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半根山药,1碗面,2个蛋,筷子一搅,没想到这么好吃,上桌就扫

7月15日 辞凤阙投稿
  导语:半根山药,1碗面,2个蛋,筷子一搅,没想到这么好吃,上桌就扫光
  在老家的屋后,有一点空地,老妈总喜欢种点菜啥的,每到夏天的时候,黄瓜,西红柿,辣椒,茄子,满满当当的,想吃菜了都安排我去摘一些!不过,对于我来说还是喜欢老妈种的山药,虽然说它不是这个季节的。
  虽然说,很多人讨厌它黏糊糊的黏液,但不能否认它的营养价值!山药中含有丰富的植物蛋白,以及丰富的山药淀粉酶和多酚氧化酶,这些天然的营养成分,能有效地改善机体的疲惫感,对肠胃有着很好的保护作用!
  山药的做法较为广泛,不管是炒着吃还是炖着吃,都非常不错!今天跟大家分享一道我们当地的新做法!只需要半根山药,1碗面,2个蛋,筷子搅一搅,上桌就扫光!
  所需食材:山药半根,鸡蛋2个,面粉1小碗,香醋30克,生抽10克,蚝油5克,白糖3克,香葱5克,盐2克。
  做法,1:首先将山药洗净,削皮,之后再将其切成0。3cm左右厚度的片,切完后不要洗。
  2:撒上面粉拌匀,尽量让山药全部粘匀面粉,之后倒入鸡蛋液拌匀,让山药全部粘匀蛋液。
  3:锅中加油烧至5成热,将粘匀鸡蛋的山药片,逐片下锅,慢慢将其炸制飘起,大约需要3分钟左右,炸好后去除控油。
  4:另起锅吧,加入食用油,爆香蒜片,姜片,炒香后烹入香醋,生抽,蚝油,炒出酱香味,再加入一大勺清水烧沸。
  5:随后加盐,白糖调味,倒入炸好的山药,小火烧3分钟左右,见汤汁黏稠,就可以出锅了。撒上香葱末或者香菜段就可以上桌了。
  技术总结:
  1:因为山药的黏液比较多,弄在手上也会过敏,最好是带上手套操作!如果不小心弄在手上,可以用白醋清洗,有减轻过敏的效果。
  2:山药切的时候,尽量厚薄均匀一些,差不多0。30。4cm左右。太薄或太厚都会影响制作和口感。
  3:再就是拍粉的时候,要拍的均匀一些,还有鸡蛋液也要蘸的均匀一些,不然炸的时候容易脱粉,导致很难看。
  4:如果想简单一点,处理好的山药就直接炸,如果想油脂少一点,可以将山药煎熟,效果是一样的。
  5:炖煮时,时间不要太长,差不多34分钟就可以了。时间不够山药不入味,时间长了就会变软了,影响口感。
  好了,今天的文章就分享到这儿,详细做法您get到了吗?如果对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,请在评论区留言,小简和您一起探讨!感恩阅读,感谢有您
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