古今中外，凡成大事者，必须具备十足的精气神。如果一个人从外表看上去，身材瘦弱，毫无气力，且精神颓废，可想而知他的人生状态，也一定不会如意。因此，想要干出一番事业，成就心中的梦想，你就需要养足阳气，尽快地把下面的这几个漏洞堵住。
　　第一、非礼勿视。在现代社会，我们用眼的时间和机会都大大增加了。日常的学习和工作，有大量的时间都在用眼睛吸收各种信息。但是我们一定要注意分辨，不要把不好的东西收入眼中。
　　表面上是污染了我们的视线，实则却是污染了我们的心灵。尤其是在小的时候，自己并没有区分各种信息的能力，就需要父母严格管控，不能看到那些污秽的场景。比如杀戮，暴力，血腥，恐怖，情色等等，这些都会腐蚀我们幼小的心灵，使未来的发展大受影响。
　　第二、非礼勿听。同样的，对于外界不适合的声音，我们也要加以区分，尽量不要去听。多听一些古典音乐，能放松紧张的神经，舒缓心情，让心灵放飞得以自由，这是有助于身心健康的。切记杜绝那些恐怖，嘈杂，过于刺激的毫无意义的声乐，这也会影响睡眠，影响心情，阻碍身心的正常发展。
　　仔细想想，我们的很多精力，都是被这些负面的声色刺激给带走了，往往我们会陷入其中，无法自拔，要知道这些感官上的刺激和享受，其实都是很肤浅的，转瞬即逝，其实自己的内心根本就得不到安稳，反而还会越来越空虚，越来越无助。
　　第三、非礼勿言。说话也是很消耗精力的一件事情。一个人如果话太多，总是唠唠叨叨地说个不停，其内在的精气神就已经消耗了很多。
　　修行要诀有一条就是止语，只有止住自己的语言，通过外在的控制，来达到内心的宁静，你才会真正地走入自在轻松的状态中。凡事挑重点，说话才有分量，不仅能达到目的，反而还会更受人欢迎，受人敬重。
　　第四，非礼勿动。人一生的时间和精力毕竟还是有限的，我们不可能什么都去追求，什么都想要。生活和工作中其实有很多琐碎，无谓的小事，我们都大可不必去做，也无需理会。
　　试想一下，如果做事没有重点，终日被小人小事所纠缠，又或者缺乏判断力，误入歧途，不停地往错误的方向前进，做着错误的事情，那么这样的人生结果，一定会离自己的理想越来越远。

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