因为父母小小的改变，孩子的拖延症就好了

　　快点啊！
　　孩子做作业，慢性子被逼成了急性子。
　　看到孩子做什么都慢吞吞，你是不是开始无法压抑心中的怒火？
　　为什么你越急，孩子越磨磨蹭蹭？
　　01
　　许多父母觉得孩子不会管理时间，给孩子制定了密密麻麻的时间表，几点到几点做什么事情，安排得明明白白，一点都不浪费。
　　换位思考一下：如果有一天你的BOSS全权掌控了你的时间，每一分钟都安排得明明白白，口口声声为了你的成长。但是，你觉得KPI越来越难完成，薪水万年不涨，不能辞职，抗议无效。
　　你会怎么办？
　　拖延。
　　拖延每一项工作的完成时间。
　　02
　　如果你的孩子总是慢吞吞，有可能不是孩子慢性子或者拖拉，而是你低估了他的智慧。
　　如果孩子做事总是处在被动的状态，很可能会无意识地拖延，比如在厕所待更久的时间，会慢吞吞做作业，会心不在焉听你说话
　　其实，孩子潜意识正通过这样的方式来获取属于自己的对时间的主权。
　　03
　　有些家长觉得孩子作业做得快，就给他加任务，看起来好像今天多做了的几件事，效率提高了，但其实在孩子心里埋下了地雷，孩子觉得时间不属于自己。孩子觉得：做事拖拉一点，还能少做点。
　　注意力是有限资源，根据边际效用递减规律，把时间还给孩子可以有效地减少注意力损耗，还能激励孩子自主管理时间。
　　可以和孩子约定好，只要他们提前完成当天必须完成和需要做的任务，剩下的时间都可让孩子自由安排。
　　孩子节约时间最好的奖励其实就是时间本身。
　　04
　　意大利经济学家帕累托提出8020法则
　　80的价值来自20的因素，
　　剩余20的价值来自80的因素。
　　将时间花在20少数重要的问题上，高效利用时间，可以取得80的成效。
　　05
　　如何找到重要的20？
　　保持感知，对正在进行的事项进行分类。
　　我今天必须完成：比如学校作业
　　不紧急但需要完成：比如做家务
　　我想要完成：比如看动画片
　　让孩子感受到每天所做事情中，哪些是最重要的，哪些是必须完成的，哪些是想要完成的。
　　围绕孩子的发展目标，有所取舍。
　　哪些事情是最重要的？主课学习、兴趣爱好、体育锻炼、分担家务、亲子交流还是其它，100个孩子有100个方案，需要用智慧取舍了。
　　很多父母既要，又要，还要。。。，大概率还是因为没想清楚什么是最重要的。
　　简单的方法供参考：在一张纸上写下前25个人生目标，选出前5个。
　　06
　　为20的目标，投入多少时间合适？
　　沃伦巴菲特把80的时间花在阅读和思考上，因为他认为阅读和思考占据了他目标中前20的位置，那些让人们感觉良好的会让人分心的事项，比如消费、人际关系、排场等等，都被他果断地舍弃了。
　　对于孩子，保证每天投入至少20的时间，不受任何干扰地专注在最重要的几件事，通过学习和不断练习更好地确定优先事项，通过固化时间培养习惯，一步一个脚印，高效利用时间，就能够逐渐培养孩子内生动力。
　　开始先固化一个习惯，比如每天40分钟看课外书，一开始孩子很难接受，因为小孩子的注意力一般只能集中20分钟，可以分两次完成。
　　当孩子产生了每天40分钟课外书的预期后，孩子接受了这个习惯，阅读效率也提升了。可以开始固化第二件事，每天缩减到20分钟看书加10分钟背诵一句书中好句。
　　节约出的10分钟，记得还给孩子，作为孩子努力回报。
　　07
　　随着年龄变化，随着岁月更迭，孩子时间管理的能力会逐步提升，更有时间价值的事会替代原来低时间价值的事。
　　好的时间管理，积累时间的护城河，让孩子学会与时间做朋友。
　　当孩子效率提高了，学业任务也增加了，家长可以和孩子一起商量，更新一个新时间表，适当增加一些奖励，也相应增加一些学习任务。
　　这样孩子才能心甘情愿地去提高做事效率，也能慢慢从中学会自主安排时间。
　　时光不语，静待花开。