提到减肥,大家都会想到要吃减脂餐,印象中的减脂餐,好像总是水煮一切,寡淡无味实在难以下咽!所以减肥别再吃水煮菜,今天分享6道减脂家常菜,还很美味,做法也很简单,营养均衡还低脂 芦笋炒口蘑 青椒杏鲍菇 醋熘白菜 西红柿花菜 凉拌菠菜 蒜蓉西兰花 大家好,我是阿慧,喜欢做饭的朋友看下面! 关于如何制作减肥餐,阿慧这里整理了51套减肥食谱,涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。 需要食谱的朋友可以来找阿慧: