦，那我们先从哪里开始？看个鬼片吗？
　　父：嗯，可以啊！
　　子：可是那会不会太恐怖一些了呢？
　　父：呵呵，恐怖啊，那就先看不这么恐怖的开心鬼系列好了！
　　子：呃，是么？真的不恐怖？
　　父：你看了就知道了！哈哈！