每个人都在皮肤上有不同的问题，皮肤衰老，长皱纹是排在第一位的，要选择合合自己的护肤品，不要乱用，更不要买三无产品，要为自己的皮肤负责。
　　现在的职业女性大多负高压工作，生物作息很难规律，在上海工作多年的小林，三十出头的她由于经常性的出差、通宵的，在同龄人中皮肤状比其他人差了很多。家人、朋友也向她推荐不同牌子的护肤品，但效果不如她的意她很难过，哪个女人喜欢满脸皱纹。最终在朋友的建议下去医院向医生寻求帮助，小林下定决心认真执行医生的建议，经过三个月的努力之后惊喜地发现，皱纹淡了，皮肤白皙有弹性了，小刘非常高兴。
　　五种原因，若不重视容易形成皱纹、皮肤早衰
　　1。经常性的熬夜
　　不仅伤眼伤身还伤皮肤，容易引起皮肤过早的衰老，表现为面色憔悴，面部斑点增多，皱纹明显。
　　2。嗜盐嗜油嗜辣
　　这三样对皮肤危害简直是最大的，盐会破坏身体内环境稳态，导致身体水分不平，细胞失水，皱纹增多，而辣会刺激皮肤，使皮肤的代谢能力减弱，加快皮肤衰老。而油吃多了，过多的油脂排泄不出去，面部会出现暗黄粗糙的情况。
　　3。不注意防晒
　　太阳对皮肤的伤害主要来自于紫外线对皮肤的伤害，防晒防的是紫外线损伤细胞，造成皮肤衰老，皮肤长时间暴露在阳光下，会刺激皮肤表层细胞，导致水分流失，形成皱纹。
　　4。卸妆清洁不到位
　　是大家一直有的问题，上班，游玩太累，回家之后往沙发上，床上一躺，两眼一闭就睡着了，能不洗脸就尽量不洗脸，但是这些化妆品对皮肤的损害是不小的，脸上有东西遮住毛孔，毛孔不能呼吸，不能排泄有毒物质就会形成斑点、皱纹，皮肤衰老也就加快了速度。
　　5。过大的压力
　　它会使体内内分泌紊乱，激素的释放受到影响，影响皮肤状态。尤其是把不排解的烦恼形成压力的时候，心理负担就会加重，心力交瘁就会造成脸上皱纹明显。
　　皮肤过早衰老，抓紧时间养成这个好习惯，助于去皱
　　睡前多热水泡脚
　　相信大多数人在微博上可以看到女明星分享的保养方式，睡前热水泡脚少不了，长期坚持泡脚不仅会减轻宫寒的症状，还有利于皮肤的白皙透亮，每天抽出时间泡泡脚，改善皮肤，何乐而不为呢。

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