让自己变好的5个习惯，建议所有人早点养成

　　著名残疾人励志演讲家力克胡哲，曾说过这样一句话：
　　今天你做了什么样的决定，就会带给你什么样的明天。
　　明天，你想成为什么样的人，今天，你就要去做与之相匹配的事。
　　人生就这一次，不要辜负自己，让自己慢慢变好，努力过好每一个今天，总能达到你想要的未来！
　　01hr为自己制定计划
　　让人生的每个阶段，都充满规划
　　网上有这样一句比喻：
　　没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图！
　　深感贴切！
　　人生就是这样，为自己的每个阶段提前制定好规划，才能在每个阶段里，都能够自如应对，即使发生偶尔的变故，也能从容不迫。
　　正所谓：
　　规划好一时，一时不愁；规划好一生，一生无忧。
　　或许，提前规划自己的一生，这个命题过于宏大；
　　但人生的每个阶段，都能有个阶段性的规划，绝对好过一个杂乱无章的人生。
　　02hr为自己找到最合适的解压方法
　　让情绪得以释放
　　海明威曾说：
　　世界上最大的勇气，是在压力之下的优雅。
　　人生长路漫漫，压力无处不在，但在高压之下，仍能保持优雅，永远让负面情绪得以安放的人，才是生活真正的赢家。
　　因为只有这样的人，才足够了解自己，能够为自己的情绪找到最适合的宣泄出口，也才能够淡定把控人生的方向；
　　也只有这样的人，才能经得起生活给予的打压和磨难，即使逆水行舟，也依然笑对生活、活得绚烂多彩！
　　03hr与其一边拖延一边焦虑
　　不如立刻用行动解决问题
　　在《愿有人陪你颠沛流离》中，卢思浩说：
　　拖延和等待是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。
　　是啊，表面看，你好像拖延的是时间、是做事的进度，但实际上，你拖延的，不过是你自己和你的生命罢了！
　　这个世界上，唯有行动，才是最实在的处事真理，才能解决你所有的不安和焦虑，让你有机会拥抱最好的生活和崭新的自己！
　　或许，行动不一定能带来快乐，但快乐却总是源于行动。
　　04hr学会享受独处的快乐
　　一个人也可以很精彩
　　叔本华说：
　　只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。独处是对一个人定力的考验，也是一个人最好的增值期。
　　独处，是人生中最美好的时刻和体验，尽管寂寞有一些，但这种寂寞中，却又夹杂着一种充实。
　　正是这种充实感，不断引领着我们，向更高的人生层次，持续迈进，让我们成为更好的人！
　　享受独处，是一种极高的人生境界！
　　它能够让你即使身在无底深渊，也不至于整个人兵荒马乱！
　　05hr别再抱怨
　　解决不了问题不说，还会带来新的问题
　　很喜欢契诃夫说过的那句：你只要没有活到大难临头，就不要抱怨！不要发牢骚！
　　人事总是千变万化的，说不定时机一到，你就交上好运了！什么事都会发生的！
　　是啊，我们不可能永远一马平川，但总也不至于一直霉运当头。
　　当生活不顺时，如果你只是一味抱怨，或许解决不了手头的问题，又带来了新的问题！
　　若你不再抱怨，只是埋头解决困境，又或许，希望立刻就近在眼前了！
　　正念减压疗法创始人乔卡巴金说：
　　把眼下的事处理好，才是为未来做准备的最好方式。
　　尽管没有通途直接通向遥远的未来，但我们只要不断摸索着蹒跚前行，便终能抵达理想的彼岸！
　　把一切都献给现在，这，才是对未来真正的慷慨！
　　愿看到本文的所有人
　　都能珍惜当下的每一天
　　活出自己想要的未来！