Hi,很高兴你来到【时件倾听室】。 也许你好奇,为什么要来到时件倾听室?甚至带着一些质疑。那么请继续带着你的好奇或质疑留下来,一起随我揭开【时件倾听室】的幕布。 01hr到时件倾听室来做自己的主人 缓缓拉开帷幕,也许,此刻的你一个人坐在舞台的中央,落寞、无助,你不知道该如何去让自己的人生继续下去,或者如何更好地进行下去。 从出生起,我们注定要独立,但是父母说你有我们;爱人说,我养你;朋友说,我需要你。 可是,人生很多时候是要你自己独立去完成的。因为你的人生就是一个人的独角戏,好的,坏的,你都要去独自承受。唯有独自去展开自我的探索之旅,勇敢做自己,你的人生才真正开始。 也许你不清楚自己的角色定位,不知道该以什么样角色开始表演,是丈夫还是妻子?是母亲还是女儿?是父亲还是儿子?是帝王还是贫民?是老板还是员工?是教师还是学生?在每个角色里,你都能找到自己的角色,而这个角色的可能被很多无形的条条框框已经锁定,但是角色的突破,就要在你不断打破中重生。 正如《哪吒》,哪吒本是天地灵气孕育的一颗能量巨大的混元珠,原始天尊将混元珠提炼成灵珠和魔丸,但不幸的是,太乙受命将灵珠托生于陈塘关李靖家的儿子哪吒身上。然而阴差阳错,灵珠和魔丸竟被掉包。对于人们已有的认知,只知他是魔丸,哪知他还是个孩子,就畏惧他,孤立他,甚至要除掉他。 在父亲李靖的保护下,母亲爱的给与下,他虽然带着外界偏见的镣铐,但是最终觉醒,激发出灵珠敖丙潜能,为保护厌恶他的人而战。 最终,他打破了天界的规则和人间有限的认知,在不断地反抗中,赢得了自身被认可的价值。 也许你害怕自己做不好而丢脸,所以你迟迟不肯开始你的表演,因为你总觉得自己还尚未做好准备,对自己质疑,不相信,同时把自身所具备的力量交付给他人,才让自己陷入到重重困境之中。 也许你从未想过自己就是自己人生的主角,所以放弃了展示自我的机会。你习惯了依赖,习惯了被保护,自己的力量被悄无声息地拿走,PUA、被欺骗、被利用,所有的根源皆源自自我放弃对自己生命的掌控权。 人生,就是一场独角戏。它在等到真正主人降临,正如基督教徒期盼耶稣的到来那样,佛教徒期待观音显现,印度教徒渴盼与奎师那的共舞,去唤醒你飞扬的神采,去演绎真正的精彩人生。 而你就是人生真正的主人。卸下你所有的包袱,打破外界对你层层束缚,你才能回归真实的自己。不要将自己的人生轻易交付给任何人,因为人生之路只有你才能为自己负责。不被外界的规则和道德绑架,不被偏见所误导,遵从自己内心的指引,这才是你力量的本源。这样也才能从容不迫,才能游戏人间。 02hr你准备好进入自己人生的舞台了吗? 你是否真正想要进入自己人生的舞台,开始自己生命的演绎与创造? 也许你依然不相信,不确定,不敢去放开,比如:在你学步时,爸爸妈妈给你搀扶的双手、双臂;在你独自步入社会,面对复杂的人生。 不敢去质疑老师所说的是否确切,只是全盘的接受,就像当下我们崇拜权威和偶像一样,无论好的坏的,你全然接受,不加思索。。。。。。 《驯兔记》中,皮皮鲁质疑老师说话的权威 在《驯兔记》这部影片中,徐老师是皮皮鲁班的班主任,徐老师眼里,听话才是好孩子的唯一标准,孩子们也在徐老师的鼓励和教育下纷纷变成了乖巧的兔子。而皮皮鲁成了班上最调皮捣蛋的孩子,他敢于提出自己的质疑,对抗老师的标准答案,后来慢慢就变成学校和同学们所认为的怪物。 最终,皮皮鲁在家长的改造下,在班主任残疾女孩的感召下,他不情愿地戴上了兔子头套,老师、家长、同学都开心了,而他并不快乐。他始终希望,就是能有一天脱掉这模拟兔衣,他从骨髓里害怕穿一辈子。 你活在别人的世界里,丢掉了最真实的自己,只为满足来自他人的喜爱与称赞。 苏东坡有一天退朝回来,用手捂着肚子慢慢地走,看了一眼周围的侍者,说道:你们都来说说我这肚子里有什么东西?一个婢女立即说道:都是文章啊。苏东坡觉得她说得不对。有一个人说:满肚子都是智慧呀。苏东坡也认为他说得不恰当。待到朝云该说了,朝云于是说道:学士您肚子里装的都是不合时宜呀!苏东坡捧腹大笑。 你被欺骗、被PUA,大骂渣男、渣女,因为你太容易沉沦在他人给你构筑的安全感里,从而沉溺其中,最终被他人构筑的爱与安全中丧生。。。。。。 2020年4月11中午,北大女生包丽(化名)在医院包丽出现室颤,后经抢救无效去世。一个北大的才女邂逅北大才子,只因包丽非处女,北大才子牟林翰便开始进行侮辱,对她进行不间断地洗脑。渐渐地,包丽陷入到这种精神控制中去,开始称呼自己是垃圾。 1944的那个下午,23岁的张爱玲,回到赫德路家里,在门缝下拾起38岁的胡兰成塞进的纸条,便决定赴约。 第二日,两个人畅聊了足足一下午,大概有相见恨晚之感。后来胡兰成向张爱玲索要照片,张爱玲便取出来送给他,背面还写了这样的话: 两个人很快坠入爱河,胡兰成为了和张爱玲在一起,和妻子草率地结束了婚姻,张爱玲也并不介意。他们没有举办婚礼,请一人为证,两人写下一纸婚书,便定下终身。四年的婚姻生活是他们的高光时刻。1944年11月,胡兰成在武汉工作时,他勾搭上了一个17岁的小护士,张爱玲从蛛丝马迹中知道了小护士的存在,她让胡兰成在她与小护士中做选择。 胡兰成却淡定地回复:情是花开,自生自美自凋谢,我不能选择,不是不爱,是不能这样选择。这一次,张爱玲选择了包容。因为她爱他,从小父母离异,从未感受父爱的她,对胡兰成有了父爱般的依赖。而胡兰成却一次又一次出轨,她无法忍受,最终写下决绝信,一别两宽。 不管是包丽还是张爱玲,看似遭遇到渣男是不幸的,但深层次的原因,是源自自身内在的匮乏,张爱玲因为从小未体验过父爱,她需要外部弥补自己的匮乏,于是沉沦在胡兰成爱的护城河里。 其实,这一切皆源于你对自己的不信任,或因惰性而放弃自己的掌控权,或因匮乏而向外部寻求弥补,从而消减了自己的力量。你只觉烦忧,却从未意识到问题的根源,你一直困在过去,或者徜徉于未来的幻境之中,从未面对真实的自己。 03hr有一双真诚的耳朵,只为你找到心灵的路 伏尔泰有言曰:耳朵是通往心灵的路。 《黄帝内经》中《素问金匮真言论》曰:心开窍于耳,藏精于心。杨上善《太素》也持有以上观点,并指出并指出心开窍于耳是因肾者水也,心者火也,水火相济,心气通于耳,故以窍言之,即心以耳为窍。经人实验观察证实手少阴心经的刺激感可以上传耳廓,表明心耳之间确实以经络为媒介,两者之间存在着密切的联系。 伏尔泰的这句话同样在中国文化层面被证实,但是当人置身于迷局中,就会焦躁,在焦躁的情绪里,就会让自己陷入其中,越走越难以走出来,这就是迷宫所谓的迷宫效应。所以当你处在迷茫、困惑之中时,你需要借一双清明耳倾听你的困惑,帮你拨开迷雾,看清真相,助力个人自我的成长和净化,回归最真的,最快乐的那个我。 因此,时件生活推出时件倾听室,一个开放但却私密的空间,等待茫然的、焦躁的灵魂来开启一场深层次的灵魂的洗礼与净化,让你真正找到自己,找到那条心灵的路,回归内心的平静与喜悦。 04hr倾听室是一面镜子,让你照见自己困惑的根源 时件倾听室,其实是一场自我的对话之旅,倾听者则是一面镜子,帮助你清理自己,并用这面镜子照见自己,真正认识自己困惑的根源。 为什么时件倾听室的倾听者是一面镜子呢?让我们试图回到幼儿时期,一面镜子展现在我们面前,镜子里出现一个婴儿,是谁呢?你开心地笑,他也开心地笑;你哭,他也哭;你藏起来,他也试图藏起来。但是他是谁呢?此时的你并不认为,他是你,而是另一个你。随着我们慢慢长大,再来看镜子,我们才意识到原来镜子里的就是我。 所以,镜子理论是康德提出的心理学认知,我们的迷惑恰恰像幼儿照镜子一样,你认为你所看到的并非是真实的你,于是你幻化出无数个想像中的自己,来欺骗自己,最终迷失了自己。 于是,在白雪公主之魔镜的童话故事里,王后拥有一面魔镜,总是很坦诚地告诉她谁才是世界最美的女人。所以,其实镜子是最真实的,只是我们并非真实面对镜子的真实。 中国庄子在应对俗世时,就将镜子理论作为做重要的策略之一。成疏曰:夫物有生灭,而镜无隐显,故常能照物,而物不能。所以以镜观物,就是让事物的本然状态呈现。而本然之态就是事物的本真。唯有洞悉事物本真的时候,你才会做出正确的应对。那么,如何应对法呢? 当事情来到面前时接受它全力地反应它,当事情远离镜面走出镜面时,就潇洒地拍拍手让它轻松自在地离开。反应当下之事时,专心的全心全意地为当下的事设想,不会想到将来离开后的事;同样当镜面内有新的事物时就忘记已经过去的,不再流连已经发生过的事。 时件倾听室就是这面镜子,让你真正地照见真我,和过去做个了断,活出自我,活出神采飞扬。 倾听者 ABOUTATTENDER 赵燕 时件生活品牌创始人 英文名为Ananda,来源于梵文,释迦摩尼佛的弟子难坨的名字,本意为快乐,快乐做自己,同时将快乐带给更多的人。 从小就擅长倾听,因为个人亲和,身边很多朋友愿意向我吐露衷肠。 从事多年记者编辑工作,与艺术行业、大使、企业等各行业精英对话,所谓的站在巨人肩上,也特别享受作为一个倾听者的角色。 后自学心理学、哲学、人文艺术等层面的内容,也受到很多名师益友的点拨,开始走向寻找自我的探索旅程,探索得愈深,个人扩展空间愈大。所谓对个人边界的探知就是对自我潜力的挖掘。探知的路永无尽头,也希望在这路程中,结识良伴,发挥自己所长,彼此增益。 案例分享 ABOUTCASES 迷茫,不可怕; 焦虑,也不可怕; 可怕的是,一直迷茫,一直焦虑, 人生就这样轻轻流逝