玫子科普膀胱经，人体最大的排毒通道，也是身体的安身立命之所

　　经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁，也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手，但人体穴位众多，该如何选取？
　　穴有五行，如何搭配？穴有补泻，如何操作？这些皆是繁杂不清的事情。古人众说纷纭，现代人又各抒己见。
　　若要刻意求根寻源，幽门未入，已堕迷雾之中。所以不如削繁就简，去精取粗，反倒容易掌握其要旨。而治病无外乎两条途径：驱其宿毒，培其正气。
　　治病途径一：驱其宿毒
　　膀胱经是人体最大的排毒通道。
　　《素问灵兰秘典论》说：膀胱者，州都之官，串液藏焉，气化则能出矣。
　　意思是说膀胱是贮藏人体水液的地方，靠它的气化功能，帮助身体把没用的水液转化成尿，排出体外。而身体体内的毒素，大部分都通过大小便和汗液排出体外。
　　膀胱经就像勤劳的清洁工，看起来不起眼，却遍布身体的各个角落，一旦没有它，或者它不好好工作，身体就会处于瘫痪状态。
　　很多疾病都是由浅入深，也是由内而发，而膀胱经是排毒的必要通道，只要记住这个小窍门：后背脊柱两侧的穴位，全是膀胱经的穴位。
　　然后，按摩整个后背，或刮痧、拔罐、艾灸就可以轻松将膀胱经的毒排出去。
　　有人问，大肠排便、毛孔发汗、脚气湿毒、气管痰浊，以及流泪、痘疹、呕秽，都是排毒的方法，为何不说，却唯独只谈膀胱经？
　　这是因为膀胱经是排毒的总通道，无时无地都在传输邪毒，而其他排毒通路都属于局部分段进行，最后并归膀胱经。
　　因此，想要驱除体内的毒素，必须打通膀胱经，使其畅通无阻。
　　膀胱经有个要穴叫委中，可泄而不可补，可针而不可灸，因为这是排毒的出口，通常是刺血是首选。治病途径二：培其正气
　　《黄帝内经灵枢逆顺》里说：上工治未病，不治已病。
　　意思是说，好的医生不是等到疾病已经形成才去医治，而是防病于未然。那么，该如何防患呢？
　　需要随时培补正气，正气的生成与肺、脾、肾有着密切的关系，肺主一身之气，脾胃是气血生化之源，肾为先天之本。
　　正气充沛则百脉俱通，气血旺盛则邪毒难以在经络中停滞淤积。
　　正所谓：经穴本调何须刺，气血充盈邪无踪。
　　现代人只知排毒却不知培补，往往会毒去复生或毒邪未去，身体已衰，旷日难愈。所以，祛邪和培补正气必须协同进行。
　　要知道，人的内力是由脏腑而生，经络传输，所以脏腑培补法、经络锻炼法最为重要，而精通一经一穴的用法倒是有些舍本逐末。
　　臀下殷门穴至委中穴这段膀胱经至关重要。
　　因为，此处是查看体内淤积毒素程度的重要途径，有两条膀胱经通路在此经过，但此处聚毒也最多。
　　若毒素难以驱散，体内必定会生淤积肿；若此处通畅，则恶疾难成，所以此处是安身立命之所，必须知道。