人的秉性是儿时开始便形成了的一种反应模式和行为习惯，我们很难决定一开始我们是什么样的人，但我们却可以觉察到自己性格中的优点和缺点，想办法改进缺点，发挥优势。虽然如此，一个人想要彻底的改变自己，往往需要付出难以想象的努力。就像龙虾蜕壳一样，需要耗尽全身的力气，去将旧的躯壳蜕下，生长出更坚实更稳固的新壳。
　　1了解自己
　　只有充分了解自己性格的优势和劣势，才能真正步入改变的轨迹中来。一个人最大的敌人莫过于自己，世界上最大的敌手不是别人，而是自己，只有了解自己，认识自己，接纳自己。才能最终改变自我，超越自我。
　　在了解和接纳自己的过程中，不要在意别人对你的看法，真正做到从自身出发，不受到任何干扰和拘束的走自己的路，才更有利于充分的认识自己，了解自己想走的路是什么样的，知晓自己真正适合什么，为了达成最终的目标又需要改变什么。
　　2接纳自己
　　金无足赤，人无完人，世界上没有十全十美的人，也没有十全十美的事。只要是人，就有自己的缺点，有自己要面对的压力和不完美。也许你貌不惊人，也许你语不出众，也许你不曾有过辉煌的过去，但请不要感到难过，每个人都有自己不为人知的艰难，也许让你感到痛苦的一切，是他人艳羡的存在。人生在世，每个人都有自己不如意的地方，也各有各的先天禀赋，每个人都享有大自然的恩赐，不需要为残缺难过，不需要为痛苦感伤，接纳不完美的自己，也包容他人的不完美，才能更幸福的活过这一生。
　　3突破自我
　　在成长的道路上，我们需要不断改变自我，只有不断突破自我，才能创造奇迹。想要真正改变自我，需要付出极大的努力。
　　输出是改变自我过程中必要的过程。输出是经过输入和处理后产出的过程，无论是学习知识还是提升技能，输出都是必要的一环。只有当你开始输出自己的知识和技能的时候，大脑才会开始高速运转，将学习到的知识主动消化吸收，运用思维与逻辑将其转化成精炼的结构体系，真正成为自我知识体系中的一部分。
　　只有这样，才能真正突破自我，不断收货成长。
　　综上所述，成长是一个漫长的永不止息的过程，需要我们认识自己，接纳自己，通过输出不断突破成长。
　　我是麦龙龙，欢迎关注我，一起收货成长。

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