用手抠牙结石这事，相信有不少人都干过！其中也包括我。。。
　　我当时就是觉得牙齿上长了不明物，有些脏就想着抠抠，后来没抠掉就也没管！谁成想也没过多长时间，牙结石就嵌满了我的牙缝，有的都已经发黄发黑了，牙齿整体看起来也很黄！除此之外还伴随着浓郁的口臭，我当时也是不敢和别人说话，害怕遭人嫌弃！
　　本想着直接去洗牙的，但是专业人士说我的口腔比较敏感，所以建议我更换牙膏牙粉解决问题，此后我的确是尝试使用了十来种牙膏牙粉，几经周折才算是摆脱了牙石的折磨！以下这些都是我觉得祛黄祛牙石效果比较突出的刷牙物，大家都可以试试！
　　欧丹锦牙粉
　　这个牙粉很多专业的牙医都有在使用。所以我当时才想着试试，它是白色的粉末状，我个人觉得和面粉相似，但是是柠檬味的，很好闻！我每次用它刷完牙后嘴巴里面都是香香的，而且持续时间还比较久。
　　我当时基本上都是早晚各一次的使用频率，刷牙的时候就能明显看到有牙石脱落，大部分感觉存在时间还比较长了，都发黄发黑了。后面坚持用了差不多一个多月的时间，牙石就脱落的差不多了，牙齿和开始相比真的是亮白了好几个度！
　　高露洁牙膏
　　这个牙膏我使用频率还是比较高的，因为我觉得它的薄荷含量适中，我之前用它刷完牙后嘴巴里面都是薄荷味道，清洁效果比较突出，使用感也还可以。虽然它没有明显的祛牙结石的效果，但是我个人觉得它用作日常牙齿清洁还是比较合适的，大家可以根据个人情况以及需求使用。
　　smoca牙粉
　　这个牙粉是国外进口的，我当时看网上说它能白牙，我才想用着试试，不得不说价钱是有些贵，我当时也是咬牙买的。这个牙粉是绿色的粉末，有股子绿茶味，我个人觉得是比较清香的，入口凉凉的，我觉得是有一定清新口气的作用，就是清洁效果比较一般。后来坚持用完了一盒就没再复购了，的确是价格有些高，性价比较为一般。
　　上述三种国内外的牙粉和牙膏我觉得就是各有千秋，因为我在真实使用后也有了不同的感受，大家倒是可以根据自身需求选择使用，因为我当时是牙石太严重，所以就用的牙粉，一直到现在我也会经常使用，牙齿的确一直很亮白！大家还是多多注意自己的口腔健康！

瑞典政坛变天，意大利或迎来战后首个极右翼总理，欧盟撑得住吗？9月25日，意大利即将选出新一届政府，即便在俄乌冲突骤然升级的当下，这场选举依然吸引了全世界的目光，因为大选的结果，不仅关乎意大利的前途，还会影响未来欧盟的走向。按照目前……还在用手抠牙结石？学会这几招，牙石唰唰掉！每天成本几毛钱用手抠牙结石这事，相信有不少人都干过！其中也包括我。。。我当时就是觉得牙齿上长了不明物，有些脏就想着抠抠，后来没抠掉就也没管！谁成想也没过多长时间，牙结石就嵌满了我的牙缝……糖尿病患者牢记这4点，并发症绕着你走！糖尿病患者在控制血糖过程中，都有过这样的疑问：为什么我已经按照医生指导吃药，饮食也控制了，为什么血糖还是控制不好呢？为什么患病也没多少年，这么快就有了并发症呢？其实，糖尿……在秋夜每个人都在只身行走，很快就不见了踪影丨周末读诗昨晚剪发，剪刀握在手中，冰。凌晨五点，方自乱梦中醒来，百叶窗尚未旋起，恍恍惚惚，看见K如一个剪影，大衣透出清寒气息。九点起床，天色蒙蒙亮，他已抵达另一个城市。白雾笼……这帮小韭菜被踩得稀碎我2019年买房子的时候，开发商做广告宣传，说可以3万抵4万，结果我们就相信了，我们就交了3万块钱。然后心想，按照他说的，我这3万块钱就可以抵房款里的4万，很划算。但是实……普洱茶致癌？喝茶会肾结石？茶叶的这5个流言，你信了吗？茶叶作为饮料界的鼻祖，其芳馨淡爽，厚重晴明的口感备受国人喜爱，并生发出茶文化，半盏淳茶方寸润，修德养性净心灵（胡秉言《茶》）。图库版权图片，不授权转载但近年来，网络……换个赛道，人生照样出彩马宏达在比赛中近日，00后小伙马宏达刮腻子刮成世界冠军的新闻，引发舆论关注，并一度冲上热搜。据报道，马宏达是浙江建设技师学院16级建筑装饰技师班学生，经过4天激烈角逐，获……清朝满人仅三百万，如何统治三亿汉人近三百年？满汉文化如何融合作为中国历史上最后一个封建王朝，清朝在少数民族的统治下竟延续了276年，要知道自秦朝大一统以来，鲜少有朝代能维持近三百年的，排名第一的宋朝也不过319年，由少数民族统治的朝代中……对一些学校立孔子像，你怎么看？毛主席比孔夫子高明100倍！！！建议中国教育部把学习毛主席和毛泽东思想作为思品教育，价值观教育，哲学教育等方面核心点，建议学校树立毛主席塑像，作为中国人民学习的楷模！！！……突发！A50人民币直接拉升，发生了什么？半导体突传重磅利好，刚刚，中国资产直线拉升！今天中午，富时中国A50指数期货直线拉升，一度涨超2。人民币亦大涨近300点。发生了什么？从消息面来看，外围彭博社传出利好消息。但截至发稿时间，此……不是说比赛不能给人剃光头？马龙回应11比0北京时间10月6日，第56届世界乒乓球团体锦标赛第七比赛日，男团18决赛，由樊振东、马龙、王楚钦组成的中国队30击败印度队，顺利晋级八强。值得一提的是，在第二场男单对决中……为什么有的袜子穿一天就脚臭，而有的袜子穿三五天都不臭？主要在于袜子的材料不同，有棉纱、汉麻、竹纤维、锦纶、混纺等。一般来说，含锦纶成分的容易臭脚，而棉、麻、竹纤维的不臭脚。另外，编织工艺方法不同，导致吸汗的效果也会有所不同。一句话……