自卑的人有的三大特点！你中招了吗？

　　你是否有喜欢的TA，而迟迟不敢表白，这是一种自卑的表现吗？其实我想说，不敢跟心仪的人表白是很多人的一种正常心理现象，并不是代表自卑，所谓的自卑是一个人在内心深处不相信自己是好的，是值得被爱的，当有人跟你表白的时候，自卑的人第一反应不是喜悦，而是怀疑对方看错人了，那么自卑的人我们可以从以下三件事当中看出来。
　　第一：压抑自己
　　不敢向别人表达负面情绪，我有一个朋友，他从来不跟别人发脾气，有些人觉得他好欺负，就会对她恶作剧欺负他，可他并没有对那群欺负他的人发火，而是一个人躲在角落默默流泪，后来才知道，他从小就被家里要求要懂事，不能乱发脾气，可以说现在的性格跟早年生活环境是有很大的关系，精神分析心理学认为，在孩子很小的时候，母亲要做孩子的容器，容纳孩子的负面情绪，如果一个人从小就不被允许有负面情绪，他就会一直处于压抑状态，而这种状态会一直持续下去导致他感觉自己很自卑。
　　第二：目光躲闪
　　不愿意跟别人目光对峙，有一位家长，她总是责怪自己的孩子跟别人聊天的时候不敢正眼相望，于是家长就会用非常苛刻的语言去刺激孩子，结果孩子不但没有做出改变，反而变本加厉跟人说话的时候更加闪躲了，不愿意和别人目光对视，往往就是因为骨子里有一些自卑的感觉，他认为自己不好，所以他怕自己的这种不好被别人看出来，那他在跟别人交流的时候就会尽量避免目光对视，就像我们经常说的一句话，眼睛是心灵的窗口，我们总是怕别人通过眼睛看到内心的那种自卑感，所以想让自己的孩子看别人的眼睛说话，更多的是鼓励和认可自己的孩子，让孩子感觉到了自己被认可了，慢慢地自信起来，而不是用苛刻的语言去责怪孩子，所以孩子本没自信就会变得更没自信，当然就变得不敢用眼睛去跟别人沟通。
　　第三：太懂事
　　不愿拒绝别人，有一位白领跟我诉说到，他最近很苦恼，家里人从小就夸他懂事，让他引以为荣，于是什么事情都是以别人为先，但是他过得并不快乐，因为即使是自己不愿意做的事情，他也要硬着头皮去做，因为不想拒绝别人，让别人失望，可是又给自己添加了压力跟烦恼，其实这样的性格特征真是没有自信的体现，因为没有自信才会把自己的价值和存在意义寄托在别人对自己的认可上，有一位著名的心理学老师说过：很多心理问题往往是未分化的结果，自卑这件事也是一样的，那么对于一个自卑的人而言，偶尔自私的优先表达自己的情绪，满足自己的一些合理欲望，在这种情况下，再去跟别人建立真实的，独立，平等的关系，唯有这样自我才能自信强大起来。