熊孩子们最招架不住的,应该就是软软萌萌的小甜品了。各式各样的甜品,君君已经研究了很多了但都没有今天这款简单! 不用烤箱,没有复杂工艺,所有食材一搅拌,然后上锅,就可以等着吃啦食材简单却足够挑逗宝宝的味蕾! 成品口感是绵绵的,超级嫩滑,还能吃到明显的豆香味。入口即化,每一口都入心,就算咀嚼能力不好的宝宝也可以尝试。 颜值方面妥妥地100分!小清新的样子,绝对让宝宝对它欲罢不能! 营养方面豆腐高钙,含有优质植物蛋白,消化吸收率更达到95以上,内脂豆腐口感更加嫩滑和Q弹。 搭配上酸奶和鸡蛋,都是富含蛋白质和钙的食材。有利于宝宝牙齿、骨骼和智力的发育。 低糖又无油,是非常健康营养的小点心,特别适合下午加餐哦 豆腐蛋糕 参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:内酯豆腐60克、浓稠酸奶60克、鸡蛋2个、白砂糖5克 操作时间:20分钟 难度分析:初级 1。两个鸡蛋打入内脂豆腐中。 2。倒入白砂糖、浓稠酸奶。 酸奶最佳的选择当然是自制的,烤箱、面包机、电饭煲都可以做 面包机酸奶 烤箱自制酸奶 如果是购买的话,也要掌握一些挑选的技巧! 1。看牛乳含量,越高代表蛋白质含量越高,全脂酸奶最好啦。 2。看配料表,配料表越少越好,各种花式味道统统不要。 3。选择低温酸奶,不选择常温酸奶,常温酸奶中的乳酸菌可以忽略不计,不会有补充益生菌的效果! 3。用电动的打蛋器,搅打均匀,搅打的越细腻越好。手动打蛋器也是可以的哈 4。倒入耐高温的模具或者小碗中。 5。轻轻地震出气泡。可以在模具顶部盖上耐高温的保鲜膜或者小盘子,防止水汽的进入哈 6。模具放入锅中,盖上锅盖。 7。水沸腾后,转成小火蒸15分钟,时间到后再焖35分钟。 具体蒸制的时间要根据自家火力的大小和蛋糕的厚度来调节哈。 8。质地很软很软很软,入口即化,建议给宝宝直接用勺子挖着吃就好啦 好吃又不上火,就算咀嚼能力不好的宝宝也可以尝试哦。我一次做了2碗,姐妹们可以根据具体情况增减食材的用量哈