瑞士著名心理学家卡尔荣格说：当你的潜意识没有进入到你的意识的时候，那就是你的命运。
　　以前听樊登老师说到这句话是一点感觉也没有，也不知道是什么意思，后来读到的有关心理学的书多了，而且樊登老师在不断在提起这句话，我现在终于明白了，我明白了自己为什么莫名其妙的发脾气，为什么喜欢买买买，为什么无意识的拿起手机刷抖音停不下来，为什么会去想要讨好别人，当你意识到你的潜意识那就是会发生改变，你就能掌控你的行为。
　　我现在每打开手机之前就会想下，要做什么，当我在刷抖音的时候，我的潜意识就会提醒我该停下来了，当我吃饭吃到七分饱的时候，潜意识就会提醒我该放下了我的潜意识会提醒我该写日记了。
　　现在我没有让自己不停的忙碌，更多的时候我会静坐，让大脑放空，休息。让自己去观察自己的潜意识。
　　因为这句话我变得更自律了，朋友你们呢？

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