88岁老人坦言不合群，才是健康长寿的秘诀所在

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　　合群是一个人生活、生存的必须。人从一生下来就需要吃喝拉撒，经历生老病死，从孩童到暮年，从上学到工作，从婚姻到家庭，合群是人生在世的必经之路，也是大多人痛苦的根源。
　　老了以后，大多人发现合群的生活并没有给自己的晚年带来任何舒适和幸福，反而是选择不合群以后，远离尘嚣，远离是非，远离勾心斗角和复杂的人际关系，不需要纠结人心，也不需要在复杂的人性里沉浮，生活的越来越有质量，内心无怨气，无烦心事，才能健康长寿。讲述人：周奶奶，88岁
　　年轻时候为了家庭，为了生存，我不得不选择合群，可是总是会因为周边人多样性的性格心生怨气，也会因为身边人背后的议论心生纠结和痛苦，虽说每天都在对着各种人流露笑脸，但是活得一点也不开心，毕竟为了迎合别人而委屈自己，是很难令自己感到开心的。
　　退休了以后我也曾经跟自己的一些朋友外出游玩过，可是旅途中总是会因为意见分歧和花费不欢而散，也参与过一些小辈们的婚嫁，总是会因为别人的言语，计较，做事方式感到为难，感到不舒心，
　　充当老好人的我并没有得到别人的善待，后来我就直接选择摒弃掉这些令我糟心的人和事，并没有想象中的那么孤单，反而活得越来越开朗，越来越快乐，每天都以好心情好心态迎接这世界的我，身体也一直很健康。
　　自从选择不合群的生活以后，我只做自己喜欢做的事，没事听听戏听听曲，在家门前种满自己喜欢的花草，虽说老伴去世无人陪伴，但是我活得真的很踏实。
　　很多时候看看身边那些退休以后为了合群整天攀比的旧友，为了子女的前途选择合群到处拉关系的亲戚，看看她们生活的那么虚假和矛盾，我都会为自己选择不合群的生活而感到庆幸，
　　她们因为选择合群的生活总是会跟别人置气，身体有着各种各样的问题，而我却因为远离尘嚣，修身养性，心态越来越年轻，我是时时刻刻感受到不合群给我带来的享受，我也才意识到不合群才是晚年健康长寿的秘诀所在。
　　选择合群的生活免不了为其所苦，你无法对别人的经历做到感同身受，只是为了合群而选择性地表达，活得不真实，活得也不像自己，自然难有舒适开心可言，每天都在因为各种各样烦心事置气的你，又怎能健康长寿呢？毕竟大部分伤害人的病痛，都是由个人感受和心态所决定的。
　　而选择不合群的生活，看上去是孤单了点，但是活得真实，可以按照自己最真实的意愿生活，每天都在自己最舒适的环境里生活，保持好心情，好心态，不被俗世所扰，又怎么会不健康长寿呢？