从古至今男性谈及性功能出现问题,都会脸色一变,性功能对男性尤其重要,但是很多人出现性功能下降等问题,第一时间就会想到自己虚,需要补肾壮阳,就会去市面上购买补肾壮阳药。 这类药物当然也从来没有让人失望,在你服用之后确实会出现性功能增强的现象,但如果你长期服用,就会导致性功能越来越差,直到不能勃起。所以性功能差一定不能补肾壮阳。 男性性功能差不等于肾虚。其实,男性出现性功能下降的原因有很多,但往往很大部分不是肾虚造成的,也不是因为肾器官出现问题导致的。那么,性功能下降原因有哪些呢? 01hr【男性性功能下降的原因有哪些?】 年龄 随着男性年龄的增大,男性也越来越容易出现性功能障碍。青年男性勃起功能障碍的患病率并不多,但是老年人勃起功能障碍患病率就有大半了。 需要注意的是勃起功能障碍并不是老龄化过程中无法避免的。老年人也有享受性生活的权利。 频繁手淫 手淫对一些单身男性来讲也是非常常见的,适当的手淫可以缓解生理方面的需求,但是过度的手淫,那么导致人体一直都在透支精力和能量,也会让大量的精子流失。从而会引起男性阳痿的发生。 心理问题 在同房过程中,如果妻子态度不善,面色难堪,眼神责备,往往会加剧男方紧张、焦虑的情绪。另外,男性也经常因为一两次的性生活不和谐,出现萎靡不振、不安焦虑的异常心理。而心理压力过大,可能导致男方出现阳痿早泄等情况。 吸烟 吸烟本身对身体的伤害也是非常大,而且这个大家都知道,但是经常吸烟会对男性造成阳痿,这个可能很多人不了解,而且吸烟的时候会影响血液的循环,让男性的阴茎没有办法勃起,吸烟还会导致癌症的发生,所以吸烟的危害可想而知了。 02hr【性功能下降应该怎么治疗?】 定期锻炼 大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。 多喝水 多喝水(白开水、茶水)。喝水可以扩张血容量,增加阴茎海绵体的血量,扩充末端毛细血管,延缓血管的老化。每天2500毫升水是机体正常生理功能的保障,也是维持性功能的一个保障。 温水泡脚 泡脚可以促进全身血液循环,对改善下肢和盆腔的血流有促进作用。平时按摩足三里、三阴交、关元、气海对性功能都有一定的改善作用。